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phlip
Altersklasse M35
Stadtteil Sankt Pauli
dabei seit Januar 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 71
Alsterrunden 86
Distanz 647216 m 647,2 km
Zeit 2 Tage, 10:54:28 h
⌀-Pace 05:27 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:24 min
2 Runden 01:07:42 h
3 Runden 01:42:54 h
4 Runden 03:01:17 h
Live-Ticker

Mittwoch, 11. November 2020

phlip
Mittwoch, 11. November 2020 um 20:48
1,0 km
Strecke
05:16 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
05:16 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 28. Januar 2017

phlip
Samstag, 28. Januar 2017 um 14:02
eine Runde
Strecke
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
0   Respekt!


Sonntag, 22. Januar 2017

phlip
Sonntag, 22. Januar 2017 um 15:42
eine Runde
Strecke
38:40 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:40 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... phlip


Freitag, 20. Januar 2017

phlip
Freitag, 20. Januar 2017 um 16:41
eine Runde
Strecke
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 27. November 2016

phlip
Sonntag, 27. November 2016 um 08:41
5,0 km
Strecke
26:20 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
26:20 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 21. August 2016

phlip
Sonntag, 21. August 2016 um 15:08
3 Runden
Strecke
01:42:54 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
01:42:54 h
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:46 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:07:42 h
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:42:54 h
3   Respekt! von... MatzeFast, Daniel Merkel und MarkEnarTikel


Samstag, 13. August 2016

phlip
Samstag, 13. August 2016 um 06:36
2 Runden
Strecke
01:13:00 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:00 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 35:25 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:13:00 h
1   Respekt! von... Myxin


Sonntag, 17. Juli 2016

phlip
Sonntag, 17. Juli 2016 um 16:48
eine Runde
Strecke
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Montag, 11. Juli 2016

phlip
Montag, 11. Juli 2016 um 06:39
eine Runde
Strecke
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:51 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Sonntag, 03. Juli 2016

phlip
Sonntag, 03. Juli 2016 um 08:15
eine Runde
Strecke
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:05 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Tichy und Myxin


Sonntag, 10. April 2016

phlip
Sonntag, 10. April 2016 um 10:28
eine Runde
Strecke
43:46 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
43:46 min
Zeit
05:58 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 17. Januar 2016

phlip
Sonntag, 17. Januar 2016 um 09:21
eine Runde
Strecke
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:38 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 10. Januar 2016

phlip
Sonntag, 10. Januar 2016 um 16:49
eine Runde
Strecke
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:22 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1   Respekt! von... Torsten Heemann


Samstag, 02. Januar 2016

phlip
Samstag, 02. Januar 2016 um 09:43
eine Runde
Strecke
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Torsten Heemann


Dienstag, 15. Dezember 2015

phlip
Dienstag, 15. Dezember 2015 um 12:49
2,0 km
Strecke
11:07 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
11:07 min
Zeit
05:34 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 01. September 2015

phlip
Dienstag, 01. September 2015 um 05:54
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
2   Respekt! von... Torsten Homeyer und Caroline Rudelt


Dienstag, 30. Juni 2015

phlip
Dienstag, 30. Juni 2015 um 06:28
eine Runde
Strecke
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:15 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
0   Respekt!


Freitag, 19. Juni 2015

phlip
Freitag, 19. Juni 2015 um 21:32
eine Runde
Strecke
38:01 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:01 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 23. Mai 2015

phlip
Samstag, 23. Mai 2015 um 17:36
eine Runde
Strecke
45:11 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:11 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 02. Mai 2015

phlip
Samstag, 02. Mai 2015 um 11:34
eine Runde
Strecke
48:44 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
48:44 min
Zeit
06:39 min/ km
Pace
0   Respekt!