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Lea Graf
lea_laeuft
Altersklasse W35
Stadtteil Winterhude
dabei seit Januar 2018

”

M 3:24:45 • HM 1:38:59

Instagram: lea_laeuft und moehrli_marathoni (the running dog)

Motivation: Wer in HH nur bei gutem Wetter läuft, läuft nie. 😉


Statistiken
Anzahl Läufe 47
Alsterrunden 47
Distanz 350936 m 350,9 km
Zeit 1 Tag, 04:29:46 h
⌀-Pace 04:52 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 31:34 min
2 Runden 01:13:25 h
Live-Ticker

Dienstag, 19. Mai

Lea Graf
Dienstag, 19. Mai 2020 um 09:35
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
und moehrli_marathoni (running dog)...
10   Respekt! von... Dejan Marinkovic , Oli_ver, Jannis Beckermann, ChriZzz, LenaMareike, Myxin, Reinhard Müller, dirk8, Vladi Vascalup und Amin Khavari


Mittwoch, 15. April

Lea Graf
Mittwoch, 15. April 2020 um 14:32
eine Runde
Strecke
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:50 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Vladi Vascalup, Jannis Beckermann, Oli_ver, pirelli, Bjoernj, jogger03, Arne Hansen, Amin Khavari, dirk8, Dejan Marinkovic und Reinhard Müller


Montag, 24. Februar

Lea Graf
Montag, 24. Februar 2020 um 17:36
eine Runde
Strecke
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Lukas Armatys, ChriZzz, Oli_ver, Reinhard Müller, Amin Khavari, dirk8 und Christoph Schütz


Freitag, 17. Januar

Lea Graf
Freitag, 17. Januar 2020 um 17:14
eine Runde
Strecke
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
33:14 min
Zeit
04:32 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Christian Lau, Justyna Kwiatkowska, Ari Trabitzsch, DaniS, Reinhard Müller, Jan B r ü g g e n, jogger03, Oli_ver, dirk8 und Amin Khavari


Donnerstag, 19. Dezember 2019

Lea Graf
Donnerstag, 19. Dezember 2019 um 20:06
eine Runde
Strecke
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:48 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Oli_ver, dirk8, Amin Khavari, Jan B r ü g g e n, Myxin und Reinhard Müller


Dienstag, 26. November 2019

Lea Graf
Dienstag, 26. November 2019 um 19:32
eine Runde
Strecke
33:37 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
33:37 min
Zeit
04:35 min/ km
Pace
6   Respekt! von... Oli_ver, dirk8, Lukas Armatys, Reinhard Müller, DaniS und Amin Khavari


Dienstag, 19. November 2019

Lea Graf
Dienstag, 19. November 2019 um 18:59
eine Runde
Strecke
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
33:29 min
Zeit
04:34 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Oli_ver, Daniel Merkel, Lukas Armatys, chris5, dirk8, ChriZzz, Thorben Rein, Amin Khavari, Reinhard Müller und DaniS


Sonntag, 17. November 2019

Lea Graf
Sonntag, 17. November 2019 um 10:42
eine Runde
Strecke
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:49 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
14   Respekt! von... ThomASS, Christian Schulze, chris5, DaniS, Oli_ver, dirk8, jogger03, Christoph Schütz, ChriZzz, Lukas Armatys, Amin Khavari, Jordan23, Myxin und Reinhard Müller
Oli_ver:
Glückwunsch zur 40ten runde und zum 300ten km. 😆
0  Cool!


Dienstag, 12. November 2019

Lea Graf
Dienstag, 12. November 2019 um 20:36
eine Runde
Strecke
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
33:09 min
Zeit
04:31 min/ km
Pace
9   Respekt! von... chris5, ChriZzz, DaniS, Lukas Armatys, FreshWaterBeach, jogger03, Amin Khavari, Speedy52 und Reinhard Müller


Montag, 04. November 2019

Lea Graf
Montag, 04. November 2019 um 19:45
eine Runde
Strecke
32:22 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
32:22 min
Zeit
04:25 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Jörg Wiedenfeld, Rennmaus, ROSSO, jogger03, Oli_ver, Reinhard Müller, Lukas Armatys und Amin Khavari


Donnerstag, 31. Oktober 2019

Lea Graf
Donnerstag, 31. Oktober 2019 um 09:53
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Oli_ver, Lukas Armatys, ROSSO, Rennmaus, Jordan23, FliegendeHollender, dirk8, Eastshore, Amin Khavari, Reinhard Müller und Myxin


Dienstag, 29. Oktober 2019

Lea Graf
Dienstag, 29. Oktober 2019 um 20:36
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Rennmaus, dirk8, ROSSO, DaniS, Rasmus Fischer, dedmen, Oli_ver, Myxin, jogger03, Amin Khavari und Reinhard Müller


Mittwoch, 23. Oktober 2019

Lea Graf
Mittwoch, 23. Oktober 2019 um 20:04
eine Runde
Strecke
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
33:20 min
Zeit
04:33 min/ km
Pace
10   Respekt! von... Lukas Armatys, chunky_monkey, Rennmaus, Amin Khavari, DaniS, Thomas Voß, Yannic Sames, Moritz Niemann, Reinhard Müller und dirk8


Donnerstag, 17. Oktober 2019

Lea Graf
Donnerstag, 17. Oktober 2019 um 19:46
eine Runde
Strecke
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
32:35 min
Zeit
04:27 min/ km
Pace
11   Respekt! von... chunky_monkey, Yannic Sames, Lukas Armatys, Rennmaus, dirk8, Lutz_, Thomas Voß, Oli_ver, dedmen, Reinhard Müller und Amin Khavari
Oli_ver:
Hui. .... flott wie der Wind 😎💪👣
1  Cool!


Sonntag, 13. Oktober 2019

Lea Graf
Sonntag, 13. Oktober 2019 um 10:43
eine Runde
Strecke
32:57 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:57 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
14   Respekt! von... chunky_monkey, Yannic Sames, Bremslaeufer, Sönke Banck, FliegendeHollender, Lukas Armatys, Laufperle, pirelli, Myxin, ROSSO, dirk8, Oli_ver, Tim Beckmann und Reinhard Müller
ROSSO:
Stark!!
1  Cool!
Oli_ver:
Super gemacht 👍
1  Cool!


Mittwoch, 09. Oktober 2019

Lea Graf
Mittwoch, 09. Oktober 2019 um 19:34
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
11   Respekt! von... Amin Khavari, dirk8, Oli_ver, MO18Strassenbande3, Jordan23, Rennmaus, Lukas Armatys, Speedy52, Yannic Sames, Reinhard Müller und DaniS
Rennmaus:
Coole Zeiten & ähnlich wie meine - vielleicht sollten wir mal zusammen laufen :-)
1  Cool!
Oli_ver:
Das ist schon superschnell. 😎💪👣
0  Cool!


Montag, 30. September 2019

Lea Graf
Montag, 30. September 2019 um 19:55
eine Runde
Strecke
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
33:51 min
Zeit
04:37 min/ km
Pace
8   Respekt! von... Yannic Sames, dedmen, Rennmaus, Oli_ver, dirk8, ROSSO, Lukas Armatys und Reinhard Müller
ROSSO:
Coole Zeit!! 💪
1  Cool!


Montag, 23. September 2019

Lea Graf
Montag, 23. September 2019 um 18:44
eine Runde
Strecke
31:34 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:34 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
22   Respekt! von... chris5, Aga Chudzińska☢️, Rennsau, dedmen, thomas hinzmann, Jan B r ü g g e n, Leon Ralf, Thomas Mantay, Rennmaus, dirk8, Richard, Speedy52, jogger03, René Loosen, Oli_ver, Lukas Armatys, DaniS, Matze2015, Reinhard Müller, Thomas Voß, Bremslaeufer und thomas4
Oli_ver:
Herzlichen Glückwunsch zum ath . 😎😨
1  Cool!


Montag, 16. September 2019

Lea Graf
Montag, 16. September 2019 um 19:30
eine Runde
Strecke
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
34:20 min
Zeit
04:41 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Frank 🎤🤪 Zimmermann 😷, Reinhard Müller, alsterksc02, Bjoernj, Lukas Armatys, pirelli, jogger03, Oli_ver und dirk8


Mittwoch, 19. Juni 2019

Lea Graf
Mittwoch, 19. Juni 2019 um 20:23
eine Runde
Strecke
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:32 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
2   Respekt! von... dirk8 und Sönke Banck