Zachary Foster
seezackrun
Altersklasse M40
Stadtteil Neustadt
dabei seit Juni 2021

Texan in Hamburg. All distances, 5k to marathon. Catch me running 7 mornings a week, usually on the Alster.
If you are really patient, maybe you can help me practice my German.😆
See you out there. 😎

https://www.strava.com/athletes/zackfoster


Statistiken
Anzahl Läufe 152
Alsterrunden 217
Distanz 1751350 m 1751,3 km
Zeit 6 Tage, 01:49:58 h
⌀-Pace 04:59 min/km
längste Streak 25 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:40 min
2 Runden 01:00:24 h
3 Runden 01:32:19 h
4 Runden 02:04:41 h
5 Runden 02:58:09 h
Live-Ticker

heute

heute um 08:27
eine Runde
Strecke
41:56 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:56 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 14 Tage
13 Respekt! von... BERK70_2015, Juggernaut, FabianPhilipp, mabo666, Henry, caroline2, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Morganit, FreshWaterBeach, Sönke Banck 🏴‍☠️ und TheGremlin


gestern

gestern um 08:51
4 Runden
Strecke
02:06:07 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
02:06:07 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 13 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 29:51 min
30 Respekt! von... matthias20, BERK70_2015, janjovel, Eastshore, Dimplex, Steve Ruholl, Peter🏃‍♂️ Heine, Jannis Beckermann, Euginho, Shakeem_the_Dream, Jaron-Nicolai Fuhrmann, Spatzennest, Morganit, FabianPhilipp, Max Mattausch, Myxin, TheGremlin, Matthias Piochatz, gitane, Richard, DaniS, denise87, Juggernaut, Justus, bluesurfer, Sönke Banck 🏴‍☠️, Mainspeed, Reinhard Müller 🏴‍☠️, FreshWaterBeach und Henry
1  Cool!
Nach einer 29:51-Runde ist ein Bremsweg von weiteren 3 Runden normal. 😊👍
6  Cool!
Weird workout, I know. 4T and 2T with 60:00 easy in the middle 🤷‍♂️ danke euch 😎
3  Cool!
Juggernaut:
Crazy batshit
2  Cool!
Euginho:
Nice one 👍
1  Cool!
BERK70_2015:
🦵💥💥💥💥Nice Firework👍
1  Cool!
Lol Dietmar
0  Cool!


Samstag, 15. Januar

Samstag, 15. Januar 2022 um 10:51
eine Runde
Strecke
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
44:02 min
Zeit
06:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
13 Respekt! von... FreshWaterBeach, BERK70_2015, DaniS, Juggernaut, FabianPhilipp, Henry, denise87, Morganit, Richard, TheGremlin, Tim Beckmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Sönke Banck 🏴‍☠️


Freitag, 14. Januar

Freitag, 14. Januar 2022 um 08:24
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:16:36 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
01:16:36 h
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
15 Respekt! von... DaniS, BERK70_2015, Richard, Sönke Banck 🏴‍☠️, LuisaPaula, Peter🏃‍♂️ Heine, Ben1728, Teckelfee, Steve Ruholl, Juggernaut, Henry, denise87, FreshWaterBeach, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und TheGremlin


Donnerstag, 13. Januar

Donnerstag, 13. Januar 2022 um 08:30
eine Runde
Strecke
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:08 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
13 Respekt! von... Steve Ruholl, Morganit, Jannis Beckermann, TheGremlin, DaniS, BERK70_2015, Sönke Banck 🏴‍☠️, Juggernaut, Christian Thiele, denise87, Henry, Richard und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Mittwoch, 12. Januar

Mittwoch, 12. Januar 2022 um 09:20
eine Runde und 4,7 km
Strecke
55:32 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
55:32 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
18 Respekt! von... Max Mattausch, Benjamin Krapp, Peter🏃‍♂️ Heine, BERK70_2015, Teckelfee, TheGremlin, DaniS, FreshWaterBeach, Steve Ruholl, Morganit, Richard, LuisaPaula, Sönke Banck 🏴‍☠️, mabo666, Henry, Juggernaut, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 11. Januar

Dienstag, 11. Januar 2022 um 08:30
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:18:01 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:18:01 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
12 Respekt! von... Sönke Banck 🏴‍☠️, Richard, Juggernaut, DaniS, Steve Ruholl, FreshWaterBeach, Morganit, TheGremlin, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, BERK70_2015 und Henry


Montag, 10. Januar

Montag, 10. Januar 2022 um 08:31
eine Runde
Strecke
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
16 Respekt! von... Steve Ruholl, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Dimplex, Henry, DaniS, FreshWaterBeach, Teckelfee, BERK70_2015, Fashionator, CarstenE, TheGremlin, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Richard und Juggernaut


Sonntag, 09. Januar

Sonntag, 09. Januar 2022 um 09:42
3 Runden
Strecke
01:33:30 h
Zeit
04:15 min/ km
Pace
01:33:30 h
Zeit
04:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:33:30 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:01:42 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 30:18 min
23 Respekt! von... Max Mattausch, janjovel, DaniS, Euginho, Peter🏃‍♂️ Heine, Benjamin Krapp, Bojan Dammers, Sven Herrmann, BERK70_2015, Henry, Runnershigh, Jannis Beckermann, Juggernaut, matthias20, CarstenE, Sönke Banck 🏴‍☠️, Morganit, TheGremlin, Justus, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Matthias Piochatz, Richard und denise87
💪🏻🏃🏻💨🚀
1  Cool!
Juggernaut:
stark
1  Cool!
Deine Form ist jetzt schon da! 👍
1  Cool!
BERK70_2015:
Sehr schön Zach 🏋‍♂️🥇🥇🥇
1  Cool!


Samstag, 08. Januar

Samstag, 08. Januar 2022 um 10:13
eine Runde
Strecke
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:16 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
16 Respekt! von... BERK70_2015, LuisaPaula, DaniS, Morganit, Teckelfee, TheGremlin, Juggernaut, Jannis Beckermann, bluesurfer, Sönke Banck 🏴‍☠️, Richard, denise87, Ericrun, Peter🏃‍♂️ Heine, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Henry


Freitag, 07. Januar

Freitag, 07. Januar 2022 um 08:27
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:17:12 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
01:17:12 h
Zeit
05:47 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
15 Respekt! von... DaniS, FreshWaterBeach, BERK70_2015, Peter🏃‍♂️ Heine, caroline2, Juggernaut, mabo666, Jannis Beckermann, Morganit, Sönke Banck 🏴‍☠️, Steve Ruholl, denise87, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und TheGremlin


Donnerstag, 06. Januar

Donnerstag, 06. Januar 2022 um 08:28
eine Runde und 1,3 km
Strecke
49:38 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
49:38 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
12 Respekt! von... Steve Ruholl, DaniS, FreshWaterBeach, Juggernaut, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Richard, BERK70_2015, Dimplex, Reinhard Müller 🏴‍☠️, TheGremlin und denise87


Mittwoch, 05. Januar

Mittwoch, 05. Januar 2022 um 08:29
3 Runden und 1,0 km
Strecke
01:47:10 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
01:47:10 h
Zeit
04:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 32:04 min
26 Respekt! von... Matthias Piochatz, Steve Ruholl, Peter🏃‍♂️ Heine, DaniS, BERK70_2015, FreshWaterBeach, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, Richard, DetlefWillner, gitane, matthias20, thomas4, mabo666, Dimplex, Morganit, Henry, Christian Thiele, Shakeem_the_Dream, denise87, caroline2, TheGremlin, janjovel, Juggernaut, CarstenE und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 04. Januar

Dienstag, 04. Januar 2022 um 11:19
eine Runde
Strecke
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:54 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
13 Respekt! von... Steve Ruholl, BERK70_2015, matthias20, Richard, FreshWaterBeach, LuisaPaula, Henry, TheGremlin, Morganit, denise87, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️ und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Sonntag, 02. Januar

Sonntag, 02. Januar 2022 um 10:27
eine Runde
Strecke
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:10 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
18 Respekt! von... Steve Ruholl, DaniS, FreshWaterBeach, BERK70_2015, Jannis Beckermann, bluesurfer, Juggernaut, SaskiaFischer, Justus, Sönke Banck 🏴‍☠️, Clyde , Matthias Piochatz, TheGremlin, Sven Herrmann, denise87, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry und Richard
The more you run, the higher the probibility that you bump into another runner on the Alster course. 😉
3  Cool!
That was almost a full on embrace 😂
0  Cool!


Samstag, 01. Januar

Samstag, 01. Januar 2022 um 15:00
eine Runde
Strecke
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
17 Respekt! von... janjovel, Matthias Piochatz, Justus, matthias20, TheGremlin, Juggernaut, Ben1728, FreshWaterBeach, Steve Ruholl, Richard, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, Jannis Beckermann, DaniS, BERK70_2015, Henry und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Samstag, 01. Januar 2022 um 00:04
eine Runde
Strecke
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
Prost 🍾😎
22 Respekt! von... Steve Ruholl, Ben1728, DaniS, mabo666, Myxin, Henry, matthias20, Ironman2001, Richard, BERK70_2015, CarstenE, thomas4, nina2, Justus, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, nikrian, denise87, TheGremlin, Jannis Beckermann, Juggernaut und Sönke Banck 🏴‍☠️
Juggernaut:
Immer wenn der Mond scheint dann ist show time
2  Cool!
Great to see you 😎
1  Cool!


Freitag, 31. Dezember 2021

Freitag, 31. Dezember 2021 um 09:07
3 Runden und 4,7 km
Strecke
02:31:26 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
02:31:26 h
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
16 Respekt! von... BERK70_2015, FreshWaterBeach, Henry, TheGremlin, Matthias Piochatz, Juggernaut, Clyde , Laura Fache, Teckelfee, Morganit, denise87, Ben1728, Jannis Beckermann, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und Sönke Banck 🏴‍☠️
Juggernaut:
Das nächste Mal machen wir das volle Programm Mr. Foster
1  Cool!


Donnerstag, 30. Dezember 2021

Donnerstag, 30. Dezember 2021 um 08:24
2 Runden
Strecke
01:11:33 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:11:33 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Willkommen zurück! 😎
15 Respekt! von... BERK70_2015, Yancy, Jannis Beckermann, Sven Herrmann, TheGremlin, Steve Ruholl, Ben1728, Niclas Beckhaus, Juggernaut, Richard, denise87, Morganit, FreshWaterBeach, Sönke Banck 🏴‍☠️ und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Mittwoch, 29. Dezember 2021

Mittwoch, 29. Dezember 2021 um 10:12
2 Runden und 1,0 km
Strecke
01:23:17 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:23:17 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
16 Respekt! von... BERK70_2015, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Jens Puschmann, Myxin, Laura Fache, Teckelfee, DaniS, TheGremlin, Richard, mabo666, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Juggernaut, denise87 und FreshWaterBeach