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svensson

Altersklasse M50
Stadtteil Eppendorf
dabei seit Juli 2012
Community 12 Follower

”

Svensson läuft mittlerweile schon seit 20 Jahren. Uff.
Getreu dem Motto: CURRO ERGO SUM :)

Ziele 2015:
- Straßen-Marathon in 02:48h
- HM unter 01:20h
- 10.000m unter 00:36h (immer noch)
- Alsterrekord mit Babyjogger ;)
- Gesund und motiviert bleiben! (hat im ersten Halbjahr nicht ganz geklappt)
- Neue nette und schnelle Leute kennenlernen

Anybody out there???

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Statistiken

Anzahl Läufe 96 Alsterrunden 148 Distanz 1136313 m1136,3 km Zeit 3 Tage 19:07:43 h ⌀-Pace 04:48 min/km längste Streak 3 Tage Bestzeiten 1 Runde 27:20 min 2 Runden 57:51 min 3 Runden 01:33:37 h 4 Runden 02:12:19 h 5 Runden 02:46:20 h

Live-Ticker

svensson

Montag, 28. August 2017 um 20:50

eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
29:27 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
5

svensson

Samstag, 26. August 2017 um 10:52

5 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:53:20 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
+2
7 3

svensson

danke :)

Juggernaut

Sehr stark

Dimplex

Das war ja mal mit Ansage 👍

svensson

Dienstag, 22. November 2016 um 19:19

eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
5

svensson

Montag, 04. April 2016 um 19:55

2,3 km
Strecke
links rum
Richtung
08:39 min
Zeit
03:42 min/ km
Pace
2

svensson

Samstag, 12. März 2016 um 09:53

5 Runden
Strecke
links rum
Richtung
02:46:20 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
02:12:19 h
neues All-Time-High für 4 Runden
02:46:20 h
neues All-Time-High für 5 Runden
+11
16 4

Juggernaut

Super gut, Svensson

svensson

Danke. Löppt! :)

1

Tichy

Stark!

MaraThoni

Respekt

svensson

Mittwoch, 24. Februar 2016 um 11:31

2 Runden
Strecke
rechts rum
Richtung
01:02:32 h
Zeit
04:15 min/ km
Pace
+3
8 1

Johannes Lüders

Alter Verwalter :-D Da hast Du ja gestern Gas gegeben :-) Freut mich

svensson

Sonntag, 06. Dezember 2015 um 14:15

eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
35:00 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
+3
8

svensson

Samstag, 05. September 2015 um 16:02

eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
38:41 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
2

svensson

Dienstag, 25. August 2015 um 19:14

5,0 km
Strecke
links rum
Richtung
20:04 min
Zeit
04:00 min/ km
Pace
3

svensson

Samstag, 15. August 2015 um 09:05

3 Runden und 1,3 km
Strecke
links rum
Richtung
01:50:11 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
2 Tage
erreichte Streak
+12
17

svensson

Freitag, 14. August 2015 um 12:53

2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:51:14 h
Zeit
06:40 min/ km
Pace
3

svensson

Sonntag, 08. Februar 2015 um 15:09

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:05:46 h
Zeit
04:29 min/ km
Pace
01:05:46 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden
3 1

Johannes Lüders

Super Zeit, herzlichen Glückwunsch ;-) Kommst am Di Abend mit zum Lauftreff ins Alstertal ?

svensson

Donnerstag, 05. Februar 2015 um 17:27

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:09:20 h
Zeit
04:43 min/ km
Pace
01:09:20 h
neue Jahresbestzeit für 2 Runden

svensson

Montag, 02. Februar 2015 um 20:31

eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
29:27 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
2

Johannes Lüders

Glückwunsch zur schnellen Runde, nächstes mal laufen wir wieder gemeinsam und schaffen es unter 29 min ;-)

svensson

momentan geht einfach nicht mehr, das bein, das bein. zum verrückt werden :( :(

svensson

Montag, 19. Januar 2015 um 20:32

eine Runde
Strecke
links rum
Richtung
28:52 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!
1

svensson

Donnerstag, 15. Januar 2015 um 21:46

eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
35:29 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace

svensson

Samstag, 10. Januar 2015 um 17:04

2,3 km
Strecke
rechts rum
Richtung
14:20 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace

svensson

Samstag, 10. Januar 2015 um 15:20

2,3 km
Strecke
links rum
Richtung
12:08 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace

svensson

Freitag, 09. Januar 2015 um 20:53

eine Runde
Strecke
rechts rum
Richtung
28:56 min
Zeit
03:56 min/ km
Pace
neue Jahresbestzeit!

svensson

Sonntag, 04. Januar 2015 um 11:02

2 Runden
Strecke
links rum
Richtung
01:13:17 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace