Lutz_
Altersklasse M60
Stadtteil Volksdorf
dabei seit Mai 2017

but the fighter still remains


Statistiken
Anzahl Läufe 88
Alsterrunden 164
Distanz 1240401 m 1240,4 km
Zeit 4 Tage, 21:35:34 h
⌀-Pace 05:41 min/km
längste Streak 3 Tage
Bestzeiten
1 Runde 32:48 min
2 Runden 01:08:03 h
3 Runden 01:44:30 h
4 Runden 02:44:55 h
Live-Ticker

Samstag, 06. Februar

Samstag, 06. Februar 2021 um 09:06
eine Runde
Strecke
47:30 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
47:30 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
45 Respekt! von... Alice Kirchheim, ZanziBAER, Wolfgang Petsch, BERK70_2015, Alsterrunner, Thomas Voß, Christoph O'Swald, Dr. Roland Schotte, nina2, Speedy52, male, schirineman, Richard, Bremslaeufer, FabianPhilipp, thomas4, Peter Tillmanns, DetlefWillner, Christina Teller, Heiko Verheyen , xyla80, Early_bird, Sönke Banck 🏴‍☠️, KiVice, Oli_ver, Juggernaut, Jette Wo, Reinhard Müller, Yancy, Jana Krull, dirk8, Bananenboot, Kolja Sangkuhl, Dimplex, Steckel, SaskiaFischer, FreshWaterBeach, inessa, Henry, Rennsau, Amin Khavari, Jannis Beckermann, Judith Anna Banck 🦄, oranje und Jan Brüggen
KiVice:
Vielen Dank für deine Begleitung 😊
1  Cool!


Freitag, 29. Januar

Freitag, 29. Januar 2021 um 08:55
9,6 km
Strecke
01:02:46 h
Zeit
06:31 min/ km
Pace
01:02:46 h
Zeit
06:31 min/ km
Pace
36 Respekt! von... dirk8, male, BERK70_2015, Christoph O'Swald, Steckel, inessa, Thomas Voß, Heiko Verheyen , thomas4, mp3, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Richard, schirineman, DetlefWillner, Henry, Juggernaut, Dimplex, Bananenboot, Speedy52, Oli_ver, Jette Wo, SaskiaFischer, Jan Brüggen, KiVice, Early_bird, Sönke Banck 🏴‍☠️, Judith Anna Banck 🦄, Reinhard Müller, Jana Krull, nina2, Amin Khavari, Yancy, oranje, Rennsau, Kolja Sangkuhl und FreshWaterBeach
Endlich mal wieder am Teich gelaufen. Leider knapp verpasst 😉
1  Cool!
Jetzt hat man sich auch mal endlich bewusst gesehen! 😃 👍
1  Cool!
Juggernaut:
Endlich mal wieder gesehen😊
1  Cool!


Samstag, 09. Januar

Samstag, 09. Januar 2021 um 08:58
eine Runde und 2,7 km
Strecke
01:02:00 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
01:02:00 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
39 Respekt! von... male, inessa, Dr. Roland Schotte, Alsterrunner, Juggernaut, BERK70_2015, Richard, thomas4, FabianPhilipp, Jana Krull, Bananenboot, oranje, mp3, Sönke Banck 🏴‍☠️, DetlefWillner, FreshWaterBeach, Dimplex, Bremslaeufer, Peter Tillmanns, Judith Anna Banck 🦄, Amin Khavari, Early_bird, Christoph O'Swald, schirineman, SaskiaFischer, KiVice, Henry, Jannis Beckermann, Jan Brüggen, Yancy, Oli_ver, Kolja Sangkuhl, Jette Wo, Reinhard Müller, Heiko Verheyen , Steckel, Rennsau, nina2 und Speedy52
KiVice:
Dankeschön 🏃‍♂️🙏🏻🏃‍♀️😊
2  Cool!
Early_bird:
Schön dich endlich mal wieder zu sehen 😊👍
1  Cool!
Endlich mal wieder, Lutz, freut mich! 😊
1  Cool!
🤩 Herrlich, endlich mal wieder am Teich!!! 💥👍🎈👍💥
1  Cool!
Dimplex:
Da bist du ja wieder 👍🏻
1  Cool!
Wurde aber auch mal wieder Zeit 😃👍
2  Cool!
FreshWaterBeach:
Sehr schön 👍
1  Cool!
thomas4:
Welcome back Lutz 🏃🏻‍♂️💨
1  Cool!
BERK70_2015:
Sehr schön Lutz 👌👍👍👍
0  Cool!
Juggernaut:
✌👍
0  Cool!


Donnerstag, 08. Oktober 2020

Donnerstag, 08. Oktober 2020 um 09:59
eine Runde
Strecke
47:56 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
47:56 min
Zeit
06:32 min/ km
Pace
43 Respekt! von... male, Vladi Vascalup, thomas4, Metin Basar, Bina1, Sibylle, Wolfgang Petsch, Dr. Roland Schotte, Thomas Voß, ChriZzz, JanH85, Matthias Piochatz, Aga Chudzińska☢️, dirk8, Richard, Dimplex, SaskiaFischer, schirineman, Oli_ver, Sönke Banck 🏴‍☠️, Tim Beckmann, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , Juggernaut, LenaMareike, Judith Anna Banck 🦄, Rennsau, BERK70_2015, Early_bird, KiVice, DetlefWillner, Amin Khavari, FreshWaterBeach, Bananenboot, Jan Brüggen, Jannis Beckermann, Henry, Alsterrunner, Kolja Sangkuhl, Speedy52, Reinhard Müller, nina2 und Yancy
Sehr schön Lutz!!! Du hast gefehlt am Teich 🌻☺️🍂🌻
7  Cool!
Oli_ver:
Willkommen zurück 🙂
1  Cool!
🙂🖐️
2  Cool!
Richard:
Bueno 🙋‍♂️.
1  Cool!
Juggernaut:
1  Cool!


Sonntag, 06. September 2020

Sonntag, 06. September 2020 um 12:10
eine Runde und 6,3 km
Strecke
02:07:39 h
Zeit
09:21 min/ km
Pace
02:07:39 h
Zeit
09:21 min/ km
Pace
36 Respekt! von... Aga Chudzińska☢️, Kaische, DetlefWillner, Bremslaeufer, schirineman, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Judith Anna Banck 🦄, BERK70_2015, Alsterrunner, Thomas Voß, Juggernaut, Jana Krull, oranje, Heiko Verheyen , Richard, Yancy, Early_bird, Henry, Speedy52, Reinhard Müller, Dimplex, dirk8, Bananenboot, LenaMareike, nina2, FreshWaterBeach, xyla80, mp3, Christoph O'Swald, Oli_ver, Rennsau, SaskiaFischer, Amin Khavari, Jan Brüggen, ChriZzz und Sönke Banck 🏴‍☠️
Yancy:
Schön, dass Du wieder da bist, Lutz!
3  Cool!
FreshWaterBeach:
👍🙂
0  Cool!
Schöne Startzeit. Nur genau 7 Stunden zu früh. 🏴‍☠️
5  Cool!
Yancy:
😂
0  Cool!
Juggernaut:
😊
0  Cool!
Eine lange Pause, welcome back. 👍🏻🙂
0  Cool!
Klasse, da habt ihr ja schön abgeliefert und bestimmt war auch ne Menge Freude mit dabei 🎈☀️😬🤩☀️🎈
1  Cool!
LenaMareike:
Super Begleiter! 👍😘
0  Cool!
Willkommen zurück 😃 Alles gut bei Dir ?
0  Cool!


Sonntag, 23. Februar 2020

Sonntag, 23. Februar 2020 um 09:01
eine Runde
Strecke
44:56 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
44:56 min
Zeit
06:08 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
37 Respekt! von... julia3, Dueni, Sibylle, Justus, Alsterrunner, BERK70_2015, Jenny De Silva, Reinhard Müller, Christoph O'Swald, FabianPhilipp, Oli_ver, ChriZzz, Thomas Voß, KiVice, Rennsau, LenaMareike, Peter Tillmanns, mp3, Early_bird, dirk8, Amin Khavari, DetlefWillner, Aga Chudzińska☢️, Speedy52, SaskiaFischer, Heiko Verheyen , gitane, Juggernaut, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jan Brüggen, schirineman, Bananenboot, xyla80, nina2 und FreshWaterBeach
War nett mit Dir zu plaudern. Wir sehen uns Samstag oder in der Snitgerreihe 😜
1  Cool!
Bekommen wir schon hin, aber Sonnabend erstmal Bergedorf 🥳
1  Cool!


Samstag, 22. Februar 2020

Samstag, 22. Februar 2020 um 09:26
2 Runden
Strecke
01:22:11 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
01:22:11 h
Zeit
05:36 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
40 Respekt! von... Alsterrunner, SaskiaFischer, ChriZzz, BERK70_2015, KiVice, Yancy, nina2, schirineman, Justus, Christoph Schütz, Sibylle, Thomas Voß, Juggernaut, Early_bird, KathiSternchen, Peter Tillmanns, Myxin, dirk8, Speedy52, Christoph O'Swald, Jan Brüggen, Tim Beckmann, xyla80, Aga Chudzińska☢️, Bremslaeufer, DetlefWillner, Rennsau, Richard, Amin Khavari, Henry, Oli_ver, LenaMareike, gitane, Bananenboot, Heiko Verheyen , FabianPhilipp, Reinhard Müller, Judith Anna Banck 🦄, FreshWaterBeach und Sönke Banck 🏴‍☠️
Knapp verpasst! 🙄
1  Cool!


Freitag, 21. Februar 2020

Freitag, 21. Februar 2020 um 06:06
3 Runden und 1,3 km
Strecke
02:23:52 h
Zeit
06:10 min/ km
Pace
02:23:52 h
Zeit
06:10 min/ km
Pace
40 Respekt! von... Ari Trabitzsch, gitane, Alsterrunner, Bremslaeufer, xyla80, ChriZzz, Thomas Voß, Amin Khavari, Christoph O'Swald, FabianPhilipp, Jana Krull, KiVice, Speedy52, Richard, Peter Tillmanns, MatzeFast, Early_bird, SaskiaFischer, Bananenboot, Oli_ver, Heiko Verheyen , JanH85, Henry, Yancy, Dimplex, Reinhard Müller, Sönke Banck 🏴‍☠️, schirineman, dirk8, Juggernaut, Judith Anna Banck 🦄, Jan Brüggen, DetlefWillner, thomas4, FreshWaterBeach, LenaMareike, nina2, Rennsau, Aga Chudzińska☢️ und BERK70_2015
Lutz, klasse durchgekämpft 👍👍👍
0  Cool!
Super gleich 3 Runden 👍🏽 Für welche Mannschaft ?
0  Cool!
Altona 93 🤓
2  Cool!
Super, Lutz! Schön, euch so oft zu sehen! 😊
0  Cool!
@Reinhard, wenn denn Hamm United (da spielt mein Sohn 😀) @ Peter, ich habe ja richtig Angst bekommen, soviele wart ihr. Aber so macht das Derby Spaß 🥳 Und für alle, die 1,3 km bin ich NICHT gelaufen, hat mir Alsterrunning für die vielen Unterbrechungen geschenkt 😉
1  Cool!
Hamm United ist ja bei mir um die Ecke. Gehst Du da ab und zu hin? Dann könnten wir uns ja mal treffen 🍻
0  Cool!
KiVice:
Dankeschön 😊🙏🏻
0  Cool!
Kirsten, immer wieder gerne 🥳💐🍀🏃‍♀️🏃‍♂️
0  Cool!
Reinhard, die Heimspiele der Zweiten sind in der Snittgerreihe. Ich gehe sehr oft hin. Aber das nächste Heimspiel überschneidet sich mit Bergedorf
1  Cool!
Wenigstens kurz gesehen 👋😃 Einen schönen Auftakt hast du hingelegt 💪
2  Cool!
💪🏻🔝
1  Cool!


Dienstag, 18. Februar 2020

Dienstag, 18. Februar 2020 um 09:36
2 Runden
Strecke
01:25:51 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
01:25:51 h
Zeit
05:51 min/ km
Pace
36 Respekt! von... Bremslaeufer, gitane, Nico Gessner, Richard, DetlefWillner, ChriZzz, Henry, Early_bird, Thomas Voß, Christoph O'Swald, schirineman, Rennsau, Oha, Sönke Banck 🏴‍☠️, Dimplex, xyla80, Bananenboot, Jan Brüggen, oranje, KiVice, Amin Khavari, Yancy, Speedy52, LenaMareike, Judith Anna Banck 🦄, nina2, Heiko Verheyen , Kolja Sangkuhl, Reinhard Müller, Juggernaut, Oli_ver, BERK70_2015, FreshWaterBeach, Jette Wo, Aga Chudzińska☢️ und dirk8
KiVice:
Dankeschön 🙏🏻🤗
0  Cool!
Bitte, immer wieder gerne. Es war mir ein Vergnügen 😀🏃‍♂️🏃‍♀️
1  Cool!
💪🏻👍🔝
1  Cool!


Montag, 10. Februar 2020

Montag, 10. Februar 2020 um 11:08
2 Runden
Strecke
01:19:55 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
01:19:55 h
Zeit
05:27 min/ km
Pace
35 Respekt! von... BERK70_2015, Dr. Roland Schotte, DetlefWillner, SaskiaFischer, Thomas Voß, xyla80, Early_bird, Peter Tillmanns, Dimplex, ChriZzz, Sönke Banck 🏴‍☠️, Yancy, Oli_ver, Aga Chudzińska☢️, schirineman, Richard, Bananenboot, Jette Wo, Rennsau, FreshWaterBeach, Ari Trabitzsch, Amin Khavari, LenaMareike, dirk8, Sibylle, Speedy52, KiVice, Henry, Alsterrunner, Jan Brüggen, Christoph O'Swald, Juggernaut, nina2, Judith Anna Banck 🦄 und Reinhard Müller
Klasse Lutz, dass Derby kann kommen 🏃🏻‍♂️
1  Cool!
KiVice:
Tapfer gegen den Wind 💨
2  Cool!
Early_bird:
es läuft bei dir👍
1  Cool!
Birgit, so richtig rund lief es nicht. Aber die Quali ist geschafft 😀
0  Cool!
Rennsau:
Super gemacht 👍👍
1  Cool!


Samstag, 01. Februar 2020

Samstag, 01. Februar 2020 um 06:58
2 Runden
Strecke
01:23:50 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
01:23:50 h
Zeit
05:43 min/ km
Pace
37 Respekt! von... Christian Lau, Yancy, Aga Chudzińska☢️, Stefan Fitzner, DetlefWillner, Rennsau, BERK70_2015, Jette Wo, KleinerTurnschuh, Dr. Roland Schotte, Thomas Voß, Alsterrunner, Speedy52, Frederique, Judith Anna Banck 🦄, thomas4, SaskiaFischer, Christoph O'Swald, Dimplex, Richard, schirineman, Tim Beckmann, Early_bird, Sönke Banck 🏴‍☠️, KiVice, LenaMareike, Heiko Verheyen , Reinhard Müller, Jan Brüggen, Amin Khavari, Henry, dirk8, ChriZzz, nina2, FreshWaterBeach, Steckel und Juggernaut
Endlich mal wieder am Teich gesehen 😊👋. Das nächste mal dann wohl in Sülldorf?
3  Cool!
FreshWaterBeach:
Lutz wie sind die ersten Transfergespräche für Derby mit den PowerBanks gelaufen? Bleib dran! 👍🙂
5  Cool!
@Reinhard, Sülldorf auf jeden Fall. Lief heute nicht so gut, darum muss ich mal sehen wieviel ich dort mache. @Jörg, ich glaube, da ist nichts zu machen. Aber ich glaube, wir schaffen es auch so.😀👍
6  Cool!
Es war wieder eine Freude mit dir um den Teich zu laufen, lieben Dank dafür ☀️🤗🍀
2  Cool!


Donnerstag, 30. Januar 2020

Donnerstag, 30. Januar 2020 um 12:11
2 Runden
Strecke
01:24:11 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:24:11 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
37 Respekt! von... Yancy, BERK70_2015, DetlefWillner, oranje, Heiko Verheyen , Thomas Voß, nina2, ChriZzz, thomas4, Richard, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Early_bird, xyla80, SaskiaFischer, Dimplex, Jan Brüggen, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, KiVice, Judith Anna Banck 🦄, Oli_ver, Aga Chudzińska☢️, Jette Wo, Steckel, Sibylle, Alsterrunner, Juggernaut, Reinhard Müller, Christoph O'Swald, LenaMareike, dirk8, Henry, schirineman, Amin Khavari, Speedy52, Bananenboot und FreshWaterBeach
KiVice:
Dankeschön 🤗
1  Cool!
Bitte immer wieder gerne.
0  Cool!
Early_bird:
schön ausgeschlafen....
1  Cool!
💪🏻💪🏻🏃🔝
1  Cool!


Donnerstag, 23. Januar 2020

Donnerstag, 23. Januar 2020 um 11:16
2 Runden
Strecke
01:15:40 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:15:40 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:15:40 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:49 min
37 Respekt! von... Vladi Vascalup, Yancy, Ari Trabitzsch, nina2, Jenny De Silva, BERK70_2015, Michael Hahn, xyla80, Thomas Voß, Steckel, DetlefWillner, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Juggernaut, Henry, Rennsau, Early_bird, oranje, Dimplex, Heiko Verheyen , thomas4, Richard, Sönke Banck 🏴‍☠️, Judith Anna Banck 🦄, Amin Khavari, Speedy52, Alsterrunner, Reinhard Müller, Aga Chudzińska☢️, LenaMareike, Sibylle, FreshWaterBeach, Bananenboot, ChriZzz, Jan Brüggen, Christoph O'Swald, dirk8 und schirineman
dirk8:
Super Lutz .... irre Zeit - großes Kompliment 😉✌️
2  Cool!
Klasse Lutz, schöne Doppelrunde 😃
1  Cool!
Juggernaut:
Spitze Lutz, stark
1  Cool!
Lieber Lutz, ich glaube ich freue mich gerade nicht so sehr, dass ich ab dem nächsten Jahr in Deiner AK laufe / laufen muss, zumindest ab der Winterlaufserie. Verdammt schnell !
1  Cool!
Lutz kann noch viel schneller laufen ! 😉
2  Cool!
Early_bird:
Hey, das Schwimmtraining zeigt Wirkung...-) super!
1  Cool!
Sehr gute Rundenzeiten 😎💪
1  Cool!
FreshWaterBeach:
💪
1  Cool!
Danke, ihr Lieben. Es geht so langsam wieder aufwärts., ich hoffe, es ist noch mehr drin. @ Utz, nun wollen wir erstmal diesen Winter hinter uns bringen. @Birgit Psst, von der Abkürzung sollte doch niemand erfahren 🥳
2  Cool!
Super, Lutz!
1  Cool!
LenaMareike:
Großartig 😊💪
0  Cool!
DetlefWillner:
Klasse Start in das neue Laufjahr !
0  Cool!


Samstag, 11. Januar 2020

Samstag, 11. Januar 2020 um 12:05
2 Runden
Strecke
01:26:03 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
01:26:03 h
Zeit
05:52 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:49 min
32 Respekt! von... Yancy, Christina Teller, Lestisa, Judith Anna Banck 🦄, Steckel, Thomas Voß, Oli_ver, Dr. Roland Schotte, Richard, Early_bird, Rennsau, Dimplex, KiVice, Speedy52, BERK70_2015, Heiko Verheyen , Aga Chudzińska☢️, Sönke Banck 🏴‍☠️, Henry, schirineman, oranje, Reinhard Müller, DetlefWillner, ChriZzz, FreshWaterBeach, LenaMareike, Bananenboot, Juggernaut, Jan Brüggen, Alsterrunner, Christoph O'Swald und dirk8


Donnerstag, 02. Januar 2020

Donnerstag, 02. Januar 2020 um 11:02
eine Runde und 2,7 km
Strecke
58:47 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
58:47 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
33 Respekt! von... Alsterrunner, oranje, Yancy, Heiko Verheyen , Thomas Voß, Christina Teller, BERK70_2015, Christoph O'Swald, Jette Wo, Dimplex, Early_bird, Steckel, Speedy52, DetlefWillner, Juggernaut, Oli_ver, Henry, dirk8, Reinhard Müller, KiVice, Sönke Banck 🏴‍☠️, Rennsau, ChriZzz, SaskiaFischer, LenaMareike, schirineman, Jan Brüggen, FreshWaterBeach, Aga Chudzińska☢️, Sibylle, Bananenboot, Richard und Judith Anna Banck 🦄


Donnerstag, 19. Dezember 2019

Donnerstag, 19. Dezember 2019 um 07:47
2 Runden
Strecke
01:29:47 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
01:29:47 h
Zeit
06:07 min/ km
Pace
33 Respekt! von... Sibylle, BERK70_2015, xyla80, schirineman, FabianPhilipp, DetlefWillner, Henry, Thomas Voß, Jette Wo, Early_bird, Wolfgang Petsch, Rennsau, Alsterrunner, Speedy52, Steckel, Richard, Aga Chudzińska☢️, Juggernaut, Christoph O'Swald, Jan Brüggen, LenaMareike, dirk8, FreshWaterBeach, Yancy, Judith Anna Banck 🦄, Oli_ver, Amin Khavari, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller, Bananenboot, ChriZzz, Dimplex und KiVice
Vielen Dank für den schönen Start in den Tag 🤩
1  Cool!
Das gebe ich gerne zurück 🥳
0  Cool!
Schön, Euch gesehen zu haben 😀
0  Cool!
Danke Lutz, dass wünsche ich Dir auch. 😊 Ich war gerade an der Außenalster (Schwanenwik Brücke) angekommen, als Judith mich gesehen hat. 😎
0  Cool!
Lutz, bis Du eigentlich wieder beim Silvesterlauf auf den Teichwiesen in Volksdorf dabei?
0  Cool!
@Reinhard, beim Silvester Lauf bin ich dabei. Das ist der einzige Lauf in Hamburg wo mit dem Fahrrad komme. Ich wohne keine 2 km von den Teichwiesen entfernt.
1  Cool!
Bin wahrscheinlich auch da. Vielleicht sehen wir uns ja 😃🎩🥃
1  Cool!
Ich bin im Clown Kostüm und mein Sohn als Gorilla, Du kannst uns also kaum übersehen
2  Cool!


Samstag, 14. Dezember 2019

Samstag, 14. Dezember 2019 um 12:23
eine Runde
Strecke
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:51 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
32 Respekt! von... BERK70_2015, thomas4, Sibylle, Patrick Hoffmann🏴‍☠️☠️, Christoph O'Swald, Dimplex, DetlefWillner, Christina Teller, Speedy52, Yancy, xyla80, Judith Anna Banck 🦄, dirk8, Sönke Banck 🏴‍☠️, Bananenboot, Early_bird, Bremslaeufer, schirineman, ChriZzz, Oli_ver, LenaMareike, Jan Brüggen, Reinhard Müller, Henry, Amin Khavari, Juggernaut, Rennsau, FreshWaterBeach, Steckel, Aga Chudzińska☢️, Thomas Voß und Alsterrunner


Samstag, 30. November 2019

Samstag, 30. November 2019 um 10:59
eine Runde
Strecke
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
43:50 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
33 Respekt! von... BERK70_2015, Yancy, xyla80, schirineman, Wolfgang Petsch, Sibylle, Frank Giesen, ElPaso, Judith Anna Banck 🦄, oranje, LenaMareike, Richard, Early_bird, Sönke Banck 🏴‍☠️, Oli_ver, Jette Wo, Juggernaut, ChriZzz, Christoph O'Swald, KiVice, Bananenboot, FreshWaterBeach, dirk8, Speedy52, Dimplex, Jan Brüggen, Aga Chudzińska☢️, DetlefWillner, Amin Khavari, Rennsau, Alsterrunner, Reinhard Müller und Henry


Donnerstag, 21. November 2019

Donnerstag, 21. November 2019 um 10:58
2 Runden
Strecke
01:27:48 h
Zeit
05:59 min/ km
Pace
01:27:48 h
Zeit
05:59 min/ km
Pace
36 Respekt! von... BERK70_2015, Yancy, Frank Giesen, KathiSternchen, ElPaso, Dr. Roland Schotte, Richard, FabianPhilipp, SaskiaFischer, Juggernaut, LenaMareike, DetlefWillner, Oli_ver, Early_bird, xyla80, Sibylle, Sönke Banck 🏴‍☠️, Speedy52, Dimplex, schirineman, KleinerTurnschuh, Judith Anna Banck 🦄, Steckel, Amin Khavari, Aga Chudzińska☢️, Alsterrunner, dirk8, KiVice, FreshWaterBeach, Rennsau, ChriZzz, Bananenboot, Jan Brüggen, Christoph O'Swald, Henry und Reinhard Müller
KiVice:
Das war wieder einmal toll 🤗
1  Cool!
Das wollte ich auch gerade schreiben. Es war wieder sehr nett und kurzweilig. 😊👍🏃‍♀️🏃‍♂️🎉
1  Cool!
👀😃👋
1  Cool!
schirineman:
Mega 🎉
1  Cool!


Montag, 11. November 2019

Montag, 11. November 2019 um 11:12
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
34 Respekt! von... BERK70_2015, xyla80, Thomas Voß, Aga Chudzińska☢️, dirk8, DetlefWillner, ChriZzz, Christoph O'Swald, Jan Brüggen, LenaMareike, Early_bird, Amin Khavari, Henry, ElPaso, Rennsau, oranje, Steckel, Heiko Verheyen , SaskiaFischer, Dimplex, Alsterrunner, KiVice, Juggernaut, Yancy, Reinhard Müller, Sönke Banck 🏴‍☠️, Speedy52, Richard, mp3, Jette Wo, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck 🦄, Bananenboot und schirineman
KiVice:
Eins der besten Laufoutfits heute 👍🏼😂...und es war mir wie immer ein Fest 🤗
1  Cool!