RunningLuke
Altersklasse M30
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit September 2016

Run boy run :)


Statistiken
Anzahl Läufe 138
Alsterrunden 158
Distanz 1168121 m 1168,1 km
Zeit 4 Tage, 05:03:35 h
⌀-Pace 05:11 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:38 min
2 Runden 01:05:30 h
3 Runden 01:47:15 h
Live-Ticker

Sonntag, 17. Januar

Sonntag, 17. Januar 2021 um 12:28
eine Runde
Strecke
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
49:29 min
Zeit
06:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 14. Januar

Donnerstag, 14. Januar 2021 um 19:26
eine Runde
Strecke
55:21 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
55:21 min
Zeit
07:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 12. Januar

Dienstag, 12. Januar 2021 um 19:23
eine Runde
Strecke
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:30 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Jannis Beckermann, Inessa Braun, Amin Khavari und Richard


Sonntag, 10. Januar

Sonntag, 10. Januar 2021 um 14:08
2 Runden
Strecke
01:30:52 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
01:30:52 h
Zeit
06:12 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 40:27 min
1 Respekt! von... Richard


Donnerstag, 07. Januar

Donnerstag, 07. Januar 2021 um 17:51
eine Runde
Strecke
01:04:22 h
Zeit
08:47 min/ km
Pace
01:04:22 h
Zeit
08:47 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 05. Januar

Dienstag, 05. Januar 2021 um 11:44
eine Runde
Strecke
56:40 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
56:40 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 02. Januar

Samstag, 02. Januar 2021 um 12:14
eine Runde
Strecke
42:17 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:17 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Amin Khavari


Freitag, 01. Januar

Freitag, 01. Januar 2021 um 13:54
2,7 km
Strecke
32:33 min
Zeit
12:13 min/ km
Pace
32:33 min
Zeit
12:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 01. September 2020

Dienstag, 01. September 2020 um 20:11
eine Runde
Strecke
01:03:22 h
Zeit
08:39 min/ km
Pace
01:03:22 h
Zeit
08:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 18. August 2020

Dienstag, 18. August 2020 um 19:58
eine Runde
Strecke
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
41:26 min
Zeit
05:39 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Bina1 und Amin Khavari


Samstag, 15. August 2020

Samstag, 15. August 2020 um 20:18
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Bina1, safahre, Amin Khavari und Jannis Beckermann


Montag, 10. August 2020

Montag, 10. August 2020 um 19:40
eine Runde
Strecke
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
52:33 min
Zeit
07:10 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 24. Juni 2020

Mittwoch, 24. Juni 2020 um 20:44
eine Runde
Strecke
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:11 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 22. Juni 2020

Montag, 22. Juni 2020 um 19:46
eine Runde
Strecke
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
38:58 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 20. Juni 2020

Samstag, 20. Juni 2020 um 17:49
eine Runde
Strecke
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:25 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 14. Januar 2020

Dienstag, 14. Januar 2020 um 19:36
eine Runde
Strecke
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 09. Januar 2020

Donnerstag, 09. Januar 2020 um 19:20
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️, dirk8, Amin Khavari und Jan Brüggen


Montag, 06. Januar 2020

Montag, 06. Januar 2020 um 19:49
eine Runde
Strecke
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
3 Respekt! von... dirk8, Amin Khavari und Jan Brüggen


Mittwoch, 01. Januar 2020

Mittwoch, 01. Januar 2020 um 19:26
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Amin Khavari und Jan Brüggen


Montag, 30. Dezember 2019

Montag, 30. Dezember 2019 um 08:15
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Jan Brüggen, dirk8 und Amin Khavari