sylvia mittelstädt
sylvia
Altersklasse W55
Stadtteil Winterhude
dabei seit August 2013


Laufprofil
529 Trainingseinheiten, 410 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 3569 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 6,7 km
Tempo: 06:57 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 51:00 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 20. Juli 2014 in 42:34 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 08:09
eine Runde
Strecke
54:08 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
54:08 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 08:14
eine Runde
Strecke
56:52 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
56:52 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 01. Juni

Samstag, 01. Juni 2019 um 07:58
eine Runde
Strecke
55:38 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
55:38 min
Zeit
07:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 26. Mai

Sonntag, 26. Mai 2019 um 08:29
eine Runde
Strecke
56:39 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
56:39 min
Zeit
07:44 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 25. Mai

Samstag, 25. Mai 2019 um 08:18
eine Runde
Strecke
54:40 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
54:40 min
Zeit
07:27 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 18. Mai

Samstag, 18. Mai 2019 um 07:33
eine Runde
Strecke
57:52 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
57:52 min
Zeit
07:54 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und dirk8


Sonntag, 12. Mai

Sonntag, 12. Mai 2019 um 08:32
eine Runde
Strecke
56:50 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
56:50 min
Zeit
07:45 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Samstag, 04. Mai

Samstag, 04. Mai 2019 um 08:11
eine Runde
Strecke
53:04 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:04 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
4 Respekt! von... Richard, Hoda666, ralfletics und Diana B.


Montag, 29. April

Montag, 29. April 2019 um 17:44
eine Runde
Strecke
54:01 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
54:01 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 27. April

Samstag, 27. April 2019 um 08:28
eine Runde
Strecke
55:59 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
55:59 min
Zeit
07:38 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Samstag, 20. April

Samstag, 20. April 2019 um 07:29
eine Runde
Strecke
55:28 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
55:28 min
Zeit
07:34 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 14. April

Sonntag, 14. April 2019 um 08:21
eine Runde
Strecke
54:10 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
54:10 min
Zeit
07:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 13. April

Samstag, 13. April 2019 um 07:48
eine Runde
Strecke
53:41 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:41 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Tim Beckmann


Samstag, 06. April

Samstag, 06. April 2019 um 07:45
eine Runde
Strecke
53:14 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
53:14 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Sonntag, 24. März

Sonntag, 24. März 2019 um 08:30
eine Runde
Strecke
53:12 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:12 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 17. März

Sonntag, 17. März 2019 um 09:12
eine Runde
Strecke
54:22 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
54:22 min
Zeit
07:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 09. März

Samstag, 09. März 2019 um 08:31
eine Runde
Strecke
53:06 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
53:06 min
Zeit
07:15 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, dirk8 und Tim Beckmann


Sonntag, 03. März

Sonntag, 03. März 2019 um 08:53
eine Runde
Strecke
53:59 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
53:59 min
Zeit
07:22 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 16. Februar

Samstag, 16. Februar 2019 um 07:43
eine Runde
Strecke
55:16 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
55:16 min
Zeit
07:32 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 09. Februar

Samstag, 09. Februar 2019 um 08:14
eine Runde
Strecke
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
53:36 min
Zeit
07:19 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann