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Rainer Goldmann
rainer8
Altersklasse M55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit April 2020


Statistiken
Anzahl Läufe 39
Alsterrunden 33
Distanz 255288 m 255,3 km
Zeit 23:18:02 h
⌀-Pace 05:28 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:47 min
Live-Ticker

Donnerstag, 11. Juli

Rainer Goldmann
Donnerstag, 11. Juli 2024 um 09:00
eine Runde
Strecke
46:22 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
46:22 min
Zeit
06:19 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Montag, 08. Juli

Rainer Goldmann
Montag, 08. Juli 2024 um 07:57
1,3 km
Strecke
07:17 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
07:17 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 06. Juli

Rainer Goldmann
Samstag, 06. Juli 2024 um 09:20
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
3   Respekt! von... caroline2, Myxin und bluesurfer


Donnerstag, 04. Juli

Rainer Goldmann
Donnerstag, 04. Juli 2024 um 08:57
eine Runde
Strecke
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:35 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Myxin


Samstag, 29. Juni

Rainer Goldmann
Samstag, 29. Juni 2024 um 08:12
eine Runde
Strecke
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:31 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Jannis Beckermann


Sonntag, 16. Juni

Rainer Goldmann
Sonntag, 16. Juni 2024 um 08:35
eine Runde
Strecke
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:10 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
4   Respekt! von... caroline2, matthias12, Myxin und Rainer Goldmann


Freitag, 14. Juni

Rainer Goldmann
Freitag, 14. Juni 2024 um 08:34
eine Runde
Strecke
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
4   Respekt! von... AnkeR, Tim Beckmann, jonas wegers und caroline2


Dienstag, 11. Juni

Rainer Goldmann
Dienstag, 11. Juni 2024 um 08:41
3,3 km
Strecke
26:50 min
Zeit
08:03 min/ km
Pace
26:50 min
Zeit
08:03 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 09. Juni

Rainer Goldmann
Sonntag, 09. Juni 2024 um 09:14
3,3 km
Strecke
24:45 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
24:45 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 08. Juni

Rainer Goldmann
Samstag, 08. Juni 2024 um 09:13
1,3 km
Strecke
21:08 min
Zeit
15:51 min/ km
Pace
21:08 min
Zeit
15:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 19. Mai

Rainer Goldmann
Sonntag, 19. Mai 2024 um 07:45
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳, matthias12, Amin Khawari, Myxin, Tim Beckmann, Karin_, Teckelfee, gitane und Carsten Pohl


Donnerstag, 16. Mai

Rainer Goldmann
Donnerstag, 16. Mai 2024 um 08:49
eine Runde
Strecke
42:06 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:06 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
3   Respekt! von... jonas wegers, Myxin und Carsten Pohl


Sonntag, 12. Mai

Rainer Goldmann
Sonntag, 12. Mai 2024 um 07:33
eine Runde
Strecke
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:52 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
11   Respekt! von... Detlef Rahrt👨‍🍳, JanH85, Tim Beckmann, matthias12, Myxin, Haui, Teckelfee, Alex Lentz, jonas wegers, Metin Basar und caroline2


Samstag, 11. Mai

Rainer Goldmann
Samstag, 11. Mai 2024 um 08:28
eine Runde
Strecke
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:01 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
4   Respekt! von... elbsonne, Myxin, Tim Beckmann und caroline2


Donnerstag, 09. Mai

Rainer Goldmann
Donnerstag, 09. Mai 2024 um 08:20
eine Runde
Strecke
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:49 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
11   Respekt! von... Myxin, Teckelfee, Tim Beckmann, jonas wegers, matthias12, matthias20, gitane, Frank Osiewacz ​, Richard, Jan Koepke und Morganit


Sonntag, 05. Mai

Rainer Goldmann
Sonntag, 05. Mai 2024 um 08:34
2,0 km
Strecke
11:16 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
11:16 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 30. April

Rainer Goldmann
Dienstag, 30. April 2024 um 08:17
eine Runde
Strecke
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:57 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
1   Respekt! von... caroline2


Dienstag, 23. April

Rainer Goldmann
Dienstag, 23. April 2024 um 08:36
eine Runde
Strecke
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:02 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
2   Respekt! von... caroline2 und Myxin


Sonntag, 21. April

Rainer Goldmann
Sonntag, 21. April 2024 um 08:04
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6   Respekt! von... Tim Beckmann, matthias20, Myxin, Amin Khawari, Jannis Beckermann und Richard


Montag, 08. April

Rainer Goldmann
Montag, 08. April 2024 um 08:07
eine Runde
Strecke
39:43 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:43 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
1   Respekt! von... jonas wegers