Thomas Reiß
treiss
Altersklasse M45
Stadtteil Volksdorf
dabei seit August 2019


Laufprofil
7 Trainingseinheiten, 7 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 51 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:17 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 46:10 min

Die schnellste Runde am Montag, 16. September 2019 in 40:30 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 19. September

Donnerstag, 19. September 2019 um 16:21
eine Runde
Strecke
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:26 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 16. September

Montag, 16. September 2019 um 16:17
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
2 Respekt! von... dedmen und Richard


Montag, 09. September

Montag, 09. September 2019 um 16:36
eine Runde
Strecke
46:01 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
46:01 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 07. September

Samstag, 07. September 2019 um 13:03
eine Runde
Strecke
46:11 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:11 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 30. August

Freitag, 30. August 2019 um 15:41
eine Runde
Strecke
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
42:27 min
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
3 Respekt! von... Hoda666, Kay-Nikolas Meyer und Richard


Mittwoch, 28. August

Mittwoch, 28. August 2019 um 16:17
eine Runde
Strecke
01:00:26 h
Zeit
08:15 min/ km
Pace
01:00:26 h
Zeit
08:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. August

Montag, 26. August 2019 um 16:22
eine Runde
Strecke
45:14 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:14 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8