Olaf Bauer
MasterOlo
Altersklasse M50
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit März 2014


Laufprofil
319 Trainingseinheiten, 14 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 770 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 2,4 km
Tempo: 06:07 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 40:37 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 24. April 2019 in 37:21 min.
Live-Ticker

Montag, 19. August

Montag, 19. August 2019 um 08:07
1,3 km
Strecke
09:45 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
09:45 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 13. August

Dienstag, 13. August 2019 um 08:07
1,3 km
Strecke
06:25 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
06:25 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Samstag, 10. August

Samstag, 10. August 2019 um 09:53
2,7 km
Strecke
25:09 min
Zeit
09:26 min/ km
Pace
25:09 min
Zeit
09:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Donnerstag, 08. August

Donnerstag, 08. August 2019 um 14:37
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
3 Respekt! von... ttmaximus, Alsterrunner und Dirk Bultmann


Samstag, 03. August

Samstag, 03. August 2019 um 09:36
2,7 km
Strecke
24:00 min
Zeit
09:00 min/ km
Pace
24:00 min
Zeit
09:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Sonntag, 28. Juli

Sonntag, 28. Juli 2019 um 09:05
2,7 km
Strecke
24:15 min
Zeit
09:06 min/ km
Pace
24:15 min
Zeit
09:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Freitag, 26. Juli

Freitag, 26. Juli 2019 um 08:15
2,7 km
Strecke
13:14 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
13:14 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Donnerstag, 25. Juli

Donnerstag, 25. Juli 2019 um 14:32
2,7 km
Strecke
14:03 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
14:03 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Montag, 22. Juli

Montag, 22. Juli 2019 um 14:58
2,7 km
Strecke
13:11 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
13:11 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Donnerstag, 18. Juli

Donnerstag, 18. Juli 2019 um 15:26
2,7 km
Strecke
13:51 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
13:51 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 09:55
2,7 km
Strecke
15:07 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
15:07 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Montag, 24. Juni

Montag, 24. Juni 2019 um 08:10
1,3 km
Strecke
06:48 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
06:48 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Sonntag, 23. Juni

Sonntag, 23. Juni 2019 um 11:03
1,3 km
Strecke
06:47 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
06:47 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Donnerstag, 20. Juni

Donnerstag, 20. Juni 2019 um 09:22
2,7 km
Strecke
27:25 min
Zeit
10:17 min/ km
Pace
27:25 min
Zeit
10:17 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Mittwoch, 12. Juni

Mittwoch, 12. Juni 2019 um 08:12
1,3 km
Strecke
05:55 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
05:55 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 09:26
1,3 km
Strecke
06:58 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
06:58 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 10:22
eine Runde
Strecke
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Sonntag, 26. Mai

Sonntag, 26. Mai 2019 um 09:52
1,3 km
Strecke
07:59 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
07:59 min
Zeit
05:59 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 15:34
1,3 km
Strecke
06:55 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
06:55 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner


Freitag, 17. Mai

Freitag, 17. Mai 2019 um 08:10
1,3 km
Strecke
08:39 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
08:39 min
Zeit
06:29 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Alsterrunner