Michael Pöhler
achimkasub
Altersklasse M50
dabei seit März 2019


Laufprofil
6 Trainingseinheiten, 6 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 44 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:05 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 14. April 2019 in 45:18 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 18. April

Donnerstag, 18. April 2019 um 08:20
eine Runde
Strecke
45:22 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:22 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 16. April

Dienstag, 16. April 2019 um 08:47
eine Runde
Strecke
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
45:45 min
Zeit
06:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 15:29
eine Runde
Strecke
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
45:18 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Donnerstag, 11. April

Donnerstag, 11. April 2019 um 08:51
eine Runde
Strecke
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:05 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 07:34
eine Runde
Strecke
47:02 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:02 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Michael Pöhler und ralfletics


Freitag, 05. April

Freitag, 05. April 2019 um 08:37
eine Runde
Strecke
47:01 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
47:01 min
Zeit
06:25 min/ km
Pace
0 Respekt!