Schnellge
Altersklasse M50
Stadtteil Hausbruch
dabei seit Januar 2017


Laufprofil
26 Trainingseinheiten, 37 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 271 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 10,4 km
Tempo: 05:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:38 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 18. Januar 2017 in 36:50 min.
Live-Ticker

Dienstag, 19. Februar

eine Runde | 45:53 min | 06:15 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 13. Februar

eine Runde | 44:09 min | 06:01 min/ km
1 Respekt! von... Hoda666


Sonntag, 03. Februar

3 Runden | 02:18:18 h | 06:17 min/ km
2 Respekt! von... Hoda666 und Tim Beckmann


Mittwoch, 23. Januar

2 Runden | 01:25:09 h | 05:48 min/ km
1 Respekt! von... Fritzi


Samstag, 19. Januar

2 Runden | 01:23:56 h | 05:43 min/ km
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:23:56 h
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:27 min
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Samstag, 12. Januar

2 Runden | 01:29:48 h | 06:07 min/ km
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Mittwoch, 09. Januar

eine Runde | 46:48 min | 06:23 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 02. Januar

2 Runden | 01:26:59 h | 05:56 min/ km
1 Respekt! von... Hoda666


Samstag, 22. Dezember 2018

2 Runden | 01:27:46 h | 05:59 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 17. Dezember 2018

2 Runden | 01:29:53 h | 06:08 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 16. Dezember 2018

2 Runden | 01:27:04 h | 05:56 min/ km
2 Respekt! von... Tausendfuessler und Tim Beckmann


Samstag, 15. Dezember 2018

2 Runden | 01:27:04 h | 05:56 min/ km
4 Respekt! von... Tausendfuessler, Myxin, Ina J. und Tim Beckmann


Donnerstag, 13. Dezember 2018

eine Runde | 45:53 min | 06:15 min/ km
1 Respekt! von... Tausendfuessler


Mittwoch, 05. Dezember 2018

eine Runde | 44:57 min | 06:08 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 29. November 2018

eine Runde | 43:46 min | 05:58 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 21. November 2018

eine Runde | 45:17 min | 06:11 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 14. November 2018

eine Runde | 43:32 min | 05:56 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 08. November 2018

eine Runde | 47:41 min | 06:30 min/ km
0 Respekt!


Donnerstag, 19. April 2018

2 Runden | 01:21:09 h | 05:32 min/ km
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 39:55 min
0 Respekt!


Mittwoch, 07. März 2018

eine Runde | 43:25 min | 05:55 min/ km
0 Respekt!