Patrick Hiebert
patrick11
Altersklasse Männer
dabei seit August 2018


Laufprofil
9 Trainingseinheiten, 8 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 70 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,7 km
Tempo: 05:33 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:28 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 27. Januar 2019 in 38:12 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 03. April

Mittwoch, 03. April 2019 um 19:04
eine Runde
Strecke
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:55 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 29. Januar

Dienstag, 29. Januar 2019 um 20:32
5,0 km
Strecke
26:45 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
26:45 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Robin Walser


Sonntag, 27. Januar

Sonntag, 27. Januar 2019 um 10:03
2 Runden
Strecke
01:18:31 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
01:18:31 h
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:18:31 h
Neues All-Time-High für eine Runde: 38:12 min
6 Respekt! von... leif23, Volker58, Richard, Robin Walser, Hoda666 und Myxin


Mittwoch, 16. Januar

Mittwoch, 16. Januar 2019 um 19:35
2 Runden
Strecke
01:24:20 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:24:20 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Hoda666, leif23 und Robin Walser


Montag, 14. Januar

Montag, 14. Januar 2019 um 18:46
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Martin Rebert


Dienstag, 08. Januar

Dienstag, 08. Januar 2019 um 07:02
1,0 km
Strecke
05:36 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
05:36 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 05. Januar

Samstag, 05. Januar 2019 um 09:47
eine Runde
Strecke
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Robin Walser


Mittwoch, 02. Januar

Mittwoch, 02. Januar 2019 um 08:41
eine Runde
Strecke
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Robin Walser


Mittwoch, 21. November 2018

Mittwoch, 21. November 2018 um 18:58
5,0 km
Strecke
30:10 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
30:10 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
0 Respekt!