Balzerowski Jürgen
Balzerowski
Altersklasse M60
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
32 Trainingseinheiten, 28 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 222 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,9 km
Tempo: 06:55 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 50:51 min

Die schnellste Runde am Samstag, 9. Dezember 2017 in 39:48 min.
Live-Ticker

Samstag, 27. April

Samstag, 27. April 2019 um 09:28
eine Runde
Strecke
01:00:05 h
Zeit
08:12 min/ km
Pace
01:00:05 h
Zeit
08:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 10. April

Mittwoch, 10. April 2019 um 20:18
5,0 km
Strecke
30:57 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
30:57 min
Zeit
06:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 09:55
eine Runde
Strecke
55:40 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
55:40 min
Zeit
07:36 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Felix Diller


Samstag, 23. Februar

Samstag, 23. Februar 2019 um 09:11
eine Runde
Strecke
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
51:36 min
Zeit
07:02 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 16. Februar

Samstag, 16. Februar 2019 um 09:31
eine Runde
Strecke
54:48 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
54:48 min
Zeit
07:28 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 14. Februar

Donnerstag, 14. Februar 2019 um 19:35
eine Runde
Strecke
53:05 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:05 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 09. Februar

Samstag, 09. Februar 2019 um 10:21
eine Runde
Strecke
53:26 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
53:26 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 01. Januar

Dienstag, 01. Januar 2019 um 12:06
eine Runde
Strecke
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:52 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
1 Respekt! von... chunky_monkey


Samstag, 29. Dezember 2018

Samstag, 29. Dezember 2018 um 09:26
eine Runde
Strecke
54:27 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
54:27 min
Zeit
07:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 22. Dezember 2018

Samstag, 22. Dezember 2018 um 10:17
eine Runde
Strecke
53:57 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
53:57 min
Zeit
07:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 15. Dezember 2018

Samstag, 15. Dezember 2018 um 09:58
eine Runde
Strecke
51:09 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
51:09 min
Zeit
06:59 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 08. Dezember 2018

Samstag, 08. Dezember 2018 um 14:14
eine Runde
Strecke
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
46:14 min
Zeit
06:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 09. Oktober 2018

Dienstag, 09. Oktober 2018 um 19:27
eine Runde
Strecke
53:10 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:10 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 26. September 2018

Mittwoch, 26. September 2018 um 19:26
eine Runde
Strecke
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
52:22 min
Zeit
07:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 22. September 2018

Samstag, 22. September 2018 um 09:40
eine Runde
Strecke
50:22 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:22 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 19. September 2018

Mittwoch, 19. September 2018 um 19:30
eine Runde
Strecke
52:01 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
52:01 min
Zeit
07:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 12. September 2018

Mittwoch, 12. September 2018 um 19:04
eine Runde
Strecke
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:03 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 09. September 2018

Sonntag, 09. September 2018 um 11:37
2,3 km
Strecke
06:49 min
Zeit
02:55 min/ km
Pace
06:49 min
Zeit
02:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 01. September 2018

Samstag, 01. September 2018 um 09:02
eine Runde
Strecke
59:24 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
59:24 min
Zeit
08:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 27. August 2018

Montag, 27. August 2018 um 18:26
eine Runde
Strecke
48:07 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
48:07 min
Zeit
06:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Balzerowski Jürgen