Zack Foster✌️😎
seezackrun
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Neustadt |
| dabei seit | Juni 2021 |
”
Texan in Hamburg. All distances, 5k to marathon. Catch me running 7 mornings a week, usually on the Alster.
If you are really patient, maybe you can help me practice my German.😆
See you out there. 😎
Statistiken
| Anzahl Läufe | 508 |
| Alsterrunden | 818 |
| Distanz | 6605815 m 6605,8 km |
| Zeit | 23 Tage, 01:08:26 h |
| ⌀-Pace | 05:01 min/km |
| längste Streak | 42 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 27:44 min |
| 2 Runden | 58:51 min |
| 3 Runden | 01:29:49 h |
| 4 Runden | 02:01:21 h |
| 5 Runden | 02:44:51 h |
| 6 Runden | 03:42:46 h |
| 7 Runden | 04:21:09 h |
| 8 Runden | 05:01:59 h |
Live-Ticker
Mittwoch, 07. Juni
Mittwoch, 07. Juni 2023
um 08:33
2 Runden
Strecke
01:18:01 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
01:18:01 h
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 19 Tage
Bis nächste Woche... 👋🇿🇦
14
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Sönke Banck 🏴☠️,
kathrin115,
FreshWaterBeach,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Sven Herrmann,
Justus,
BERK70_2015,
Myxin,
male,
Alsterrunner,
Yancy und
Richard
Henry:
Viel Erfolg! Und zieh dich warm an, in Südafrika ist Winter! 🥶
BERK70_2015:
Viel Erfolg...and let it be the biggest challenge of your career💥💯✊️✊️✊️✊️✊️
Dienstag, 06. Juni
Dienstag, 06. Juni 2023
um 08:27
eine Runde
Strecke
37:51 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:51 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 18 Tage
15
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Richard,
denise87,
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
Henry,
FreshWaterBeach,
Justus,
Alsterrunner,
male,
Judith Banck🌸,
BERK70_2015 und
kathrin115
Montag, 05. Juni
Montag, 05. Juni 2023
um 08:33
eine Runde
Strecke
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 17 Tage
15
Respekt!
von...
denise87,
FreshWaterBeach,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
BERK70_2015,
Myxin,
Zack Foster✌️😎,
Henry,
Alsterrunner,
male,
Wolfgang Petsch,
Reinhard Müller 🏴☠️,
kathrin115,
Juggernaut und
Richard
Sonntag, 04. Juni
Sonntag, 04. Juni 2023
um 08:42
2 Runden
Strecke
01:10:55 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
01:10:55 h
Zeit
04:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 16 Tage
25
Respekt!
von...
Wolfgang Petsch,
Juggernaut,
BERK70_2015,
Zack Foster✌️😎,
Vladi Vascalup,
Sven Herrmann,
KEF,
matthias20,
HowQuito,
DaniS,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87,
Alsterrunner,
Michi Ratzfatz,
Justus,
male,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Haui,
matthias12,
Myxin,
Amin Khawari,
Richard und
Henry
Samstag, 03. Juni
Samstag, 03. Juni 2023
um 08:42
eine Runde
Strecke
36:42 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:42 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 15 Tage
16
Respekt!
von...
Juggernaut,
DaniS,
FreshWaterBeach,
Teckelfee,
Reinhard Müller 🏴☠️,
mp3,
Justus,
male,
Richard,
BERK70_2015,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
kathrin115,
Myxin und
Alsterrunner
Freitag, 02. Juni
Freitag, 02. Juni 2023
um 08:33
eine Runde
Strecke
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:48 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 14 Tage
16
Respekt!
von...
DaniS,
Juggernaut,
Teckelfee,
BERK70_2015,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Alsterrunner,
Wolfgang Petsch,
kathrin115,
Ben1728,
Myxin,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
Henry,
Richard und
male
Donnerstag, 01. Juni
Donnerstag, 01. Juni 2023
um 08:37
2 Runden
Strecke
01:00:12 h
Zeit
04:06 min/ km
Pace
01:00:12 h
Zeit
04:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 13 Tage
Neues All-Time-High für eine Runde: 27:44 min
32
Respekt!
von...
Lukas Baatz,
HowQuito,
BERK70_2015,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
Clyde ,
Ruby Gleyzes 🎷,
Wolfgang Petsch,
Ben1728,
Kaische,
Sven Herrmann,
Eastshore,
mp3,
JonasKarger,
denise87,
Susanne Koch,
Thomas Mantay,
Richard,
N_i_l_s,
Sönke Banck 🏴☠️,
MaxRowRun,
Myxin,
Teckelfee,
male,
Judith Banck🌸,
MatzeFast,
kathrin115,
Lauftiger268,
FreshWaterBeach,
Henry,
matthias20 und
Juggernaut
Don't think the South African course will accommodate this kind of speed, so I choose to leave it on the Alster instead 😎
5
Cool!
Mittwoch, 31. Mai
Mittwoch, 31. Mai 2023
um 08:33
2 Runden
Strecke
01:12:43 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:12:43 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
19
Respekt!
von...
BERK70_2015,
DaniS,
Jannis Beckermann,
Justus,
Richard,
FreshWaterBeach,
Myxin,
Henry,
Teckelfee,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
Judith Banck🌸,
Sven Herrmann,
Alsterrunner,
Lauftiger268,
kathrin115,
matthias20 und
male
Dienstag, 30. Mai
Dienstag, 30. Mai 2023
um 08:30
eine Runde
Strecke
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:16 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
15
Respekt!
von...
DaniS,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
BERK70_2015,
Juggernaut,
male,
Myxin,
Henry,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
matthias20,
Alsterrunner,
Richard,
FreshWaterBeach und
kathrin115
Montag, 29. Mai
Montag, 29. Mai 2023
um 09:04
eine Runde
Strecke
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
19
Respekt!
von...
DaniS,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Alsterrunner,
matthias20,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Myxin,
Amin Khawari,
Henry,
Kaische,
Christian Wiese,
kathrin115,
FreshWaterBeach,
Richard,
male,
Sönke Banck 🏴☠️ und
Jens
Sonntag, 28. Mai
Sonntag, 28. Mai 2023
um 07:21
4 Runden
Strecke
02:11:52 h
Zeit
04:30 min/ km
Pace
02:11:52 h
Zeit
04:30 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
23
Respekt!
von...
DaniS,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Alsterrunner,
Christian Wiese,
Kaische,
matthias20,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
HowQuito,
MatzeFast,
Lauftiger268,
Early_bird,
Myxin,
Mainspeed,
Rennsau,
male,
Richard,
Amin Khawari,
Sven Herrmann,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry und
kathrin115
Samstag, 27. Mai
Samstag, 27. Mai 2023
um 09:41
2 Runden
Strecke
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
17
Respekt!
von...
DaniS,
BERK70_2015,
Juggernaut,
Alsterrunner,
Sönke Banck 🏴☠️,
MatzeFast,
Judith Banck🌸,
FreshWaterBeach,
matthias20,
Euginho,
kathrin115,
Amin Khawari,
Myxin,
Henry,
male,
Richard und
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 26. Mai
Freitag, 26. Mai 2023
um 13:04
eine Runde
Strecke
42:56 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
42:56 min
Zeit
05:51 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Alsterrunner,
male,
DaniS,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
MatzeFast,
Richard,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut und
Myxin
Freitag, 26. Mai 2023
um 08:31
2 Runden
Strecke
01:07:13 h
Zeit
04:35 min/ km
Pace
01:07:13 h
Zeit
04:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
22
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Alsterrunner,
Euginho,
DaniS,
denise87,
Oli_ver,
Judith Banck🌸,
FreshWaterBeach,
MatzeFast,
N_i_l_s,
Juggernaut,
Myxin,
Wolfgang Petsch,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
JonasKarger,
Lauftiger268,
kathrin115,
male,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Justus und
Henry
Donnerstag, 25. Mai
Donnerstag, 25. Mai 2023
um 08:29
2 Runden
Strecke
01:13:02 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:02 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
20
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Juggernaut,
DaniS,
Wolfgang Petsch,
Justus,
Ben1728,
Judith Banck🌸,
Ruby Gleyzes 🎷,
Jannis Beckermann,
Henry,
FreshWaterBeach,
Myxin,
MatzeFast,
Sönke Banck 🏴☠️,
Teckelfee,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
kathrin115,
Richard und
male
Mittwoch, 24. Mai
Mittwoch, 24. Mai 2023
um 08:33
2 Runden
Strecke
01:15:24 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
01:15:24 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
17
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Juggernaut,
Ben1728,
Justus,
kathrin115,
denise87,
Sven Herrmann,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
FreshWaterBeach,
Alsterrunner,
Richard,
Alexander G.🏳️🌈,
Myxin,
matthias20,
male und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 23. Mai
Dienstag, 23. Mai 2023
um 08:33
eine Runde und 3,7 km
Strecke
01:04:10 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
01:04:10 h
Zeit
05:50 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
16
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Juggernaut,
Alexander G.🏳️🌈,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
Wolfgang Petsch,
Justus,
Richard,
Myxin,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Alsterrunner,
Teckelfee,
male und
Ben1728
Montag, 22. Mai
Montag, 22. Mai 2023
um 11:10
eine Runde
Strecke
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
45:13 min
Zeit
06:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
16
Respekt!
von...
BERK70_2015,
Juggernaut,
Ben1728,
FreshWaterBeach,
KleinerTurnschuh,
Richard,
Henry,
Wolfgang Petsch,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Judith Banck🌸,
kathrin115,
Alsterrunner,
male,
Myxin und
Reinhard Müller 🏴☠️
Sonntag, 21. Mai
Sonntag, 21. Mai 2023
um 09:12
8 Runden
Strecke
05:01:59 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
05:01:59 h
Zeit
05:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für 6 Runden: 03:42:46 h
14. Außenalster Ultramarathon 😎
Aber wo sind ATHs für sieben und acht Runden? 😆
34
Respekt!
von...
Verena Kassubek,
BERK70_2015,
Bananenboot,
Early_bird,
Christian Wiese,
Alexander G.🏳️🌈,
Wolfgang Petsch,
Reinhard Müller 🏴☠️,
xyla80,
MatzeFast,
Amin Khawari,
gitane,
Alsterrunner,
FreshWaterBeach,
matthias20,
Brunhilde_wills,
DaniS,
Frank Osiewacz ,
denise87,
Kaische,
Lauftiger268,
Thomas Mantay,
Juggernaut,
male,
Richard,
Judith Banck🌸,
felix10,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
kathrin115,
Tim Beckmann,
Justus,
Myxin und
mp3
kathrin115:
Wow- unbelievable!! Congratulation!! Good recovery!! 👍🏼💪🏼
You looked very good!!
Euginho:
Next time you‘re looking for an ice cream shop for more than 5hours, please just let me know….I‘ll help out!
Alsterrunner:
I tried to seduce Matthias to take up two additional laps but he did not like the idea.
Samstag, 20. Mai
Samstag, 20. Mai 2023
um 11:03
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
BERK70_2015,
KleinerTurnschuh,
Reinhard Müller 🏴☠️,
male,
Juggernaut,
matthias20,
DaniS,
Haui,
Sönke Banck 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Justus,
FreshWaterBeach,
Richard,
Henry,
mp3 und
Alsterrunner