Gerhardt Bayer
gerhardt
Altersklasse M65
Stadtteil Hamburg-Altstadt
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
21 Trainingseinheiten, 21 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 154 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 07:09 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 52:27 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 9. November 2017 in 48:55 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 17. Mai

eine Runde | 49:20 min | 06:44 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 09. Mai

eine Runde | 01:03:57 h | 08:43 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 03. Mai

eine Runde | 51:03 min | 06:58 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Alexander G.


Donnerstag, 26. April

eine Runde | 51:25 min | 07:01 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 19. April

eine Runde | 01:02:57 h | 08:35 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 23. März

eine Runde | 59:44 min | 08:09 min/ km
0 Respekt!


Freitag, 23. Februar

eine Runde | 49:56 min | 06:49 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 07. Februar

eine Runde | 52:32 min | 07:10 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 30. Januar

eine Runde | 49:17 min | 06:43 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
0 Respekt!


Freitag, 26. Januar

eine Runde | 54:55 min | 07:29 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 04. Januar

eine Runde | 54:04 min | 07:22 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 21. Dezember 2017

eine Runde | 51:58 min | 07:05 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 30. November 2017

eine Runde | 50:47 min | 06:56 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 16. November 2017

eine Runde | 49:39 min | 06:46 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 09. November 2017

eine Runde | 48:55 min | 06:40 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 26. Oktober 2017

eine Runde | 49:49 min | 06:48 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 24. August 2017

eine Runde | 50:31 min | 06:53 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 03. August 2017

eine Runde | 49:50 min | 06:48 min/ km
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Donnerstag, 27. Juli 2017

eine Runde | 50:05 min | 06:50 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 22. Juni 2017

eine Runde | 51:52 min | 07:04 min/ km
0 Respekt!