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Julia Boltzen
@julieruntastic
W40
Dulsberg
dabei seit April 2016
13 Follower
Statistiken
15Läufe
16Alsterrunden
122,0 km
Distanz
121978 m
1 Tag
längste Streak
10:37:14 hZeit
05:13 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Jahr
8Läufe
8Alsterrunden
63,3 km
Distanz
63322 m
1 Tag
längste Streak
05:03:46 hZeit
04:47 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2017
7Läufe
8Alsterrunden
58,7 km
Distanz
58656 m
1 Tag
längste Streak
05:33:27 hZeit
05:41 min/km⌀-Pace
Kilometer pro Monat
Bestzeiten 2016
Letzte Läufe
Julia Boltzen
Sonntag, 14. Mai 2017 um 08:06
2 Runden
Strecke
Richtung
01:05:41 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:05:41 h
+14
Mainspeed
Ohne Worte! Ich platze vor Neid 😊😉
Julia Boltzen
Ich hatte meine Uhr nicht dabei und wollte entspannt 2 Runden drehen plus Hin- und Rückweg, also 25 km .. Und ich hab mich schon gewundert, warum ich doch etwas platt war ;)
Marco
Glückwunsch! Tolle Zeit !
bluesurfer
sah auch alles seehr schnell aus ! :-) klasse
Julia Boltzen
Dienstag, 09. Mai 2017 um 18:41
eine Runde
Strecke
Richtung
38:19 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Julia Boltzen
Sonntag, 07. Mai 2017 um 13:03
eine Runde
Strecke
Richtung
36:34 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
+6
Julia Boltzen
Donnerstag, 16. März 2017 um 17:27
eine Runde
Strecke
Richtung
31:13 min
Zeit
04:15 min/ km
Pace
+8
xyla80
Wow. Das war sehr schnell 😀🙃
ROSSO
Turbo eingesetzt? 🔥
Detlef Rahrt👨🍳
Herzlichen Glückwunsch 🚀🚀🚀
Angel Moya
Klasse!
Julia Boltzen
Dienstag, 28. Februar 2017 um 18:56
4,7 km
Strecke
Richtung
22:45 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
Julia Boltzen
Montag, 20. Februar 2017 um 18:49
eine Runde
Strecke
Richtung
42:50 min
Zeit
05:50 min/ km
Pace
+1
Julia Boltzen
Donnerstag, 09. Februar 2017 um 17:57
eine Runde
Strecke
Richtung
33:25 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
+6
ROSSO
Mega flitzerin 😆
Julia Boltzen
Sonntag, 05. Februar 2017 um 16:32
eine Runde
Strecke
Richtung
32:56 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
+8
Julia Boltzen
Montag, 22. August 2016 um 20:05
2 Runden
Strecke
Richtung
01:10:23 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
+3
Julia Boltzen
Warum registriert alsterrunning eigentlich keine Pinkelpausen :) ?
TheUltimateRunner
Das würde es tun! Dazu müsstest du dich allerdings irgendwo auf einer gedachten Linie vor die Station stellen. Bitte nicht die Station anpinkeln! 😀
Julia Boltzen
Donnerstag, 18. August 2016 um 20:04
eine Runde
Strecke
Richtung
32:03 min
Zeit
04:22 min/ km
Pace
+7
Detlef Rahrt👨🍳
Stark 💪 Rennmaus 🙊
Julia Boltzen
Danke, Detlef! Obwohl ich derzeit echt einfach nur platt bin und dringend mal mehr Dehnübungen etc. machen müsste - aber dazu hab ich immer so wenig Lust :(
Julia Boltzen
Dienstag, 09. August 2016 um 18:48
eine Runde
Strecke
Richtung
01:01:48 h
Zeit
08:25 min/ km
Pace
+1
Julia Boltzen
Eine Runde mit 3 Zwischenstopps für Lauf-ABC-Übungen :)
Julia Boltzen
Dienstag, 02. August 2016 um 18:45
eine Runde
Strecke
Richtung
59:11 min
Zeit
08:04 min/ km
Pace
Julia Boltzen
... mit Lauf ABC zwischendurch; barfuß durchs Gras marschieren :)
Julia Boltzen
Mittwoch, 27. Juli 2016 um 19:25
eine Runde
Strecke
Richtung
31:59 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
+9
Mainspeed
Krass schnell! Glückwunsch! Echt toll!
runsven
Glückwunsch zum All Time High! Läuft bei dir und scheint wohl alles wieder in Orndung zu sein!
Julia Boltzen
Danke euch! Ja, der Ferse geht es besser. Noch nicht 100%ig schmerzfrei, aber die Füße kann ich halt nicht stillhalten :)
Marco
Tolle Zeit!!! Glückwunsch! ;-)
Julia Boltzen
Donnerstag, 30. Juni 2016 um 18:45
eine Runde
Strecke
Richtung
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
+8
Marco
Glückwunsch zur PB und danke für den netten Lauf mit Euch! Gerne wieder. ;-)
Julia Boltzen
Dito. Na ja, meine Bestzeit war es nur laut alsterrunning. ist hier ja erst der zweite aufgezeichnete Lauf :)
Julia Boltzen
Dienstag, 28. Juni 2016 um 18:46
eine Runde
Strecke
Richtung
43:19 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
Julia Boltzen
Ich glaube, so eine langsame Runde habe ich zuvor noch nie gedreht :)