Jan E.
Jansilvius
Altersklasse M35
dabei seit Dezember 2014


Statistiken
Anzahl Läufe 25
Alsterrunden 23
Distanz 172302 m 172,3 km
Zeit 13:57:08 h
⌀-Pace 04:51 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 34:03 min
Live-Ticker

Dienstag, 26. September 2017

Dienstag, 26. September 2017 um 15:54
1,3 km
Strecke
04:18 min
Zeit
03:14 min/ km
Pace
04:18 min
Zeit
03:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 06. Juni 2016

Montag, 06. Juni 2016 um 16:29
2,3 km
Strecke
06:49 min
Zeit
02:56 min/ km
Pace
06:49 min
Zeit
02:56 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 20. August 2015

Donnerstag, 20. August 2015 um 06:19
eine Runde
Strecke
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
36:56 min
Zeit
05:02 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Maxl, Elvisa, Pikola, Myxin und Henry


Sonntag, 16. August 2015

Sonntag, 16. August 2015 um 07:07
eine Runde
Strecke
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:03 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Donnerstag, 13. August 2015

Donnerstag, 13. August 2015 um 06:30
eine Runde
Strecke
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:43 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Maxl, Pikola, Caroline Rudelt und Myxin


Sonntag, 09. August 2015

Sonntag, 09. August 2015 um 07:10
eine Runde
Strecke
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:43 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Mainspeed und Myxin


Donnerstag, 06. August 2015

Donnerstag, 06. August 2015 um 06:35
eine Runde
Strecke
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
34:10 min
Zeit
04:40 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, MarkEnarTikel und Henry


Sonntag, 02. August 2015

Sonntag, 02. August 2015 um 07:22
eine Runde
Strecke
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Samstag, 01. August 2015

Samstag, 01. August 2015 um 07:19
eine Runde
Strecke
34:38 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:38 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Tim Beckmann und Myxin


Sonntag, 26. Juli 2015

Sonntag, 26. Juli 2015 um 07:43
eine Runde
Strecke
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:31 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 22. Juli 2015

Mittwoch, 22. Juli 2015 um 09:40
eine Runde
Strecke
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:05 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 04. Juli 2015

Samstag, 04. Juli 2015 um 07:07
eine Runde
Strecke
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:41 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 28. Juni 2015

Sonntag, 28. Juni 2015 um 07:29
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 12. Juni 2015

Freitag, 12. Juni 2015 um 09:30
eine Runde
Strecke
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:03 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
0 Respekt!


Freitag, 05. Juni 2015

Freitag, 05. Juni 2015 um 06:29
eine Runde
Strecke
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:21 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 22. Mai 2015

Freitag, 22. Mai 2015 um 09:23
eine Runde
Strecke
34:44 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:44 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. Mai 2015

Freitag, 15. Mai 2015 um 07:06
eine Runde
Strecke
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:23 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 28. Februar 2015

Samstag, 28. Februar 2015 um 07:17
eine Runde
Strecke
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 19. Februar 2015

Donnerstag, 19. Februar 2015 um 11:35
eine Runde
Strecke
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:46 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 14. Februar 2015

Samstag, 14. Februar 2015 um 07:25
eine Runde
Strecke
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
34:42 min
Zeit
04:44 min/ km
Pace
0 Respekt!