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RunningLuke
Altersklasse Männer
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit September 2016

”

Run boy run :)


Statistiken
Anzahl Läufe 123
Alsterrunden 143
Distanz 1055475 m 1055,5 km
Zeit 3 Tage, 16:36:59 h
⌀-Pace 05:02 min/km
längste Streak 2 Tage
Bestzeiten
1 Runde 29:38 min
2 Runden 01:05:30 h
3 Runden 01:47:15 h
Live-Ticker

Dienstag, 14. Januar

RunningLuke
Dienstag, 14. Januar 2020 um 19:36
eine Runde
Strecke
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:39 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
0   Respekt!


Donnerstag, 09. Januar

RunningLuke
Donnerstag, 09. Januar 2020 um 19:20
eine Runde
Strecke
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:25 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
5   Respekt! von... Richard, Aga Chudzińska☢️, dirk8, Mohammad Amin Khavari und Jan B r ü g g e n


Montag, 06. Januar

RunningLuke
Montag, 06. Januar 2020 um 19:49
eine Runde
Strecke
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:20 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
3   Respekt! von... dirk8, Mohammad Amin Khavari und Jan B r ü g g e n


Mittwoch, 01. Januar

RunningLuke
Mittwoch, 01. Januar 2020 um 19:26
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace


Montag, 30. Dezember 2019

RunningLuke
Montag, 30. Dezember 2019 um 08:15
eine Runde
Strecke
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:07 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
3   Respekt! von... Jan B r ü g g e n, dirk8 und Mohammad Amin Khavari


Sonntag, 15. Dezember 2019

RunningLuke
Sonntag, 15. Dezember 2019 um 15:18
eine Runde
Strecke
42:37 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:37 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 22. Oktober 2019

RunningLuke
Dienstag, 22. Oktober 2019 um 19:26
eine Runde
Strecke
45:37 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:37 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0   Respekt!


Dienstag, 08. Oktober 2019

RunningLuke
Dienstag, 08. Oktober 2019 um 19:36
eine Runde
Strecke
39:22 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
39:22 min
Zeit
05:22 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Mohammad Amin Khavari


Montag, 09. September 2019

RunningLuke
Montag, 09. September 2019 um 19:42
eine Runde
Strecke
41:54 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:54 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
1   Respekt! von... dirk8


Mittwoch, 24. Juli 2019

RunningLuke
Mittwoch, 24. Juli 2019 um 18:49
eine Runde
Strecke
58:40 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
58:40 min
Zeit
08:00 min/ km
Pace
2   Respekt! von... jenny185 und dirk8


Sonntag, 26. Mai 2019

RunningLuke
Sonntag, 26. Mai 2019 um 16:17
eine Runde
Strecke
37:50 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:50 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
0   Respekt!


Mittwoch, 01. Mai 2019

RunningLuke
Mittwoch, 01. Mai 2019 um 11:43
eine Runde
Strecke
52:19 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
52:19 min
Zeit
07:08 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 29. April 2019

RunningLuke
Montag, 29. April 2019 um 18:53
eine Runde
Strecke
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:34 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 21. April 2019

RunningLuke
Sonntag, 21. April 2019 um 17:33
eine Runde
Strecke
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 04. März 2019

RunningLuke
Montag, 04. März 2019 um 19:36
2 Runden
Strecke
01:10:28 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
01:10:28 h
Zeit
04:48 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2   Respekt! von... Spatzennest und Frank 🎤🤪 Zimmermann


Sonntag, 03. März 2019

RunningLuke
Sonntag, 03. März 2019 um 13:12
eine Runde
Strecke
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
43:36 min
Zeit
05:57 min/ km
Pace
0   Respekt!


Montag, 25. Februar 2019

RunningLuke
Montag, 25. Februar 2019 um 19:14
3 Runden
Strecke
01:47:15 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
01:47:15 h
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:47:15 h
3   Respekt! von... Richard, Yannic Sames und Aga Chudzińska☢️


Montag, 18. Februar 2019

RunningLuke
Montag, 18. Februar 2019 um 19:39
3 Runden
Strecke
01:49:21 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
01:49:21 h
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neues All-Time-High für 3 Runden: 01:49:21 h
4   Respekt! von... Richard, xyla80, Benjamin Neske und Aga Chudzińska☢️


Sonntag, 10. Februar 2019

RunningLuke
Sonntag, 10. Februar 2019 um 16:50
eine Runde
Strecke
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
45:50 min
Zeit
06:15 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0   Respekt!


Samstag, 09. Februar 2019

RunningLuke
Samstag, 09. Februar 2019 um 11:55
eine Runde
Strecke
31:41 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace
31:41 min
Zeit
04:19 min/ km
Pace