Sören Eggers
soren3
Altersklasse M30
dabei seit Juli 2019


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 37 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,2 km
Tempo: 05:49 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:53 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 10. Juli 2019 in 36:30 min.
Live-Ticker

heute

heute um 19:18
... läuft gerade!
eine Runde
Strecke
57:39 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
57:39 min
Zeit
07:52 min/ km
Pace
0 Respekt!

Sonntag, 14. Juli

Sonntag, 14. Juli 2019 um 18:50
eine Runde
Strecke
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:02 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 12. Juli

Freitag, 12. Juli 2019 um 20:40
2 Runden
Strecke
01:17:19 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
01:17:19 h
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 10. Juli

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 21:06
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
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