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Lea Graf
lea_laeuft
Altersklasse W35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2018

”

M 3:24:45 • HM 1:38:59

Instagram: lea_laeuft und moehrli_marathoni (the running dog)

Motivation: Wer in HH nur bei gutem Wetter läuft, läuft nie. 😉


Statistiken
Anzahl Läufe 53
Alsterrunden 53
Distanz 394928 m 394,9 km
Zeit 1 Tag, 07:48:16 h
⌀-Pace 04:49 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:48 min
2 Runden 01:13:25 h
Live-Ticker

Donnerstag, 12. November

Lea Graf
Donnerstag, 12. November 2020 um 16:26
eine Runde
Strecke
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Mit Moehrli_Marathoni 🐶 und ungeplantem Zwischenstopp auf der Hundewiese. 🤪
10   Respekt! von... Bina1, Frank 💶 Zimmermann, pirelli, chris5, thomas4, Reinhard Müller, Vladi Vascalup, Jannis Beckermann, ChriZzz und Amin Khavari


Sonntag, 25. Oktober

Lea Graf
Sonntag, 25. Oktober 2020 um 14:24
eine Runde
Strecke
31:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
31:56 min
Zeit
04:21 min/ km
Pace
Oli_ver:
Wider eine starke Runde. 😎💪
1  Cool!
Danke, Oli!
0  Cool!


Sonntag, 18. Oktober

Lea Graf
Sonntag, 18. Oktober 2020 um 11:10
eine Runde
Strecke
31:33 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:33 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
26   Respekt! von... ChriZzz, Richard, Christoph Jost, Bina1, Matthias Piochatz, DaniS, Speedy52, Sibylle, thomas4, safahre, nikrian, gitane, Lukas Armatys, bluesurfer, FreshWaterBeach, Judith Anna Banck 🦄, Pepo, dedmen, Jannis Beckermann, Ben1728, Detlef Rahrt👨‍🍳, Oli_ver, Amin Khavari, chris5, Reinhard Müller und Myxin
chris5:
Wow sehr stark 👏🏻💪🏻💨
1  Cool!
Oli_ver:
Das ist ja wieder eine krasse Leistung. 😎👍
1  Cool!


Dienstag, 29. September

Lea Graf
Dienstag, 29. September 2020 um 08:03
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Mit meinem Hund Möhrli, der seinen Job als Pacemaker noch nicht ganz so ernst nimmt und lieber mit seiner Leine spielt als das Tempo anzugeben. 😜🐶
16   Respekt! von... Lukas Armatys, ChriZzz, Mainspeed, chris5, jogger03, DaniS, Jannis Beckermann, vicspbrg, pirelli, Oli_ver, Matthias Piochatz, Myxin, safahre, Rennmaus, Amin Khavari und Reinhard Müller


Sonntag, 27. September

Lea Graf
Sonntag, 27. September 2020 um 18:35
eine Runde
Strecke
30:48 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:48 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
21   Respekt! von... dedmen, Stefan Tiedemann, Oli_ver, Lukas Armatys, JonasKarger, Malte Glienke, DaniS, Pepo, Jannis Beckermann, Speedy52, chris5, thomas4, nikrian, Amin Khavari, Richard, Tim Beckmann, jogger03, ChriZzz, Ben1728, Alexander Glaubach und Reinhard Müller
Super zeit 👏😀Glückwunsch
2  Cool!
thomas4:
...über 46sec. noch raus geholt. Mega Steigerung. Herzlichen Glückwunsch zum ATH 🏆🏃🏼‍♀️💨🔥
2  Cool!
chris5:
😳 uffff das mal ne Ansage💪🏻💪🏻 Glückwunsch
1  Cool!
Glückwunsch zum ATH 👍🏻
2  Cool!
Danke, 🙏
3  Cool!
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zum ath 😎😁🍾🥳
1  Cool!


Dienstag, 01. September

Lea Graf
Dienstag, 01. September 2020 um 08:48
eine Runde
Strecke
34:19 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:19 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
Running mit 🐶 Moehrli_Marathoni inkl. kurzem Boxenstopp.
15   Respekt! von... Ben1728, Bina1, chris5, LAK510, pirelli, Benjamin Krapp, Jannis Beckermann, Myxin, DaniS, Amin Khavari, jogger03, Oli_ver, Reinhard Müller, jonas wegers und StaryTygrys


Dienstag, 19. Mai

Lea Graf
Dienstag, 19. Mai 2020 um 09:35
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
und moehrli_marathoni (running dog)...
10   Respekt! von... Dejan Marinkovic , Oli_ver, Jannis Beckermann, ChriZzz, LenaMareike, Myxin, Reinhard Müller, dirk8, Vladi Vascalup und Amin Khavari


Mittwoch, 15. April

Lea Graf
Mittwoch, 15. April 2020 um 14:32
eine Runde
Strecke
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Vladi Vascalup, Jannis Beckermann, Oli_ver, pirelli, Bjoernj, jogger03, Arne Hansen, Amin Khavari, dirk8, Dejan Marinkovic und Reinhard Müller


Montag, 24. Februar

Lea Graf
Montag, 24. Februar 2020 um 17:36
eine Runde
Strecke
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Lukas Armatys, ChriZzz, Oli_ver, Reinhard Müller, Amin Khavari, dirk8 und Christoph Schütz


Freitag, 17. Januar

Lea Graf
Freitag, 17. Januar 2020 um 17:14
eine Runde
Strecke
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Christian Lau, Justyna Kwiatkowska, Ari Trabitzsch, DaniS, Reinhard Müller, Jan B r ü g g e n, jogger03, Oli_ver, dirk8 und Amin Khavari


Donnerstag, 19. Dezember 2019

Lea Graf
Donnerstag, 19. Dezember 2019 um 20:06
eine Runde
Strecke
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Oli_ver, dirk8, Amin Khavari, Jan B r ü g g e n, Myxin und Reinhard Müller


Dienstag, 26. November 2019

Lea Graf
Dienstag, 26. November 2019 um 19:32
eine Runde
Strecke
33:37 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:37 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Oli_ver, dirk8, Lukas Armatys, Reinhard Müller, DaniS und Amin Khavari


Dienstag, 19. November 2019

Lea Graf
Dienstag, 19. November 2019 um 18:59
eine Runde
Strecke
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Oli_ver, Daniel Merkel, Lukas Armatys, chris5, dirk8, ChriZzz, Thorben Rein, Amin Khavari, Reinhard Müller und DaniS


Sonntag, 17. November 2019

Lea Graf
Sonntag, 17. November 2019 um 10:42
eine Runde
Strecke
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
14   Respekt! von... ThomASS, Christian Schulze, chris5, DaniS, Oli_ver, dirk8, jogger03, Christoph Schütz, ChriZzz, Lukas Armatys, Amin Khavari, Jordan23, Myxin und Reinhard Müller
Oli_ver:
Glückwunsch zur 40ten runde und zum 300ten km. 😆
0  Cool!


Dienstag, 12. November 2019

Lea Graf
Dienstag, 12. November 2019 um 20:36
eine Runde
Strecke
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
9   Respekt! von... chris5, ChriZzz, DaniS, Lukas Armatys, FreshWaterBeach, jogger03, Amin Khavari, Speedy52 und Reinhard Müller


Montag, 04. November 2019

Lea Graf
Montag, 04. November 2019 um 19:45
eine Runde
Strecke
32:22 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:22 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Jörg Wiedenfeld, Rennmaus, ROSSO, jogger03, Oli_ver, Reinhard Müller, Lukas Armatys und Amin Khavari


Donnerstag, 31. Oktober 2019

Lea Graf
Donnerstag, 31. Oktober 2019 um 09:53
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Oli_ver, Lukas Armatys, ROSSO, Rennmaus, Jordan23, FliegendeHollender, dirk8, Eastshore, Amin Khavari, Reinhard Müller und Myxin


Dienstag, 29. Oktober 2019

Lea Graf
Dienstag, 29. Oktober 2019 um 20:36
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Rennmaus, dirk8, ROSSO, DaniS, Rasmus Fischer, dedmen, Oli_ver, Myxin, jogger03, Amin Khavari und Reinhard Müller


Mittwoch, 23. Oktober 2019

Lea Graf
Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 20:04
eine Runde
Strecke
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Lukas Armatys, chunky_monkey, Rennmaus, Amin Khavari, DaniS, Thomas Voß, Yannic Sames, Moritz Niemann, Reinhard Müller und dirk8


Donnerstag, 17. Oktober 2019

Lea Graf
Donnerstag, 17. Oktober 2019 um 19:46
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
11   Respekt! von... chunky_monkey, Yannic Sames, Lukas Armatys, Rennmaus, dirk8, Lutz_, Thomas Voß, Oli_ver, dedmen, Reinhard Müller und Amin Khavari
Oli_ver:
Hui. .... flott wie der Wind 😎💪👣
1  Cool!