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Marcella Herzog
MarcellaHerzog
| Altersklasse | W30 |
| dabei seit | November 2015 |
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Hallo!
Ich bin Marcella und komme aus den Niederlanden. Ich habe mich als Leichtathletin auf die mittellange Strecke spezialisiert und das Laufen macht mir einfach super viel Spass! Letzten Sommer habe ich bei den Nationalmannschaften Silber über 5000 Meter gewonnen. Diesen Winter möchte ich mich hauptsächlich auf große Straßenlaufen vorbereiten :-)
Meine Website: http://marcellarunshamburg.jimdo.com/
Bestzeiten:
3000: 9.26.66 2015 Utrecht
5000: 16.26.33 2015 Amsterdam
10 km weg: 34.25 2015 Schoorl
Halb-Marathon: 1.17.51 2015 Egmond
Statistiken
Live-Ticker
Marcella Herzog
Samstag, 23. Januar 2016 um 18:04
eine Runde
Strecke
Erreichte Streak: 4 Tage
Neues All-Time-High!
+17
TheUltimateRunner:
Bravo, Marcella! Bei deiner 10k-Bestzeit ist bei dir auch noch eine 25:xx auf der Alsterrunde drin.
Marco:
Wow, was für eine Zeit!
Marcella Herzog
Freitag, 22. Januar 2016 um 18:02
eine Runde
Strecke
Erreichte Streak: 3 Tage
Marcella Herzog
Donnerstag, 21. Januar 2016 um 09:53
2 Runden
Strecke
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 30:22 min
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:01:07 h
+25
Marcella Herzog
Mittwoch, 20. Januar 2016 um 13:28
2 Runden
Strecke
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 33:10 min
+1
Marcella Herzog
Montag, 11. Januar 2016 um 12:12
eine Runde
Strecke
+5
Marcella Herzog
Donnerstag, 17. Dezember 2015 um 19:38
2,7 km
Strecke
Marcella Herzog
Mittwoch, 16. Dezember 2015 um 15:24
eine Runde
Strecke
Erreichte Streak: 3 Tage
Marcella Herzog
Dienstag, 15. Dezember 2015 um 13:23
eine Runde
Strecke
Erreichte Streak: 2 Tage
Marcella Herzog
Montag, 14. Dezember 2015 um 18:14
eine Runde
Strecke
Marcella Herzog
Sonntag, 13. Dezember 2015 um 14:57
4,7 km
Strecke
Marcella Herzog
Freitag, 04. Dezember 2015 um 15:35
eine Runde und 6,3 km
Strecke
Neues All-Time-High für eine Runde: 29:46 min
+8
Samir:
Well done. Good Training Pace.
Marcella Herzog
Donnerstag, 03. Dezember 2015 um 18:25
4,7 km
Strecke
Marcella Herzog
Dienstag, 01. Dezember 2015 um 14:14
eine Runde
Strecke
Marcella Herzog
Montag, 16. November 2015 um 19:19
eine Runde
Strecke
Neues All-Time-High!
Marcella Herzog
Samstag, 14. November 2015 um 14:34
2 Runden
Strecke
+2
Runner89:
Ganz große Hochachtung, tolle Leistungen! :)
Sandra Baensch:
Klasse Zeit!
Samir:
Klasse Start bei Alsterrunning.
Marcella Herzog:
Danke! :-)