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Mourad Ben Zid , 22. Oktober 2016
Mourad Ben Zid
Samstag, 22. Oktober 2016 um 09:02
eine Runde
Strecke
Richtung
26:53 min
Zeit
03:40 min/ km
Pace
Sandy
Wohoooo, Mourad, mal wieder einer deiner GA1 Läufe, was? ;) Glückwunsch! Fantastisch!
Juggernaut
sehr schnell, verdammt schnell, top Mourad
Juggernaut
@Sandra: nicht GA1 sondern Tapering für Frankfurt
Mourad Ben Zid
Ja, kann man sagen 😂 GA1, 90%❤️max, ich dachte ich laufe mal ne Bestzeit solange ich noch in Form von 😃 Danke :-)
Mourad Ben Zid
Danke Dietmar, ja so richtig Tapering ist das nicht 😅Ich wollte meine Beine nochmal testen 😃
Dimplex
Mega! Wie soll ich je in diese Zeitzone kommen, damit wir mal gemütlich zusammen laufen können?
Julian Lange
Halb Mensch, Halb Rakete. Frankfurt kann kommen :-)
Trimichel
Na da fällt die 3h-Marke aber deutlich.....
Mourad Ben Zid
@Ralph, das ist nicht notwendig, können wir auch so ;-) @Benjamin aber nur wenns es Alkohlfrei ist 🍺😉 @Julian, du sagst es, Frankfurt wir kommen 💪😎 @Trimichel, Danke :-) mal schauen was das wird :-) Ehrlich gesagt, ich habe die ganze Woche Panik geschoben, ich hatte mich Anfang der Woche beim Laufen im Dunkeln vertreten, ich hatte die ganze Zeit leichte Schmerzen am Oberschenkel gehabt, heute morgen war alles wieder okey, auch beim laufen war alles top... tja, da hatte ich wieder mal Glück gehabt 😃👌👍
Runner89
Und noch ein Rockstar. ;) 🎸🎸🎸 Ganz ganz stark! 💪 👍
Mourad Ben Zid
Danke Sören 😊 Du bist der Rockstar 🎸🌟 😉 Ich bin underground 😃 Ich arbeite aber daran 💪
bluesurfer
woow, super stark Mourad !:-)
xyla80
Herzlichen Glückwunsch :)
Mourad Ben Zid
Danke Torsten 🙂 Danke Hagen 🙂
Alsterrunning1
Glückwunsch :-)