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Michael Brügmann
michael
Altersklasse M40
Stadtteil Rotherbaum
dabei seit Juli 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 384
Alsterrunden 430
Distanz 3176050 m 3176,1 km
Zeit 11 Tage, 22:47:43 h
⌀-Pace 05:25 min/km
längste Streak 4 Tage
Bestzeiten
1 Runde 30:16 min
2 Runden 01:07:41 h
3 Runden 01:51:12 h
4 Runden 02:48:38 h
Live-Ticker

Dienstag, 18. August

Michael Brügmann
Dienstag, 18. August 2020 um 16:45
eine Runde
Strecke
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:18 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
21   Respekt! von... Marco, Mira Siegmund, Jan B r ü g g e n, Christoph O'Swald, Ironman2001, Reinhard Müller, Henry, Amin Khavari, Richard, Rennsau, Heiko Verheyen , LenaMareike, Matze2015, Sönke Banck 🏴‍☠️, Alsterrunner, Steckel, Juggernaut, Justus, schirineman, Simon Mue-Sa und mp3
Juggernaut:
Danke Michael
5  Cool!
mp3:
.. wie wäre es mit Strom von der Ladesäule am Portonovo - Stromnetz Hamburg? Das könnte die Verstaatlichung von AR vorbereiten ....
1  Cool!
Vielen Dank fürs Reparieren! 👍
3  Cool!


Dienstag, 04. August

Michael Brügmann
Dienstag, 04. August 2020 um 10:13
eine Runde
Strecke
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:13 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
29   Respekt! von... Mira Siegmund, Alsterrunner, safahre, Bina1, Marco, Dimplex, schirineman, RalphAtHamburg, Jannis Beckermann, LenaMareike, dirk8, Amin Khavari, Oli_ver, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , Sönke Banck 🏴‍☠️, Myxin, Steckel, Jan B r ü g g e n, Juggernaut, jogger03, Ironman2001, mp3, Henry, Judith Anna Banck 🦄, bluesurfer, Richard, Reinhard Müller und Rennsau
Juggernaut:
😊
1  Cool!
mp3:
Das sieht doch sehr nach der Sankt-Georg-Service-Runde aus ...
1  Cool!
LenaMareike:
Alles wieder repariert? 👍😃
1  Cool!
Rennsau:
Super gemacht 👍
1  Cool!
Läuft wieder! 😀
2  Cool!


Montag, 08. Juni

Michael Brügmann
Montag, 08. Juni 2020 um 10:05
eine Runde
Strecke
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
35:06 min
Zeit
04:47 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
33   Respekt! von... Alsterrunner, RalphAtHamburg, gitane, ChriZzz, FreshWaterBeach, Aga Chudzińska☢️, Summselbiene, Jannis Beckermann, Marco, Richard, Ironman2001, Jan B r ü g g e n, Amin Khavari, Henry, Heiko Verheyen , Dimplex, Dejan Marinkovic , Sönke Banck 🏴‍☠️, Justus, Judith Anna Banck 🦄, Christoph O'Swald, Matze2015, bluesurfer, Reinhard Müller, Mira Siegmund, blackbelt, Juggernaut, schirineman, Rennsau, dirk8, Harriet, LenaMareike und BERK70_2015
Endlich bist du wieder da! Ich hab zwischenzeitlich aufgepasst, dass die Rasselbande hier nicht zu viel Schabernack an der Alster treibt. Das ist echt ein Fulltime-Job! 😊
8  Cool!
Good job, Henry!
0  Cool!


Freitag, 27. März

Michael Brügmann
Freitag, 27. März 2020 um 16:42
eine Runde
Strecke
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:38 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
17   Respekt! von... Christoph O'Swald, LenaMareike, Richard, Thomas Walter, Steckel, dirk8, blackbelt, Ironman2001, Reinhard Müller, Jan B r ü g g e n, Rennsau, Amin Khavari, Juggernaut, jogger03, Sönke Banck 🏴‍☠️, Mira Siegmund und Henry


Mittwoch, 25. März

Michael Brügmann
Mittwoch, 25. März 2020 um 17:28
eine Runde
Strecke
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:30 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
15   Respekt! von... Richard, Dimplex, Christoph O'Swald, Juggernaut, Henry, Ironman2001, bluesurfer, dirk8, Sönke Banck 🏴‍☠️, Johannes Holt, LenaMareike, Rennsau, Steckel, Mira Siegmund und Jan B r ü g g e n


Montag, 23. März

Michael Brügmann
Montag, 23. März 2020 um 19:13
eine Runde
Strecke
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:55 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
16   Respekt! von... Christoph O'Swald, Steckel, Richard, Ironman2001, bluesurfer, Sönke Banck 🏴‍☠️, LenaMareike, Matze2015, Henry, Amin Khavari, Jan B r ü g g e n, dirk8, ChriZzz, Juggernaut, Rennsau und Mira Siegmund


Samstag, 21. März

Michael Brügmann
Samstag, 21. März 2020 um 16:21
eine Runde
Strecke
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
19   Respekt! von... Christoph O'Swald, mp3, Johannes Holt, Dimplex, blackbelt, Ironman2001, Juggernaut, Matze2015, Richard, Henry, Rennsau, Harriet, Steckel, LenaMareike, marzipanschwein, Sönke Banck 🏴‍☠️, Mira Siegmund, dirk8 und Jan B r ü g g e n


Freitag, 20. März

Michael Brügmann
Freitag, 20. März 2020 um 18:30
eine Runde
Strecke
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:36 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
13   Respekt! von... Ironman2001, Christoph O'Swald, Juggernaut, Steckel, LenaMareike, Henry, Matze2015, Sönke Banck 🏴‍☠️, Richard, dirk8, Jan B r ü g g e n, Mira Siegmund und Rennsau


Mittwoch, 18. März

Michael Brügmann
Mittwoch, 18. März 2020 um 18:02
6,0 km
Strecke
31:53 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
31:53 min
Zeit
05:19 min/ km
Pace
15   Respekt! von... Harriet, Steckel, Juggernaut, Christoph O'Swald, Richard, Henry, Sönke Banck 🏴‍☠️, Matze2015, Ironman2001, bluesurfer, Rennsau, Jan B r ü g g e n, LenaMareike, Mira Siegmund und Dimplex


Montag, 16. März

Michael Brügmann
Montag, 16. März 2020 um 18:00
eine Runde
Strecke
40:00 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
40:00 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
16   Respekt! von... Mira Siegmund, Marco, Christoph O'Swald, Richard, Sönke Banck 🏴‍☠️, Henry, Ironman2001, Matze2015, blackbelt, Jan B r ü g g e n, Rennsau, Harriet, bluesurfer, LenaMareike, Dimplex und dirk8


Samstag, 14. März

Michael Brügmann
Samstag, 14. März 2020 um 15:12
eine Runde
Strecke
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
41:09 min
Zeit
05:37 min/ km
Pace
16   Respekt! von... Mira Siegmund, Steckel, mp3, Harriet, Henry, Dimplex, Juggernaut, Rennsau, LenaMareike, Matze2015, Richard, Christoph O'Swald, Ironman2001, Sönke Banck 🏴‍☠️, dirk8 und RalphAtHamburg
LenaMareike:
Schön, kurz zu quatschen 😊
0  Cool!


Mittwoch, 11. März

Michael Brügmann
Mittwoch, 11. März 2020 um 20:21
eine Runde
Strecke
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
36:03 min
Zeit
04:55 min/ km
Pace
19   Respekt! von... Jan B r ü g g e n, Christoph O'Swald, schirineman, thomas4, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller, LenaMareike, Rennsau, Matze2015, Ironman2001, Henry, Mira Siegmund, Amin Khavari, Dimplex, Harriet, ChriZzz, Juggernaut, Richard und dirk8


Donnerstag, 05. März

Michael Brügmann
Donnerstag, 05. März 2020 um 08:22
eine Runde
Strecke
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
41:52 min
Zeit
05:43 min/ km
Pace
23   Respekt! von... Mira Siegmund, Christoph Schütz, Ironman2001, Judith Anna Banck 🦄, Justus, Oli_ver, Richard, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Dimplex, Jan B r ü g g e n, Christoph O'Swald, Heiko Verheyen , Juggernaut, Alsterrunner, schirineman, Reinhard Müller, Harriet, Matze2015, Amin Khavari, dirk8, LenaMareike und Henry
Danke für die nette Runde !
1  Cool!


Samstag, 29. Februar

Michael Brügmann
Samstag, 29. Februar 2020 um 17:04
eine Runde
Strecke
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:10 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
14   Respekt! von... Alsterrunner, Matze2015, schirineman, Christoph O'Swald, Henry, Rennsau, Richard, Ironman2001, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jan B r ü g g e n, LenaMareike, Juggernaut, dirk8 und Mira Siegmund


Donnerstag, 06. Februar

Michael Brügmann
Donnerstag, 06. Februar 2020 um 17:05
eine Runde
Strecke
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:19 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
23   Respekt! von... Boban Trifunovic, dirk8, Alsterrunner, Justus, Henry, Matze2015, Juggernaut, Heiko Verheyen , Christoph O'Swald, Dimplex, schirineman, Judith Anna Banck 🦄, Richard, Sönke Banck 🏴‍☠️, LenaMareike, ChriZzz, Rennsau, Reinhard Müller, Amin Khavari, jogger03, Harriet, Jan B r ü g g e n und Ironman2001
Super Arbeit, die neuen Profilseiten! Dankeschön!
2  Cool!
Matze2015:
Finde ich auch. Aber die Werbung nervt. Muss das sein?
1  Cool!
dirk8:
Sehe ich auch so Michael 😉✌️
0  Cool!
Juggernaut:
Vielen Dank Michael, sehr schön
0  Cool!


Montag, 03. Februar

Michael Brügmann
Montag, 03. Februar 2020 um 17:32
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
22   Respekt! von... Heiko Verheyen , Alsterrunner, Justus, Juggernaut, Richard, Harriet, schirineman, Amin Khavari, Matze2015, Henry, Judith Anna Banck 🦄, Rennsau, Sönke Banck 🏴‍☠️, Reinhard Müller, jogger03, FreshWaterBeach, ChriZzz, Christoph O'Swald, Jan B r ü g g e n, LenaMareike, Ironman2001 und dirk8


Samstag, 01. Februar

Michael Brügmann
Samstag, 01. Februar 2020 um 17:32
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
23   Respekt! von... Niclas Hellberg, Mira Siegmund, Henry, bluesurfer, Steckel, schirineman, jogger03, Rennsau, Ironman2001, Matze2015, LenaMareike, Harriet, Christoph O'Swald, Reinhard Müller, Richard, Sönke Banck 🏴‍☠️, dirk8, Amin Khavari, Heiko Verheyen , FreshWaterBeach, Jan B r ü g g e n, ChriZzz und Juggernaut


Freitag, 31. Januar

Michael Brügmann
Freitag, 31. Januar 2020 um 19:19
eine Runde
Strecke
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:48 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
25   Respekt! von... Justus, Aga Chudzińska☢️, Rennsau, Eugen E., blackbelt, Steckel, Harriet, Sönke Banck 🏴‍☠️, Ironman2001, LenaMareike, Johannes Holt, Heiko Verheyen , Alsterrunner, jogger03, Henry, bluesurfer, Matze2015, Amin Khavari, schirineman, Jan B r ü g g e n, Richard, Mira Siegmund, Juggernaut, dirk8 und Christoph O'Swald


Montag, 27. Januar

Michael Brügmann
Montag, 27. Januar 2020 um 15:39
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
29   Respekt! von... Sigrid Kochte, dawnoftheweb, Steckel, Matze2015, Alsterrunner, Hugo, Justus, schirineman, Jordan23, Mira Siegmund, Henry, ChriZzz, LenaMareike, Aga Chudzińska☢️, Ironman2001, Rennsau, Johannes Holt, Sönke Banck 🏴‍☠️, Amin Khavari, Reinhard Müller, bluesurfer, Heiko Verheyen , Jan B r ü g g e n, Richard, FreshWaterBeach, dirk8, Christoph O'Swald, Harriet und Juggernaut
Juggernaut:
👌
1  Cool!
Super! ✌
1  Cool!
Top !
1  Cool!


Sonntag, 19. Januar

Michael Brügmann
Sonntag, 19. Januar 2020 um 15:20
eine Runde
Strecke
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:00 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
19   Respekt! von... Marco, Heiko Verheyen , Harriet, Alsterrunner, Steckel, schirineman, Rennsau, dirk8, Mira Siegmund, bluesurfer, LenaMareike, Henry, Richard, Jan B r ü g g e n, Juggernaut, Christoph O'Swald, Ironman2001, Dimplex und Sönke Banck 🏴‍☠️