Schnellge
Altersklasse M50
Stadtteil Hausbruch
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
8 Trainingseinheiten, 9 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 66 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 8,2 km
Tempo: 05:37 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:11 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 18. Januar 2017 in 36:50 min.
Live-Ticker

Donnerstag, 19. April

2 Runden | 01:21:09 h | 05:32 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:55 min
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Mittwoch, 07. März

eine Runde | 43:25 min | 05:55 min/ km
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Donnerstag, 21. Dezember 2017

eine Runde | 42:45 min | 05:50 min/ km
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Mittwoch, 09. August 2017

eine Runde | 43:46 min | 05:58 min/ km
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Dienstag, 08. August 2017

eine Runde | 43:47 min | 05:58 min/ km
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Mittwoch, 18. Januar 2017

eine Runde | 36:50 min | 05:01 min/ km
Neues All-Time-High!
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Donnerstag, 12. Januar 2017

eine Runde | 38:38 min | 05:16 min/ km
Neues All-Time-High!
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Freitag, 06. Januar 2017

eine Runde | 40:24 min | 05:31 min/ km
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