Michael Brügmann
michael
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Rotherbaum |
| dabei seit | Juli 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 393 |
| Alsterrunden | 439 |
| Distanz | 3242038 m 3242,0 km |
| Zeit | 12 Tage, 04:21:50 h |
| ⌀-Pace | 05:24 min/km |
| längste Streak | 4 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:16 min |
| 2 Runden | 01:07:41 h |
| 3 Runden | 01:51:12 h |
| 4 Runden | 02:48:38 h |
Live-Ticker
Samstag, 03. Dezember 2022
Samstag, 03. Dezember 2022
um 09:58
eine Runde
Strecke
32:26 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:26 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
31
Respekt!
von...
blackbelt,
Ronny Lehmann,
BERK70_2015,
Judith Banck🌸,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
FreshWaterBeach,
Jens Fahlfeder,
gitane,
Juggernaut,
denise87,
Ruby Gleyzes 🎷,
Clyde ,
Ironman2001,
matthias20,
Myxin,
jogger03,
Kaische,
Amin Khawari,
caroline2,
Henry,
CarstenE,
bluesurfer,
LenaMareike,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Justus,
Christoph O'Swald,
elbsonne,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Richard und
Rennsau
Henry:
Das sah auch richtig schnell aus, cool! 👍
Rennsau:
Heimlich trainiert 👍
Dienstag, 09. August 2022
Dienstag, 09. August 2022
um 16:22
eine Runde
Strecke
38:54 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:54 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Christoph O'Swald,
bluesurfer,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Juggernaut,
Jannis Beckermann,
Kaische,
Ironman2001,
Henry,
thomas4,
Richard,
Rennsau,
denise87,
Myxin und
ElPaso
Mittwoch, 01. Juni 2022
Mittwoch, 01. Juni 2022
um 17:23
eine Runde
Strecke
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:15 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
20
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Alsterrunner,
Clyde ,
Juggernaut,
schirineman,
LenaMareike,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Jan Brüggen,
caroline2,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
thomas4,
MatzeFast,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
TheGremlin,
denise87 und
Henry
Dienstag, 31. Mai 2022
Dienstag, 31. Mai 2022
um 17:30
eine Runde
Strecke
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:40 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
21
Respekt!
von...
Benjamin Krapp,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
LenaMareike,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Judith Banck🌸,
Juggernaut,
MatzeFast,
Thomas Walter,
schirineman,
thomas4,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard,
Christoph O'Swald,
Rennsau,
Jan Brüggen,
denise87,
jogger03,
matthias20,
Ironman2001 und
Henry
Montag, 23. Mai 2022
Montag, 23. Mai 2022
um 17:14
eine Runde
Strecke
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:07 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
22
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Benjamin Krapp,
MaraThoni,
schirineman,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Rennsau,
Ironman2001,
Teckelfee,
Jan Brüggen,
denise87,
Jens Puschmann,
Richard,
blackbelt,
Clyde ,
Sönke Banck 🏴☠️,
Judith Banck🌸,
Henry,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Christoph O'Swald,
Myxin,
Juggernaut und
LenaMareike
Samstag, 11. Dezember 2021
Samstag, 11. Dezember 2021
um 14:41
eine Runde
Strecke
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
38:00 min
Zeit
05:11 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Christoph O'Swald,
Jana Krull,
LenaMareike,
Benjamin Krapp,
Ironman2001,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry,
Rennsau,
denise87,
Juggernaut,
bluesurfer,
schirineman,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jannis Beckermann und
Jan Brüggen
Mittwoch, 13. Oktober 2021
Mittwoch, 13. Oktober 2021
um 12:12
eine Runde
Strecke
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:54 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
26
Respekt!
von...
Alsterrunner,
Benjamin Krapp,
Juggernaut,
thomas4,
Sönke Banck 🏴☠️,
Reinhard Müller 🏴☠️,
MatzeFast,
Jana Krull,
Jannis Beckermann,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Myxin,
TheGremlin,
Jan Brüggen,
denise87,
Richard,
Henry,
Rennsau,
bluesurfer,
Judith Banck🌸,
mp3,
schirineman,
jogger03,
LenaMareike,
Christoph O'Swald,
Yancy und
Ironman2001
Samstag, 11. September 2021
Samstag, 11. September 2021
um 11:50
eine Runde
Strecke
35:30 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
35:30 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
29
Respekt!
von...
RalphAtHamburg,
Alsterrunner,
BERK70_2015,
janjovel,
Oli_ver,
Leon Ralf,
mp3,
Jan Brüggen,
Kazim Sarikaya,
matthias20,
Benjamin Krapp,
MatzeFast,
Steckel,
Sönke Banck 🏴☠️,
jogger03,
Henry,
Richard,
Juggernaut,
JonasKarger,
TheGremlin,
Rennsau,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
denise87,
Mira Siegmund,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jana Krull,
Christoph O'Swald,
Ironman2001 und
LenaMareike
Sonntag, 30. Mai 2021
Sonntag, 30. Mai 2021
um 16:57
eine Runde
Strecke
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
27
Respekt!
von...
Alsterrunner,
dirk8,
Juggernaut,
Steckel,
thomas4,
schirineman,
Mira Siegmund,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
LenaMareike,
blackbelt,
Richard,
Jan Brüggen,
Rennsau,
bluesurfer,
MaraThoni,
mp3,
Henry,
Benjamin Krapp,
Ironman2001,
Christoph O'Swald,
MatzeFast,
jogger03,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Yancy,
Sönke Banck 🏴☠️,
denise87 und
Jannis Beckermann
Dienstag, 18. August 2020
Dienstag, 18. August 2020
um 16:45
eine Runde
Strecke
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
21
Respekt!
von...
Marco,
Mira Siegmund,
Jan Brüggen,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry,
Amin Khawari,
Richard,
Rennsau,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
LenaMareike,
MatzeFast,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
Steckel,
Juggernaut,
Justus,
schirineman,
Simon Mue-Sa und
mp3
Dienstag, 04. August 2020
Dienstag, 04. August 2020
um 10:13
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
29
Respekt!
von...
Mira Siegmund,
Alsterrunner,
safahre,
Bina1,
Marco,
Dimplex,
schirineman,
RalphAtHamburg,
Jannis Beckermann,
LenaMareike,
dirk8,
Amin Khawari,
Oli_ver,
Christoph O'Swald,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Sönke Banck 🏴☠️,
Myxin,
Steckel,
Jan Brüggen,
Juggernaut,
jogger03,
Ironman2001,
mp3,
Henry,
Judith Banck🌸,
bluesurfer,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Rennsau
Montag, 08. Juni 2020
Montag, 08. Juni 2020
um 10:05
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
33
Respekt!
von...
Alsterrunner,
RalphAtHamburg,
gitane,
Christian Heidenreich,
FreshWaterBeach,
Aga Chudzińska☢️,
Bananenboot,
Jannis Beckermann,
Marco,
Richard,
Ironman2001,
Jan Brüggen,
Amin Khawari,
Henry,
Heiko Verheyen 🇳🇱,
Dimplex,
Dejan Marinkovic ,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Judith Banck🌸,
Christoph O'Swald,
MatzeFast,
bluesurfer,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Mira Siegmund,
blackbelt,
Juggernaut,
schirineman,
Rennsau,
dirk8,
Harriet,
LenaMareike und
BERK70_2015
Endlich bist du wieder da! Ich hab zwischenzeitlich aufgepasst, dass die Rasselbande hier nicht zu viel Schabernack an der Alster treibt. Das ist echt ein Fulltime-Job! 😊
8
Cool!
Freitag, 27. März 2020
Freitag, 27. März 2020
um 16:42
eine Runde
Strecke
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
17
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
LenaMareike,
Richard,
Thomas Walter,
Steckel,
dirk8,
blackbelt,
Ironman2001,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jan Brüggen,
Rennsau,
Amin Khawari,
Juggernaut,
jogger03,
Sönke Banck 🏴☠️,
Mira Siegmund und
Henry
Mittwoch, 25. März 2020
Mittwoch, 25. März 2020
um 17:28
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Richard,
Dimplex,
Christoph O'Swald,
Juggernaut,
Henry,
Ironman2001,
bluesurfer,
dirk8,
Sönke Banck 🏴☠️,
Johannes Holt,
LenaMareike,
Rennsau,
Steckel,
Mira Siegmund und
Jan Brüggen
Montag, 23. März 2020
Montag, 23. März 2020
um 19:13
eine Runde
Strecke
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
Steckel,
Richard,
Ironman2001,
bluesurfer,
Sönke Banck 🏴☠️,
LenaMareike,
MatzeFast,
Henry,
Amin Khawari,
Jan Brüggen,
dirk8,
Christian Heidenreich,
Juggernaut,
Rennsau und
Mira Siegmund
Samstag, 21. März 2020
Samstag, 21. März 2020
um 16:21
eine Runde
Strecke
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19
Respekt!
von...
Christoph O'Swald,
mp3,
Johannes Holt,
Dimplex,
blackbelt,
Ironman2001,
Juggernaut,
MatzeFast,
Richard,
Henry,
Rennsau,
Harriet,
Steckel,
LenaMareike,
marzipanschwein,
Sönke Banck 🏴☠️,
Mira Siegmund,
dirk8 und
Jan Brüggen
Freitag, 20. März 2020
Freitag, 20. März 2020
um 18:30
eine Runde
Strecke
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Ironman2001,
Christoph O'Swald,
Juggernaut,
Steckel,
LenaMareike,
Henry,
MatzeFast,
Sönke Banck 🏴☠️,
Richard,
dirk8,
Jan Brüggen,
Mira Siegmund und
Rennsau
Mittwoch, 18. März 2020
Mittwoch, 18. März 2020
um 18:02
6,0 km
Strecke
31:53 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
31:53 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Harriet,
Steckel,
Juggernaut,
Christoph O'Swald,
Richard,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
MatzeFast,
Ironman2001,
bluesurfer,
Rennsau,
Jan Brüggen,
LenaMareike,
Mira Siegmund und
Dimplex
Montag, 16. März 2020
Montag, 16. März 2020
um 18:00
eine Runde
Strecke
40:00 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
40:00 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
Mira Siegmund,
Marco,
Christoph O'Swald,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Ironman2001,
MatzeFast,
blackbelt,
Jan Brüggen,
Rennsau,
Harriet,
bluesurfer,
LenaMareike,
Dimplex und
dirk8
Samstag, 14. März 2020
Samstag, 14. März 2020
um 15:12
eine Runde
Strecke
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
16
Respekt!
von...
Mira Siegmund,
Steckel,
mp3,
Harriet,
Henry,
Dimplex,
Juggernaut,
Rennsau,
LenaMareike,
MatzeFast,
Richard,
Christoph O'Swald,
Ironman2001,
Sönke Banck 🏴☠️,
dirk8 und
RalphAtHamburg