Benedikt Schadel
benedikt
Altersklasse M30
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit August 2017


Laufprofil
49 Trainingseinheiten, 50 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 367 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,5 km
Tempo: 04:56 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:13 min

Die schnellste Runde am Freitag, 23. Februar 2018 in 33:04 min.
Live-Ticker

heute

heute um 18:06
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 11. Juli

Donnerstag, 11. Juli 2019 um 18:06
eine Runde
Strecke
37:23 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:23 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 11. Juni

Dienstag, 11. Juni 2019 um 20:22
eine Runde
Strecke
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 21:13
eine Runde
Strecke
37:43 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:43 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 20. Mai

Montag, 20. Mai 2019 um 18:29
eine Runde
Strecke
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
37:02 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 09. April

Dienstag, 09. April 2019 um 19:40
eine Runde
Strecke
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:59 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... ralfletics, Richard und Hoda666


Sonntag, 27. Januar

Sonntag, 27. Januar 2019 um 09:10
eine Runde
Strecke
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:37 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Myxin, Hoda666, Richard, Benjamin Neske und ralfletics


Sonntag, 13. Januar

Sonntag, 13. Januar 2019 um 18:56
eine Runde
Strecke
37:20 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:20 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 22. Dezember 2018

Samstag, 22. Dezember 2018 um 19:09
eine Runde
Strecke
51:05 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
51:05 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 18. Oktober 2018

Donnerstag, 18. Oktober 2018 um 18:34
eine Runde
Strecke
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:36 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh


Mittwoch, 05. September 2018

Mittwoch, 05. September 2018 um 19:42
eine Runde
Strecke
36:22 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:22 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 21. August 2018

Dienstag, 21. August 2018 um 21:04
eine Runde
Strecke
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:49 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 02. August 2018

Donnerstag, 02. August 2018 um 20:29
eine Runde
Strecke
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 31. Juli 2018

Dienstag, 31. Juli 2018 um 20:25
eine Runde
Strecke
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:31 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 18. Juli 2018

Mittwoch, 18. Juli 2018 um 21:07
eine Runde
Strecke
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:02 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Myxin


Dienstag, 17. Juli 2018

Dienstag, 17. Juli 2018 um 19:03
eine Runde
Strecke
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:30 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 12. Juli 2018

Donnerstag, 12. Juli 2018 um 18:53
eine Runde
Strecke
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:20 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 27. Juni 2018

Mittwoch, 27. Juni 2018 um 20:06
eine Runde
Strecke
34:39 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:39 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und Myxin


Sonntag, 17. Juni 2018

Sonntag, 17. Juni 2018 um 09:28
eine Runde
Strecke
34:17 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:17 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Benjamin Neske


Mittwoch, 13. Juni 2018

Mittwoch, 13. Juni 2018 um 19:02
eine Runde
Strecke
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:12 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
0 Respekt!