Jan Brüggen
streakjan
| Altersklasse | M35 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | September 2018 |
”
instagram.de/streakjan
Statistiken
| Anzahl Läufe | 695 |
| Alsterrunden | 923 |
| Distanz | 6785766 m 6785,8 km |
| Zeit | 24 Tage, 04:01:16 h |
| ⌀-Pace | 05:07 min/km |
| längste Streak | 570 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 29:17 min |
| 2 Runden | 01:03:20 h |
| 3 Runden | 01:38:28 h |
| 4 Runden | 02:26:00 h |
| 5 Runden | 03:05:00 h |
| 6 Runden | 03:45:53 h |
Live-Ticker
heute
heute
um 09:14
eine Runde
Strecke
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:33 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 570 Tage
49
Respekt!
von...
Richard,
dedmen,
Joe_Bull,
Wolfhard Baader,
Laura Fache,
Early_bird,
Jannis Beckermann,
kathrin115,
Sönke Banck 🏴☠️,
Boban Trifunovic,
Henry,
Kaische,
Justus,
SaskiaFischer,
Dejan Marinkovic ,
Thomas Voß,
Steve Ruholl,
Amin Khavari,
Heiko Verheyen ,
Yancy,
Christina Teller,
Maggy Fa,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
schirineman,
Mainspeed,
Bananenboot,
chriscastleman,
nina2,
Reinhard Müller,
BERK70_2015,
jogger03,
Alsterrunner,
Oli_ver,
Marius Borchert,
Jana Krull,
Juggernaut,
mp3,
male,
bluesurfer,
Peter Tillmanns,
FreshWaterBeach,
Ironman2001,
Harriet,
blackbelt,
dirk8,
Dimplex,
MatzeFast und
Lutz_
Oli_ver:
Noch 430 😊
Amin Khavari:
💪🏻🏃♂️💨👍🔝
gestern
gestern
um 10:27
3 Runden
Strecke
01:50:55 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:50:55 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 569 Tage
58
Respekt!
von...
dedmen,
Lukas Armatys,
male,
Horst Sebastian,
Wolfhard Baader,
nikrian,
FliegendeHollender,
gitane,
Lutz_,
chris5,
ZanziBAER,
Joe_Bull,
Sven Herrmann,
dirk8,
kathrin115,
Kaische,
RunningKat,
BERK70_2015,
Dejan Marinkovic ,
Steve Ruholl,
Amin Khavari,
Justus,
MatsIsler,
Myxin,
Yancy,
Thomas Voß,
mp3,
FreshWaterBeach,
Mainspeed,
Jette Wo,
Heiko Verheyen ,
Maggy Fa,
bluesurfer,
Alsterrunner,
Judith Anna Banck 🦄,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jana Krull,
Christoph O'Swald,
Boban Trifunovic,
Early_bird,
Henry,
Dimplex,
Alexander Glaubach,
schirineman,
Steckel,
Harriet,
Reinhard Müller,
Marius Borchert,
jogger03,
Juggernaut,
nina2,
Eugen E.,
Bananenboot,
Jannis Beckermann,
Ironman2001,
SaskiaFischer und
Oli_ver
Dienstag, 19. Januar
Dienstag, 19. Januar 2021
um 09:38
eine Runde
Strecke
39:49 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:49 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 568 Tage
58
Respekt!
von...
Dejan Marinkovic ,
Alsterrunner,
Sakir Karakaya,
FabianPhilipp,
Horst Sebastian,
Thomas Voß,
JanH85,
Alexander Glaubach,
Christoph O'Swald,
Karsten Lüdersen,
gitane,
chris5,
FliegendeHollender,
Wolfhard Baader,
nikrian,
Sven Herrmann,
kathrin115,
Maggy Fa,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
MatsIsler,
MatzeFast,
Boban Trifunovic,
Yancy,
DetlefWillner,
Eugen E.,
Ironman2001,
Early_bird,
dirk8,
Amin Khavari,
Heiko Verheyen ,
Steve Ruholl,
SaskiaFischer,
mp3,
Oli_ver,
BERK70_2015,
Jette Wo,
Rennsau,
schirineman,
nina2,
Juggernaut,
Harriet,
Jana Krull,
bluesurfer,
Jannis Beckermann,
Bananenboot,
jogger03,
Dimplex,
Henry,
Christina Teller,
Kaische,
sabrinae,
Steckel,
Marius Borchert,
Judith Anna Banck 🦄,
Lutz_,
Reinhard Müller und
FreshWaterBeach
Montag, 18. Januar
Montag, 18. Januar 2021
um 09:23
2 Runden
Strecke
01:06:31 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
01:06:31 h
Zeit
04:32 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 567 Tage
66
Respekt!
von...
Dejan Marinkovic ,
Alsterrunner,
Sakir Karakaya,
Karsten Lüdersen,
mp3,
Marius Borchert,
Wolfhard Baader,
Benjamin Krapp,
julia3,
gitane,
kathrin115,
jogger03,
dirk8,
runfranzrun,
Clara Gehring,
Nina Collison,
Richard,
bluesurfer,
chris5,
Christina Teller,
Sönke Banck 🏴☠️,
Amin Khavari,
chriscastleman,
Justus,
Henry,
Laura Fache,
Jannis Beckermann,
Sven Herrmann,
Kaische,
Steckel,
safahre,
Boban Trifunovic,
dedmen,
schirineman,
Heiko Verheyen ,
Thomas Voß,
Inessa Braun,
Ironman2001,
FliegendeHollender,
Dimplex,
Lutz_,
Rennsau,
Christoph O'Swald,
Vladi Vascalup,
Reinhard Müller,
BERK70_2015,
Jana Krull,
DetlefWillner,
SaskiaFischer,
Eugen E.,
Judith Anna Banck 🦄,
nikrian,
Harriet,
Early_bird,
Juggernaut,
MatzeFast,
Oli_ver,
FabianPhilipp,
Maggy Fa,
mabo666,
FreshWaterBeach,
Lukas Armatys,
Bananenboot,
nina2,
Yancy und
Steve Ruholl
Sonntag, 17. Januar
Sonntag, 17. Januar 2021
um 10:12
eine Runde
Strecke
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:48 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 566 Tage
65
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Sakir Karakaya,
Benjamin Krapp,
Clara Gehring,
Jana Krull,
Dejan Marinkovic ,
Wolfhard Baader,
Marius Borchert,
Lukas Armatys,
dedmen,
thomas4,
blackbelt,
DetlefWillner,
Boban Trifunovic,
BERK70_2015,
FabianPhilipp,
Thomas Voß,
Inessa Braun,
ChriZzz,
Justus,
RunningKat,
julia3,
Jette Wo,
male,
kathrin115,
jogger03,
chris5,
Henry,
dirk8,
Kaische,
Richard,
Yancy,
Lutz_,
Judith Anna Banck 🦄,
Jannis Beckermann,
Christina Teller,
Maggy Fa,
Steve Ruholl,
Christoph O'Swald,
FliegendeHollender,
nikrian,
FreshWaterBeach,
Sönke Banck 🏴☠️,
Amin Khavari,
Early_bird,
Oli_ver,
Bananenboot,
Sven Herrmann,
nina2,
Myxin,
Juggernaut,
gitane,
SaskiaFischer,
schirineman,
Dimplex,
bluesurfer,
Alexander Glaubach,
Reinhard Müller,
Heiko Verheyen ,
Laura Fache,
Ironman2001,
Horst Sebastian,
Harriet,
Rennsau und
Steckel
Samstag, 16. Januar
Samstag, 16. Januar 2021
um 09:37
2 Runden
Strecke
01:14:34 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:14:34 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 565 Tage
61
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Christina Teller,
Jens Fahlfeder,
Alexander Glaubach,
Ironman2001,
Boban Trifunovic,
MatsIsler,
Peter Tillmanns,
Rainer Goldmann,
Steve Ruholl,
Yancy,
Dejan Marinkovic ,
jogger03,
Sleipnir,
KleinerTurnschuh,
BERK70_2015,
FabianPhilipp,
schirineman,
Mainspeed,
MatzeFast,
Christoph O'Swald,
Kris5676,
dirk8,
Marius Borchert,
Justus,
male,
Jana Krull,
Judith Anna Banck 🦄,
Bananenboot,
Jette Wo,
DetlefWillner,
nina2,
Amin Khavari,
Early_bird,
Wolfhard Baader,
Richard,
gitane,
FreshWaterBeach,
Reinhard Müller,
Henry,
Maggy Fa,
Juggernaut,
Myxin,
Jannis Beckermann,
Oli_ver,
Kaische,
Lutz_,
mp3,
julia3,
nikrian,
Heiko Verheyen ,
ZanziBAER,
FliegendeHollender,
Dimplex,
bluesurfer,
Sakir Karakaya,
Eugen E.,
Sönke Banck 🏴☠️,
SaskiaFischer,
Steckel und
Rennsau
Freitag, 15. Januar
Freitag, 15. Januar 2021
um 09:59
eine Runde
Strecke
30:28 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
30:28 min
Zeit
04:09 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 564 Tage
Neue Jahresbestzeit!
64
Respekt!
von...
Alsterrunner,
thomas4,
KleinerTurnschuh,
julia3,
kathrin115,
Jens Fahlfeder,
mp3,
Boban Trifunovic,
schirineman,
Dejan Marinkovic ,
nikrian,
Ironman2001,
bluesurfer,
dirk8,
Alexander Glaubach,
Wolfhard Baader,
Sven Herrmann,
Thomas Voß,
Richard,
Amin Khavari,
male,
Justus,
Matthias Piochatz,
ZanziBAER,
Peter Heine,
FliegendeHollender,
DetlefWillner,
BERK70_2015,
Vladi Vascalup,
Yancy,
jogger03,
Early_bird,
dedmen,
FreshWaterBeach,
MatzeFast,
Maggy Fa,
Horst Sebastian,
Christoph O'Swald,
Sönke Banck 🏴☠️,
Marius Borchert,
Jana Krull,
Judith Anna Banck 🦄,
Lukas Armatys,
Jannis Beckermann,
mabo666,
Inessa Braun,
Steve Ruholl,
Henry,
Bananenboot,
FabianPhilipp,
gitane,
Jette Wo,
Rennsau,
chris5,
Dimplex,
Heiko Verheyen ,
Joe_Bull,
Kaische,
nina2,
Lutz_,
Oli_ver,
SaskiaFischer,
Reinhard Müller und
Steckel
ZanziBAER:
Kai, das ist wie bei mir!!!
„Herr Dr., wie oft haben Sie denn die Op schon gemacht?“
„Ach, schon 560mal! Aber dieses Mal klappt’s bestimmt!!!“ 😬😎
Danke Leute aber Kai hat Recht! Normalerweise müsste ich eine Alster Runde mittlerweile nach dem ganzen Training in 26 bis 28 Minuten laufen. Die Enttäuschung sitzt tief.... 🙈 Ich muss härter trainieren ab jetzt. 😠
9
Cool!
Donnerstag, 14. Januar
Donnerstag, 14. Januar 2021
um 07:53
2 Runden
Strecke
01:15:16 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
01:15:16 h
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 563 Tage
63
Respekt!
von...
dirk8,
male,
Horst Sebastian,
Juggernaut,
Thomas Voß,
RunningKat,
kathrin115,
BERK70_2015,
Early_bird,
Justyna Kwiatkowska,
FliegendeHollender,
Karsten Lüdersen,
Joe_Bull,
jogger03,
thomas4,
gitane,
Dejan Marinkovic ,
Justus,
FabianPhilipp,
Marius Borchert,
chris5,
Eugen E.,
Boban Trifunovic,
Inessa Braun,
Jannis Beckermann,
Thomas Mantay,
Amin Khavari,
DetlefWillner,
Christoph O'Swald,
Maggy Fa,
Judith Anna Banck 🦄,
Steckel,
Jana Krull,
Heiko Verheyen ,
MatzeFast,
Sönke Banck 🏴☠️,
SaskiaFischer,
schirineman,
xyla80,
Alsterrunner,
Jens Fahlfeder,
Steve Ruholl,
Sven Herrmann,
bluesurfer,
Reinhard Müller,
FreshWaterBeach,
dedmen,
Oli_ver,
Wolfhard Baader,
Rennsau,
Lutz_,
Jette Wo,
Richard,
Tim Beckmann,
Laura Fache,
Christina Teller,
Kaische,
Bananenboot,
Ironman2001,
Henry,
Yancy,
nina2 und
Dimplex
Mittwoch, 13. Januar
Mittwoch, 13. Januar 2021
um 10:32
eine Runde
Strecke
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 562 Tage
63
Respekt!
von...
kathrin115,
Justyna Kwiatkowska,
FabianPhilipp,
Steckel,
Dejan Marinkovic ,
xyla80,
Jens Fahlfeder,
dedmen,
blackbelt,
BERK70_2015,
Maggy Fa,
thomas4,
Philipp Müller,
mp3,
Steve Ruholl,
Alexander Glaubach,
FliegendeHollender,
Thomas Voß,
gitane,
Alsterrunner,
DetlefWillner,
jogger03,
Wolfhard Baader,
Judith Anna Banck 🦄,
Lutz_,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
mabo666,
Peter Tillmanns,
Sven Herrmann,
Justus,
schirineman,
FreshWaterBeach,
Jette Wo,
nikrian,
Boban Trifunovic,
safahre,
Jannis Beckermann,
Inessa Braun,
Horst Sebastian,
Rennsau,
Richard,
Kaische,
nina2,
Ironman2001,
Early_bird,
Christoph O'Swald,
chris5,
bluesurfer,
Heiko Verheyen ,
Dimplex,
Henry,
Oli_ver,
Amin Khavari,
MatzeFast,
RunningKat,
Marius Borchert,
Bananenboot,
Jana Krull,
Yancy,
Reinhard Müller,
Eugen E. und
SaskiaFischer
Dienstag, 12. Januar
Dienstag, 12. Januar 2021
um 09:25
3 Runden
Strecke
01:43:23 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
01:43:23 h
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 561 Tage
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:43:23 h
66
Respekt!
von...
KleinerTurnschuh,
Justyna Kwiatkowska,
Jens Fahlfeder,
BERK70_2015,
Maggy Fa,
Benjamin Krapp,
Sven Herrmann,
Jana Krull,
Vladi Vascalup,
Stefan Wolf,
Horst Sebastian,
Thomas Voß,
Wolfhard Baader,
Ironman2001,
gitane,
Boban Trifunovic,
Steckel,
Marius Borchert,
dirk8,
Peter Heine,
Justus,
Jannis Beckermann,
Dejan Marinkovic ,
dedmen,
Sönke Banck 🏴☠️,
mp3,
blackbelt,
jogger03,
chriscastleman,
Eugen E.,
kathrin115,
Early_bird,
thomas4,
ZanziBAER,
Myxin,
bluesurfer,
Amin Khavari,
chris5,
Henry,
DetlefWillner,
Alsterrunner,
schirineman,
Christoph O'Swald,
Richard,
JanH85,
FreshWaterBeach,
FliegendeHollender,
Dimplex,
Rennsau,
MatzeFast,
Bananenboot,
Inessa Braun,
KiVice,
nina2,
Heiko Verheyen ,
Juggernaut,
FabianPhilipp,
Oli_ver,
Christina Teller,
Lutz_,
Yancy,
Jette Wo,
Kaische,
Steve Ruholl,
SaskiaFischer und
Reinhard Müller
BERK70_2015:
Stabil ist gut, bei5️⃣6️⃣1️⃣♾✅❗
Stark Jan➕➕➕
Ich bin zur Zeit in Berlin und schwinge für die zwei Neffen den Kochlöffel. Ich freue mich schon auf die Alster in der nächsten Woche 🖐✌
Montag, 11. Januar
Montag, 11. Januar 2021
um 10:12
eine Runde
Strecke
37:21 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:21 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 560 Tage
61
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Jens Fahlfeder,
Benjamin Krapp,
dirk8,
Dejan Marinkovic ,
kathrin115,
KiVice,
RunningKat,
Boban Trifunovic,
mp3,
Alexander Glaubach,
FliegendeHollender,
Jannis Beckermann,
Thomas Voß,
Kris5676,
Maggy Fa,
FabianPhilipp,
Jette Wo,
schirineman,
gitane,
Sven Herrmann,
Heiko Verheyen ,
Justus,
Dimplex,
DetlefWillner,
Eugen E.,
Richard,
BERK70_2015,
dedmen,
jogger03,
chris5,
FreshWaterBeach,
Steve Ruholl,
Marius Borchert,
Henry,
Rennsau,
MatzeFast,
Oli_ver,
Christoph O'Swald,
Alsterrunner,
Jana Krull,
Sönke Banck 🏴☠️,
Ironman2001,
Early_bird,
Amin Khavari,
Steckel,
nikrian,
Lutz_,
Bananenboot,
Judith Anna Banck 🦄,
bluesurfer,
KleinerTurnschuh,
Laura Fache,
Kaische,
nina2,
Juggernaut,
SaskiaFischer,
Inessa Braun,
Reinhard Müller,
Yancy und
mabo666
💪🏼🏃🏼💨 Jetzt auch noch das: Die Zahlen steigen und steigen 📈. Jetzt liegt der Streak-Rekordwert schon bei 560. Diagnose: Läufer-Virus 🏃🏼🔁🦠.
5
Cool!
Sonntag, 10. Januar
Sonntag, 10. Januar 2021
um 10:30
2 Runden
Strecke
01:05:22 h
Zeit
04:27 min/ km
Pace
01:05:22 h
Zeit
04:27 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 559 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:05:22 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 31:58 min
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 31:58 min
68
Respekt!
von...
Matthias Piochatz,
Justyna Kwiatkowska,
Peter Heine,
Benjamin Krapp,
dirk8,
Alsterrunner,
Alexander Glaubach,
BERK70_2015,
dedmen,
Christina Teller,
Laura Fache,
Juggernaut,
thomas4,
Vladi Vascalup,
Sakir Karakaya,
jogger03,
Thomas Voß,
mp3,
Inessa Braun,
FliegendeHollender,
Dejan Marinkovic ,
Early_bird,
Steve Ruholl,
Heiko Verheyen ,
FabianPhilipp,
nina2,
Boban Trifunovic,
Joe_Bull,
Sven Herrmann,
Marius Borchert,
Maggy Fa,
julia3,
Jette Wo,
Lutz_,
Lukas Armatys,
nikrian,
Wolfhard Baader,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
Eugen E.,
mojank,
Henry,
Richard,
Jana Krull,
schirineman,
kathrin115,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
Christoph O'Swald,
Bananenboot,
Amin Khavari,
Ironman2001,
Jannis Beckermann,
blackbelt,
Kaische,
Myxin,
Oli_ver,
Steckel,
KleinerTurnschuh,
Justus,
ZanziBAER,
Reinhard Müller,
gitane,
bluesurfer,
chris5,
MatzeFast und
SaskiaFischer
Samstag, 09. Januar
Samstag, 09. Januar 2021
um 08:58
eine Runde
Strecke
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:47 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 558 Tage
68
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
Boban Trifunovic,
Maggy Fa,
Juggernaut,
BERK70_2015,
thomas4,
Benjamin Krapp,
nikrian,
Richard,
Myxin,
mabo666,
Sven Herrmann,
Karsten Lüdersen,
dedmen,
kathrin115,
Tinchen,
FabianPhilipp,
Jana Krull,
darjush,
Alexander Glaubach,
FliegendeHollender,
Bananenboot,
MatzeFast,
mp3,
Inessa Braun,
Marius Borchert,
Sönke Banck 🏴☠️,
DetlefWillner,
Dejan Marinkovic ,
Joe_Bull,
FreshWaterBeach,
Dimplex,
Peter Tillmanns,
Judith Anna Banck 🦄,
Amin Khavari,
Steve Ruholl,
Early_bird,
Christoph O'Swald,
Kris5676,
Kaische,
Laura Fache,
Ironman2001,
schirineman,
gitane,
Sakir Karakaya,
Horst Sebastian,
SaskiaFischer,
KiVice,
Henry,
Lutz_,
Jens Fahlfeder,
Yancy,
RunningKat,
bluesurfer,
Oli_ver,
Jannis Beckermann,
Justus,
Jette Wo,
ZanziBAER,
Heiko Verheyen ,
jogger03,
Reinhard Müller,
Steckel,
Rennsau,
nina2,
chris5 und
Eugen E.
Freitag, 08. Januar
Freitag, 08. Januar 2021
um 09:29
2 Runden
Strecke
01:12:59 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
01:12:59 h
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 557 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:12:59 h
67
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
Karsten Lüdersen,
Ironman2001,
Horst Sebastian,
Jannis Beckermann,
Maggy Fa,
Joe_Bull,
Thomas Voß,
Alexander Glaubach,
FliegendeHollender,
kathrin115,
RunningKat,
FabianPhilipp,
Peter Tillmanns,
ZanziBAER,
Sönke Banck 🏴☠️,
bluesurfer,
Henry,
DetlefWillner,
Dejan Marinkovic ,
Jana Krull,
gitane,
Peter Heine,
Dimplex,
schirineman,
Richard,
Juggernaut,
Christina Teller,
Oli_ver,
Christian Thiele,
Inessa Braun,
Lutz_,
Early_bird,
Sven Herrmann,
Eugen E.,
Justus,
dirk8,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
Amin Khavari,
dedmen,
Benjamin Krapp,
nikrian,
Dr. Roland Schotte,
Laura Fache,
Jette Wo,
Heiko Verheyen ,
MatzeFast,
Steckel,
jogger03,
KiVice,
Kaische,
Tim Beckmann,
Judith Anna Banck 🦄,
nina2,
Bananenboot,
Yancy,
mp3,
FreshWaterBeach,
SaskiaFischer,
Reinhard Müller,
chris5,
Marius Borchert,
Boban Trifunovic und
Steve Ruholl
Donnerstag, 07. Januar
Donnerstag, 07. Januar 2021
um 10:01
eine Runde
Strecke
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:35 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 556 Tage
59
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
kathrin115,
FabianPhilipp,
Dejan Marinkovic ,
dedmen,
Wolfhard Baader,
Juggernaut,
Lukas Armatys,
RunningKat,
Maggy Fa,
Early_bird,
Sakir Karakaya,
Laura Fache,
Kris5676,
Karsten Lüdersen,
FliegendeHollender,
Ironman2001,
gitane,
Jannis Beckermann,
Kaische,
Peter Tillmanns,
Justus,
Sven Herrmann,
DetlefWillner,
Steckel,
Benjamin Krapp,
Jette Wo,
Steve Ruholl,
Lutz_,
Jana Krull,
BERK70_2015,
Rennsau,
SaskiaFischer,
FreshWaterBeach,
Boban Trifunovic,
Richard,
chris5,
Christoph O'Swald,
Thomas Voß,
mp3,
schirineman,
Amin Khavari,
Henry,
Oli_ver,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️,
thomas4,
nina2,
Marius Borchert,
jogger03,
Bananenboot,
Yancy,
Inessa Braun,
MatzeFast,
Dimplex,
Heiko Verheyen ,
Reinhard Müller und
dirk8
Mittwoch, 06. Januar
Mittwoch, 06. Januar 2021
um 08:12
3 Runden
Strecke
01:53:45 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:53:45 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 555 Tage
65
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
FabianPhilipp,
Juggernaut,
Karsten Lüdersen,
Benjamin Krapp,
BERK70_2015,
Maggy Fa,
kathrin115,
Philipp Müller,
Thomas Voß,
ZanziBAER,
Joe_Bull,
Jannis Beckermann,
gitane,
Sakir Karakaya,
bluesurfer,
mp3,
Jana Krull,
Sönke Banck 🏴☠️,
DetlefWillner,
nikrian,
Amin Khavari,
Alexander Glaubach,
Dejan Marinkovic ,
Kaische,
Christoph O'Swald,
MatzeFast,
chris5,
Justus,
RunningKat,
dirk8,
Early_bird,
FreshWaterBeach,
jogger03,
Inessa Braun,
mabo666,
nina2,
schirineman,
Bananenboot,
Richard,
Steckel,
Oli_ver,
Boban Trifunovic,
Steve Ruholl,
safahre,
Wolfhard Baader,
Lutz_,
Ironman2001,
Reinhard Müller,
KiVice,
Rennsau,
Marius Borchert,
Sven Herrmann,
FliegendeHollender,
Peter Tillmanns,
Judith Anna Banck 🦄,
Heiko Verheyen ,
Jette Wo,
Henry,
Lukas Armatys,
SaskiaFischer,
Yancy,
dedmen und
Dimplex
Yancy:
So, jetzt noch 111, dann kannst Du von mir aus aufhören. 🤘😎 Aber Du machst bestimmt mindestens eine mehr, denn Du willst ja schließlich mit dem Teufel nichts mehr zu tun haben! 😉
Kaische:
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
IIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII IIIII
Es gibt solche Tage, an denen fragt man sich, wie es so weit kommen konnte. Heute ist so einer .....😆 Danke an alle 🙏
10
Cool!
Der Endspurt 2020 hängt mir noch in den Beinen, Thomas. War schon am überlegen heute aber wenn es sich nicht gesund anfühlt, muss ich mir und anderen nicht auf Biegen und Brechen was beweisen. Deswegen "nur" 3 Runden.
9
Cool!
Danke nochmal! 🙏 Ich habe vorhin noch zu einem Bekannten gesagt, dass du meine größte Motivation in dem ersten Jahr gewesen bist, Sönke. Du warst der erste, der 1 Jahr lang komplett durchgelaufen ist und daran hab ich mir ein Beispiel genommen. Alles was danach kam und kommt ist eine Zugabe, solange es funktioniert. 😃✌
6
Cool!
Dienstag, 05. Januar
Dienstag, 05. Januar 2021
um 10:03
eine Runde
Strecke
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 554 Tage
57
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
Juggernaut,
Sakir Karakaya,
Dejan Marinkovic ,
Christoph O'Swald,
Lukas Armatys,
dedmen,
Jannis Beckermann,
Joe_Bull,
Wolfhard Baader,
Justus,
Alexander Glaubach,
Laura Fache,
kathrin115,
gitane,
mp3,
Judith Anna Banck 🦄,
DetlefWillner,
FabianPhilipp,
Lutz_,
Clara Gehring,
Heiko Verheyen ,
Steve Ruholl,
KiVice,
Rennsau,
Sven Herrmann,
ZanziBAER,
MatzeFast,
Steckel,
Karsten Lüdersen,
chris5,
Henry,
Early_bird,
Maggy Fa,
Boban Trifunovic,
BERK70_2015,
Amin Khavari,
Ironman2001,
SaskiaFischer,
Yancy,
bluesurfer,
Sönke Banck 🏴☠️,
FliegendeHollender,
Inessa Braun,
Richard,
Oli_ver,
Marius Borchert,
nina2,
jogger03,
Jette Wo,
schirineman,
Kaische,
Reinhard Müller,
Bananenboot,
Dimplex und
FreshWaterBeach
Montag, 04. Januar
Montag, 04. Januar 2021
um 10:08
2 Runden
Strecke
01:14:09 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
01:14:09 h
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 553 Tage
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:14:09 h
62
Respekt!
von...
Justyna Kwiatkowska,
Alsterrunner,
SusannK,
Justus,
DetlefWillner,
Clara Gehring,
Steckel,
Dejan Marinkovic ,
Ironman2001,
Lukas Armatys,
nikrian,
Joe_Bull,
Sven Herrmann,
mp3,
FliegendeHollender,
Wolfhard Baader,
Maggy Fa,
FabianPhilipp,
Boban Trifunovic,
ZanziBAER,
Sakir Karakaya,
Lutz_,
Kaische,
dirk8,
dedmen,
mabo666,
Henry,
Jannis Beckermann,
male,
Early_bird,
BERK70_2015,
chris5,
Laura Fache,
Inessa Braun,
xyla80,
Jette Wo,
Oli_ver,
Dimplex,
Christoph O'Swald,
Amin Khavari,
Karsten Lüdersen,
bluesurfer,
FreshWaterBeach,
Alexander Glaubach,
Sönke Banck 🏴☠️,
Judith Anna Banck 🦄,
Yancy,
schirineman,
Juggernaut,
SaskiaFischer,
KiVice,
Richard,
gitane,
jogger03,
Reinhard Müller,
Horst Sebastian,
Rennsau,
Marius Borchert,
Bananenboot,
Steve Ruholl,
Heiko Verheyen und
nina2
Mir sind diese ganzen Zahlen so egal geworden, dass mir das schon wieder gar nicht bewusst war mit der kommenden Schnapszahl, Hagen. Danke für den Hinweis 😉
2
Cool!
ZanziBAER:
Jan! Etwas mehr Wertschätzung bitte für die Statistik-Datenbänkler! Sonst stürzt sich Henry noch von der nach ihm benannten Anhöhe !!! 45 cm im freien Fall !!! Das kannst Du nicht wollen / verantworten !!!
Sonntag, 03. Januar
Sonntag, 03. Januar 2021
um 09:44
eine Runde
Strecke
32:33 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:33 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 552 Tage
75
Respekt!
von...
Alsterrunner,
DetlefWillner,
Clara Gehring,
Sakir Karakaya,
Jannis Beckermann,
Karsten Lüdersen,
xyla80,
RunningKat,
Justyna Kwiatkowska,
Matthias Piochatz,
Philipp Müller,
Dejan Marinkovic ,
Early_bird,
Yancy,
Jana Krull,
mabo666,
JanH85,
nerdicbynature,
JonasKarger,
FabianPhilipp,
Boban Trifunovic,
Maggy Fa,
kathrin115,
BERK70_2015,
Steve Ruholl,
dedmen,
MatzeFast,
Juggernaut,
Sven Herrmann,
Thomas Voß,
felix10,
Lukas Armatys,
schirineman,
Wolfhard Baader,
Judith Anna Banck 🦄,
Sönke Banck 🏴☠️,
Vladi Vascalup,
male,
thomas4,
blackbelt,
Jette Wo,
chris5,
Justus,
FliegendeHollender,
Heiko Verheyen ,
Peter Tillmanns,
gitane,
Amin Khavari,
Myxin,
Kaische,
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mojank,
Henry,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Richard,
jogger03,
Steckel,
Oli_ver,
nikrian,
Dimplex,
Tim Beckmann,
dirk8,
FreshWaterBeach,
nina2,
Jens Fahlfeder,
Marius Borchert,
Rennsau,
Alexander Glaubach,
Kris5676,
bluesurfer,
Joe_Bull,
Bananenboot,
Reinhard Müller und
SaskiaFischer
Samstag, 02. Januar
Samstag, 02. Januar 2021
um 10:24
2 Runden
Strecke
01:16:23 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:23 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 551 Tage
65
Respekt!
von...
Alsterrunner,
DetlefWillner,
Sakir Karakaya,
Jana Krull,
male,
Justus,
Justyna Kwiatkowska,
Dejan Marinkovic ,
thomas4,
Sven Herrmann,
kathrin115,
Steckel,
Clara Gehring,
Joe_Bull,
Jette Wo,
Jens Fahlfeder,
Philipp Müller,
Alexander Glaubach,
Jannis Beckermann,
Matthias Piochatz,
mabo666,
Wolfhard Baader,
ChriZzz,
Yancy,
dirk8,
Boban Trifunovic,
nikrian,
Sönke Banck 🏴☠️,
FabianPhilipp,
gitane,
Henry,
bluesurfer,
BERK70_2015,
dedmen,
Juggernaut,
nina2,
Judith Anna Banck 🦄,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
Dimplex,
Ironman2001,
FreshWaterBeach,
Reinhard Müller,
FliegendeHollender,
Peter Tillmanns,
SaskiaFischer,
jogger03,
Kris5676,
MatzeFast,
Amin Khavari,
Kaische,
mp3,
Maggy Fa,
Myxin,
Heiko Verheyen ,
Tim Beckmann,
xyla80,
chris5,
Bananenboot,
Steve Ruholl,
Early_bird,
schirineman,
Oli_ver,
Marius Borchert und
Richard