Sören Eggers
soren3
Altersklasse M30
dabei seit Juli 2019


Laufprofil
31 Trainingseinheiten, 41 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 306 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,9 km
Tempo: 05:15 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:00 min

Die schnellste Runde am Samstag, 14. September 2019 in 33:59 min.
Live-Ticker

Freitag, 08. November

Freitag, 08. November 2019 um 07:51
2 Runden
Strecke
01:14:46 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:46 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:46 h
6 Respekt! von... thorsten10, Hoda666, Richard, Mohammad Amin Khavari, René Loosen und dirk8


Freitag, 01. November

Freitag, 01. November 2019 um 19:07
2 Runden
Strecke
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:53 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:14:53 h
6 Respekt! von... René Loosen, Hoda666, Lestisa, dedmen, Richard und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 27. Oktober

Sonntag, 27. Oktober 2019 um 17:43
eine Runde
Strecke
36:28 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:28 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Samstag, 19. Oktober

Samstag, 19. Oktober 2019 um 14:35
2 Runden
Strecke
01:15:46 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:15:46 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:15:46 h
7 Respekt! von... Hoda666, Manuel Müller, Richard, Myxin, dedmen, Mohammad Amin Khavari und dirk8


Dienstag, 01. Oktober

Dienstag, 01. Oktober 2019 um 20:30
eine Runde
Strecke
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:59 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mohammad Amin Khavari und dirk8


Sonntag, 29. September

Sonntag, 29. September 2019 um 12:16
2 Runden
Strecke
01:17:25 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
01:17:25 h
Zeit
05:17 min/ km
Pace
2 Respekt! von... HowQuito und dirk8


Sonntag, 22. September

Sonntag, 22. September 2019 um 16:08
eine Runde
Strecke
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
37:45 min
Zeit
05:09 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 15. September

Sonntag, 15. September 2019 um 15:39
2 Runden
Strecke
01:16:26 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:16:26 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:16:26 h
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und dedmen


Samstag, 14. September

Samstag, 14. September 2019 um 08:59
eine Runde
Strecke
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
33:59 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
6 Respekt! von... Hoda666, martin81, Richard, dirk8, Myxin und dedmen


Montag, 09. September

Montag, 09. September 2019 um 19:48
2 Runden
Strecke
01:19:10 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:19:10 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... dirk8


Sonntag, 08. September

Sonntag, 08. September 2019 um 15:01
eine Runde
Strecke
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:06 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 04. September

Mittwoch, 04. September 2019 um 20:56
eine Runde
Strecke
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 31. August

Samstag, 31. August 2019 um 08:08
eine Runde
Strecke
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und dirk8


Donnerstag, 29. August

Donnerstag, 29. August 2019 um 19:41
eine Runde
Strecke
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:06 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 25. August

Sonntag, 25. August 2019 um 13:05
eine Runde
Strecke
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:40 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Benjamin Neske und dirk8


Mittwoch, 21. August

Mittwoch, 21. August 2019 um 20:35
eine Runde
Strecke
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
36:50 min
Zeit
05:01 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 16. August

Freitag, 16. August 2019 um 14:04
eine Runde
Strecke
36:21 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:21 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8


Montag, 12. August

Montag, 12. August 2019 um 21:26
eine Runde
Strecke
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
37:14 min
Zeit
05:05 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... dirk8


Sonntag, 11. August

Sonntag, 11. August 2019 um 10:41
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:02:27 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
01:02:27 h
Zeit
05:04 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Donnerstag, 08. August

Donnerstag, 08. August 2019 um 20:09
eine Runde
Strecke
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:28 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
1 Respekt! von... dirk8