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Jan Ehlers
Ehlers
Stadtteil Dulsberg
dabei seit Mai 2018


Statistiken
Anzahl Läufe 18
Alsterrunden 19
Distanz 142974 m 143,0 km
Zeit 14:42:11 h
⌀-Pace 06:10 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 37:00 min
2 Runden 01:24:26 h
Live-Ticker

Mittwoch, 19. September 2018

Jan Ehlers
Mittwoch, 19. September 2018 um 15:39
2 Runden
Strecke
01:24:26 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:24:26 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:24:26 h
1   Respekt! von... Volker58


Sonntag, 16. September 2018

Jan Ehlers
Sonntag, 16. September 2018 um 19:05
eine Runde
Strecke
52:13 min
Zeit
07:07 min/ km
Pace
52:13 min
Zeit
07:07 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 10. September 2018

Jan Ehlers
Montag, 10. September 2018 um 13:24
eine Runde
Strecke
47:25 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
47:25 min
Zeit
06:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 06. September 2018

Jan Ehlers
Donnerstag, 06. September 2018 um 11:04
eine Runde
Strecke
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 04. September 2018

Jan Ehlers
Dienstag, 04. September 2018 um 17:15
eine Runde
Strecke
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:39 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 30. August 2018

Jan Ehlers
Donnerstag, 30. August 2018 um 16:09
eine Runde
Strecke
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
42:47 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 28. August 2018

Jan Ehlers
Dienstag, 28. August 2018 um 14:26
eine Runde
Strecke
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:07 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 30. Juli 2018

Jan Ehlers
Montag, 30. Juli 2018 um 18:08
eine Runde
Strecke
56:49 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
56:49 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 28. Juli 2018

Jan Ehlers
Samstag, 28. Juli 2018 um 14:41
2 Runden
Strecke
01:32:46 h
Zeit
06:20 min/ km
Pace
01:32:46 h
Zeit
06:20 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 24. Juli 2018

Jan Ehlers
Dienstag, 24. Juli 2018 um 08:44
eine Runde
Strecke
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:34 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Samstag, 23. Juni 2018

Jan Ehlers
Samstag, 23. Juni 2018 um 13:35
eine Runde
Strecke
37:00 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:00 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Mittwoch, 20. Juni 2018

Jan Ehlers
Mittwoch, 20. Juni 2018 um 16:58
eine Runde
Strecke
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
55:53 min
Zeit
07:37 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 15. Juni 2018

Jan Ehlers
Freitag, 15. Juni 2018 um 20:07
3,7 km
Strecke
21:39 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
21:39 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 14. Juni 2018

Jan Ehlers
Donnerstag, 14. Juni 2018 um 20:05
eine Runde
Strecke
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:17 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 12. Juni 2018

Jan Ehlers
Dienstag, 12. Juni 2018 um 11:41
eine Runde
Strecke
47:15 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:15 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 12. Mai 2018

Jan Ehlers
Samstag, 12. Mai 2018 um 18:32
eine Runde
Strecke
38:03 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:03 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1   Respekt! von... Sönke Banck 🏴‍☠️


Donnerstag, 10. Mai 2018

Jan Ehlers
Donnerstag, 10. Mai 2018 um 20:53
eine Runde
Strecke
46:26 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:26 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
1   Respekt! von... Alexander G.🏳️‍🌈


Samstag, 05. Mai 2018

Jan Ehlers
Samstag, 05. Mai 2018 um 20:19
eine Runde
Strecke
50:04 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
50:04 min
Zeit
06:50 min/ km
Pace
0   Respekt!