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Torsten Spiegelhalder
todmirror
Altersklasse M50
dabei seit April 2016


Statistiken
Anzahl Läufe 10
Alsterrunden 12
Distanz 102982 m 103,0 km
Zeit 09:32:33 h
⌀-Pace 05:33 min/km
längste Streak 1 Tag
Bestzeiten
1 Runde 35:24 min
2 Runden 01:17:28 h
3 Runden 02:03:21 h
4 Runden 02:54:53 h
5 Runden 03:50:01 h
Live-Ticker

Sonntag, 14. Mai 2017

Torsten Spiegelhalder
Sonntag, 14. Mai 2017 um 09:02
5 Runden
Strecke
03:50:01 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
03:50:01 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Myxin, xyla80 und Henry


Mittwoch, 15. März 2017

Torsten Spiegelhalder
Mittwoch, 15. März 2017 um 20:05
4,7 km
Strecke
26:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
26:15 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 14. Februar 2017

Torsten Spiegelhalder
Dienstag, 14. Februar 2017 um 20:12
eine Runde
Strecke
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:42 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 15. Dezember 2016

Torsten Spiegelhalder
Donnerstag, 15. Dezember 2016 um 19:53
4,7 km
Strecke
24:46 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
24:46 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 25. Oktober 2016

Torsten Spiegelhalder
Dienstag, 25. Oktober 2016 um 19:41
4,7 km
Strecke
24:39 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
24:39 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 27. Juli 2016

Torsten Spiegelhalder
Mittwoch, 27. Juli 2016 um 19:17
2 Runden
Strecke
01:17:28 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:28 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 05. Juli 2016

Torsten Spiegelhalder
Dienstag, 05. Juli 2016 um 19:44
eine Runde und 1,0 km
Strecke
40:15 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
40:15 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für eine Runde: 35:24 min
4   Respekt! von... Myxin, Tichy, Euginho und Baucheisen


Montag, 06. Juni 2016

Torsten Spiegelhalder
Montag, 06. Juni 2016 um 20:01
eine Runde
Strecke
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0   Respekt!


Donnerstag, 12. Mai 2016

Torsten Spiegelhalder
Donnerstag, 12. Mai 2016 um 19:37
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 07. April 2016

Torsten Spiegelhalder
Donnerstag, 07. April 2016 um 19:24
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0   Respekt!