Zachary Foster
seezackrun
Altersklasse M40
Stadtteil Neustadt
dabei seit Juni 2021

Texan in Hamburg. All distances, 5k to marathon. Catch me running 7 mornings a week, usually on the Alster.
If you are really patient, maybe you can help me practice my German.😆
See you out there. 😎

https://www.strava.com/athletes/zackfoster


Statistiken
Anzahl Läufe 74
Alsterrunden 108
Distanz 846513 m 846,5 km
Zeit 2 Tage, 22:34:27 h
⌀-Pace 05:00 min/km
längste Streak 25 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:01 min
2 Runden 01:00:24 h
3 Runden 01:32:19 h
4 Runden 02:04:41 h
5 Runden 02:58:09 h
Live-Ticker

heute

heute um 08:29
2 Runden
Strecke
01:13:00 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:13:00 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Steve Ruholl, Dimplex, Morganit, Anni82, Jannis Beckermann, TheGremlin, Juggernaut, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87 und FreshWaterBeach


Donnerstag, 14. Oktober

Donnerstag, 14. Oktober 2021 um 07:00
2 Runden
Strecke
01:04:59 h
Zeit
04:26 min/ km
Pace
01:04:59 h
Zeit
04:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
6x5:00@T
22 Respekt! von... DaniS, Lukas Armatys, Laura Fache, Lena Heilig, Anni82, Jannis Beckermann, Myxin, Nubbel, Nils🏳️‍🌈 x🦄, Yancy, Nina Collison, TheGremlin, Oli_ver, BERK70_2015, Juggernaut, Frederique, jogger03, Achim Birk, Reinhard Müller 🏴‍☠️, FreshWaterBeach, Morganit und denise87
Great Pace once again 😎🙌
0  Cool!


Mittwoch, 13. Oktober

Mittwoch, 13. Oktober 2021 um 11:48
2 Runden
Strecke
01:05:46 h
Zeit
04:29 min/ km
Pace
01:05:46 h
Zeit
04:29 min/ km
Pace
12x400 On/Off
16 Respekt! von... Juggernaut, FreshWaterBeach, Sönke Banck 🏴‍☠️, Steve Ruholl, Lukas Armatys, Myxin, TheGremlin, DaniS, Morganit, Achim Birk, BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Yancy, denise87, Jannis Beckermann und Nina Collison


Dienstag, 12. Oktober

Dienstag, 12. Oktober 2021 um 08:36
3,7 km
Strecke
16:36 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
16:36 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
8 Respekt! von... Juggernaut, Jannis Beckermann, DaniS, Nina Collison, TheGremlin, BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und FreshWaterBeach


Montag, 11. Oktober

Montag, 11. Oktober 2021 um 08:38
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:12:30 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
01:12:30 h
Zeit
05:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 21 Tage
14 Respekt! von... DaniS, Steve Ruholl, Jannis Beckermann, Eastshore, BERK70_2015, HowQuito, TheGremlin, Morganit, mabo666, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️, Juggernaut, FreshWaterBeach und Reinhard Müller 🏴‍☠️
Juggernaut:
CU soon
1  Cool!


Sonntag, 10. Oktober

Sonntag, 10. Oktober 2021 um 17:36
eine Runde
Strecke
30:35 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:35 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
11 Respekt! von... Stefan Pahl, BERK70_2015, Sönke Banck 🏴‍☠️, Anni82, Juggernaut, TheGremlin, Nina Collison, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, FreshWaterBeach und denise87
2mal? 🤔✌🏾👍🏾
1  Cool!
@Nina hard not to go for a second round after excellent Chicago Marathon finish on TV 😅
1  Cool!


Sonntag, 10. Oktober 2021 um 09:11
eine Runde
Strecke
01:01:16 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
01:01:16 h
Zeit
08:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 20 Tage
Father and son round 😎 Aged 41 & 74 years
13 Respekt! von... Jannis Beckermann, Juggernaut, Nina Collison, TheGremlin, FreshWaterBeach, BERK70_2015, Frank Osiewacz 🖖, Myxin, gitane, Ben1728, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87 und Morganit
Great day for a first Alster loop 😎👍
2  Cool!
BERK70_2015:
🙋‍♂️🧑‍🤝‍🧑🙋‍♂️
1  Cool!
In der tat Reinhard. Wir machten viele fotos 😎
3  Cool!


Samstag, 09. Oktober

Samstag, 09. Oktober 2021 um 06:26
3 Runden
Strecke
02:01:14 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
02:01:14 h
Zeit
05:31 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 19 Tage
15 Respekt! von... Anni82, Jannis Beckermann, gitane, Max Mattausch, DaniS, Morganit, Juggernaut, Myxin, BERK70_2015, bluesurfer, TheGremlin, Sönke Banck 🏴‍☠️, denise87, FreshWaterBeach und Reinhard Müller 🏴‍☠️
That was fun, thanks a lot 😃🙌
1  Cool!
BERK70_2015:
⚒⚒⚒✴✴✴✴👌🔝
1  Cool!


Freitag, 08. Oktober

Freitag, 08. Oktober 2021 um 09:23
2 Runden
Strecke
01:07:17 h
Zeit
04:35 min/ km
Pace
01:07:17 h
Zeit
04:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 18 Tage
16 Respekt! von... gitane, FreshWaterBeach, Laura Fache, Sönke Banck 🏴‍☠️, Ben1728, Frank Zimmermann, BERK70_2015, TheGremlin, Jannis Beckermann, Nils🏳️‍🌈 x🦄, Juggernaut, pirelli, Morganit, DaniS, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️
BERK70_2015:
⚒⚒🔝✴✴✴✴👌
1  Cool!


Donnerstag, 07. Oktober

Donnerstag, 07. Oktober 2021 um 08:51
2 Runden
Strecke
01:02:45 h
Zeit
04:17 min/ km
Pace
01:02:45 h
Zeit
04:17 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 17 Tage
Neues All-Time-High für eine Runde: 29:01 min
8k@T, 1k@10k
35 Respekt! von... Stefan Pahl, Max Mattausch, thomas4, Nina Collison, Bananenboot, Lukas Armatys, Nils🏳️‍🌈 x🦄, Sven Herrmann, Frank Osiewacz 🖖, Sönke Banck 🏴‍☠️, thomas79, Dave, Justus, gitane, matthias20, Myxin, Morganit, Anke Pepper, bluesurfer, TheGremlin, Jannis Beckermann, Richard, DaniS, Juggernaut, nina2, jogger03, Anni82, Steve Ruholl, mabo666, FreshWaterBeach, denise87, janjovel, Reinhard Müller 🏴‍☠️, BERK70_2015 und Achim Birk
Brothers in ATH 🤩🙌, Great run, congrats Zach 💪🏻
1  Cool!
Juggernaut:
Congrats Zack. Tomorrow, we'll take it easy
1  Cool!
Richard:
Great effort 💪👏🙋‍♂️.
1  Cool!
Genau, Dietmar 😅
1  Cool!
On Saturday, we‘ll take it easy too 😜
1  Cool!
Congratulations 💪🏼🏃🏼💨
1  Cool!
FreshWaterBeach:
👏👏👏👍🙂
1  Cool!
BERK70_2015:
Great Zach‼️🦵⚒⚒⚒👍✴✴✴✴👌
1  Cool!


Mittwoch, 06. Oktober

Mittwoch, 06. Oktober 2021 um 08:32
eine Runde
Strecke
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:23 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 16 Tage
16 Respekt! von... Nils🏳️‍🌈 x🦄, Anni82, Steve Ruholl, Alex Lentz, Nina Collison, Eastshore, Jannis Beckermann, Peter🏃‍♂️ Heine, Myxin, BERK70_2015, TheGremlin, denise87, Morganit, Juggernaut, FreshWaterBeach und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Dienstag, 05. Oktober

Dienstag, 05. Oktober 2021 um 08:34
2 Runden
Strecke
01:03:06 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
01:03:06 h
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 15 Tage
6x1200, 4x400
18 Respekt! von... Nils🏳️‍🌈 x🦄, Nina Collison, Max Mattausch, DaniS, Jannis Beckermann, MitchMcDaish, Lukas Armatys, TheGremlin, Anni82, BERK70_2015, Jens Puschmann, Morganit, denise87, Steve Ruholl, jogger03, Achim Birk, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und FreshWaterBeach
💪🏻💪🏻
1  Cool!
BERK70_2015:
💥💥⏩⏩⏩⚒⚒✴✴✴✴👍✊
1  Cool!


Montag, 04. Oktober

Montag, 04. Oktober 2021 um 08:30
eine Runde und 3,7 km
Strecke
59:07 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
59:07 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 14 Tage
10 Respekt! von... Anni82, Morganit, Jannis Beckermann, BERK70_2015, Steve Ruholl, Reinhard Müller 🏴‍☠️, jogger03, denise87, TheGremlin und FreshWaterBeach


Sonntag, 03. Oktober

Sonntag, 03. Oktober 2021 um 07:08
2 Runden und 5,0 km
Strecke
01:30:52 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
01:30:52 h
Zeit
04:37 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 13 Tage
Really need that Portonovo sensor fixed 😭
21 Respekt! von... Lukas Armatys, Anni82, Nina Collison, Steve Ruholl, JonasKarger, Dave, Tim Beckmann, Morganit, Leon Ralf, Sönke Banck 🏴‍☠️, jogger03, TheGremlin, Jannis Beckermann, gitane, FreshWaterBeach, Myxin, Mainspeed, BERK70_2015, bluesurfer, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und denise87
BERK70_2015:
⚒⚒✴✴✴✴✴🤚👏👏👏
1  Cool!
FreshWaterBeach:
It looked very smooth, like always! 👍🙂
1  Cool!


Samstag, 02. Oktober

Samstag, 02. Oktober 2021 um 07:07
eine Runde
Strecke
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 12 Tage
15 Respekt! von... Steve Ruholl, Dave, Tim Beckmann, Jannis Beckermann, Laura Fache, FreshWaterBeach, Morganit, BERK70_2015, jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️, TheGremlin, Myxin, Lestisa, denise87 und Sönke Banck 🏴‍☠️


Freitag, 01. Oktober

Freitag, 01. Oktober 2021 um 10:06
2 Runden
Strecke
01:14:55 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
01:14:55 h
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 11 Tage
9 Respekt! von... TheGremlin, Myxin, Morganit, Jannis Beckermann, denise87, Sönke Banck 🏴‍☠️, BERK70_2015, jogger03 und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Donnerstag, 30. September

Donnerstag, 30. September 2021 um 12:24
2 Runden
Strecke
01:01:47 h
Zeit
04:13 min/ km
Pace
01:01:47 h
Zeit
04:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 10 Tage
Threshold, 2x3mi w/ 1mi float
15 Respekt! von... Jannis Beckermann, FreshWaterBeach, Dave, jogger03, Myxin, Steve Ruholl, Sönke Banck 🏴‍☠️, Morganit, TheGremlin, BERK70_2015, Lukas Armatys, Achim Birk, Ericrun, denise87 und Reinhard Müller 🏴‍☠️
BERK70_2015:
☄☄⏩✴✴✴✴Great run👌 2 Mega fast laps👏👏👏
1  Cool!


Mittwoch, 29. September

Mittwoch, 29. September 2021 um 08:34
eine Runde
Strecke
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
42:28 min
Zeit
05:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 9 Tage
11 Respekt! von... FreshWaterBeach, Alex Lentz, TheGremlin, Jannis Beckermann, Morganit, Teckelfee, Anni82, denise87, jogger03, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und BERK70_2015


Dienstag, 28. September

Dienstag, 28. September 2021 um 08:29
2 Runden
Strecke
01:05:24 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
01:05:24 h
Zeit
04:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
22 Respekt! von... FreshWaterBeach, Zachary Foster, Peter🏃‍♂️ Heine, Juggernaut, Max Mattausch, Jannis Beckermann, Lukas Armatys, Nina Collison, Dave, thomas79, CarstenE, Ericrun, Teckelfee, TheGremlin, Sven Herrmann, Steve Ruholl, jogger03, BERK70_2015, denise87, Myxin, Morganit und Reinhard Müller 🏴‍☠️


Montag, 27. September

Montag, 27. September 2021 um 08:32
eine Runde
Strecke
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:29 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
14 Respekt! von... Jannis Beckermann, Eastshore, Dave, Yancy, Myxin, jogger03, Juggernaut, denise87, Steve Ruholl, Sönke Banck 🏴‍☠️, mabo666, BERK70_2015, Reinhard Müller 🏴‍☠️ und TheGremlin