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Mourad Bekakcha
Laeufer
| Altersklasse | M45 |
| Stadtteil | Rotherbaum |
| dabei seit | Juli 2012 |
”
Langstreckenläufer bei "Hamburg Running" Team. M40.
Eine Runde :24mn
Zwei Runden:49mn
Drei Runden: 1:18 ( 1:08h Halbmarathon Bestzeit )
-Laufstart sehr spät mit 29J Ende 2009:
-6 mal Hamburger Meister 10km mit PB: 31:15mn( 2008-2015).
-4x Hamburger Crossmeister
-Schnellste Hamburger beim Hamburger Alsterlauf und Hella Halbmarathon seit 2009.
-6 mal Hamburger Halbmarathon Meister seit 2008: 01:08:36 H.
- 7x Hamburger Marathon Meister (2009, 2013 ,2014, 2015,2016, 2017.2018).
- 02:26:41H in Berlin 2014. und 2:26:32H in Hamburg 2016.
-
-2X Hamburger Vize-Marathon Meister 2010 und 2011
- Platz.13 beim Hamburg Marathon 2010.( Gesamtwertung ).
-Platz.17 beim Hamburg Marathon 2013 (beste Deutsche und schnellste Hamburger)
-Platz 25 beim Hamburg Marathon 2014 und schnellster Hamburger 2:28 H.
-Vize-deutsche Crossmeister M35. 2014.-
-Vize Deutsche Halbmarathon Meister M35- 2014
-Vize Deutscher Halbmarathon Meister 2016 (M35).
-Hamburger Marathon Meister 2015 mit 2:26h.
-Halbmarathon Weltmeister-Master M35 ( Frankreich 2015.)
-Deutsche Cross Meister 2018 ,M40
-Deutsche Vize Meister Halbmarathon M40.
-Hamburger Marathon Meister 2018 zum siebten Mal in 2:29:04.
-Vize Team-Weltmeister Halbmarathon M35 ..2018.( Spanien).
Ich wohne Ecke Fernsehturm und bin daher häufiger an der Alster und im Planten und Blomen und mit dem Verein Hamburg Running auf der Jahnkampfbahn oder im Stadtpark.
Die Alsterrunning-Strecke ist eine optimale Runde für Tempoläufe.
Statistiken
Live-Ticker
Mourad Bekakcha
Sonntag, 23. Mai 2021 um 10:36
eine Runde
Strecke
Richtung
29:39 min
Zeit
04:02 min/ km
Pace
+31
Juggernaut
The Champ is back. Top Mourad.
Amin Khawari
Klasse Mourad 💪🏻✌️
Mourad Bekakcha
Danke 🙏 euch ..aber eher dabei sein.. habe leider keine Zeit mehr für den Leistungssport:-) freu mich euch zu sehne
Dr. Utz Meyer-Reim 🏴
Heh super, endlich wieder dabei !
Mourad Bekakcha
Sonntag, 17. Mai 2020 um 09:53
eine Runde
Strecke
Richtung
27:58 min
Zeit
03:48 min/ km
Pace
+34
bluesurfer
Sehr schön 🙌👍😀☀️
Juggernaut
Das sah sehr unangestrengt aus. Klasse
Mourad Bekakcha
Das täuscht, bei eine Trainingseinheit im Monat kann nicht einfach aussehen 😫
Dr. Utz Meyer-Reim 🏴
Langsam laufen kannst Du glaube ich gar nicht, selbst im (Lauf-) Ruhestand nicht, oder ?
schirineman
Rakete 🚀
Mourad Bekakcha
Freitag, 01. Mai 2020 um 12:35
eine Runde
Strecke
Richtung
27:34 min
Zeit
03:45 min/ km
Pace
+39
Rennsau
Sau schnell. Glückwunsch 👍
Juggernaut
Spitze
Mourad Bekakcha
Danke Dietmar, Jürgen ....:-) leider nicht mehr wie früher :-(
hetzmaschine
Top ;-)
bluesurfer
Yeaaah 👍😀🙌
Sönke Banck 🏴☠️
Ei, Ei, Ei. Klasse 👍
Jannis Beckermann
Schnell wie der Wind 🏃🏼💨🔝💪🏼
Oli_ver
Klasse Leistung 😎
Mourad Bekakcha
Sonntag, 05. April 2020 um 09:44
eine Runde
Strecke
Richtung
28:30 min
Zeit
03:53 min/ km
Pace
+31
Juggernaut
Klasse
Henry
Schön, dich mal wieder laufen zu sehen!
schirineman
@ Henry laufen oder fliegen???
Mourad Bekakcha
Sonntag, 22. März 2020 um 09:47
eine Runde
Strecke
Richtung
28:34 min
Zeit
03:53 min/ km
Pace
+30
Rennsau
Super Zeit und das bei der Fülle👍
Oli_ver
Klasse Leistung 😎
Mourad Bekakcha
Sonntag, 08. März 2020 um 09:32
eine Runde
Strecke
Richtung
27:52 min
Zeit
03:48 min/ km
Pace
+42
bluesurfer
Wooow, tolles comeback!!😀👍💪☀️
Juggernaut
Super Mourad
Rennsau
Klasse 👍
xyla80
Sehr gut
Oli_ver
Willkommen zurück. 😎💪👣👀
Mourad Bekakcha
daaaanke :-) ich freu mich einfach dabei zu sein. .. zwar nicht voll im Saft wie früher , das reicht aber erstmal :-)
Mourad Bekakcha
Freitag, 14. Juni 2019 um 20:14
2 Runden
Strecke
Richtung
53:16 min
Zeit
03:37 min/ km
Pace
+25
Rennsau
Super gemacht 👍
Detlef Rahrt👨🍳
WiOW 💪 klasse ! Stark! Glückwunsch 🙌
Juggernaut
Phenomenal
Mourad Bekakcha
Sonntag, 09. Juni 2019 um 10:08
2 Runden
Strecke
Richtung
53:19 min
Zeit
03:38 min/ km
Pace
+37
Euginho
Sehr schön anzuschauen dein Laufstil...und flott wie immer
schirineman
Neid 👍🏼
Rennsau
Super👍
Juggernaut
Klasse
ROSSO
Mega wie immer!!!
Dr. Utz Meyer-Reim 🏴
Der Altmeister kann es noch !
Mourad Bekakcha
Sonntag, 24. März 2019 um 09:41
2 Runden
Strecke
Richtung
49:56 min
Zeit
03:24 min/ km
Pace
24:38 min
49:56 min
+60
xyla80
Krass. Krass. krass. Glückwunsch zu diesem ATH 😮😮😮👍👍👍
Rennsau
Puh sah das schnell aus. Glückwunsch 👏
Marco
Krass!!
Juggernaut
Sensationell, top Mourad
schirineman
Wooooooow ich komme von Begegnung nicht raus 🎊🎉👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼Hammer
Detlef Rahrt👨🍳
Herzlichen Glückwunsch 🍾💥🥂👊
Oli_ver
Das ist ja mal ein Statement. Herzlichen Glückwunsch zum ath. Schneller geht es nur noch mit Rädern. 😎👍💪👣
Sönke Banck 🏴☠️
Echt Krass. Bin auf dein Marathonfinale gespannt. Drücke dir die ✊
ROSSO
Best Form!!!💪⭐
Kolja Sangkuhl
Sehr gut!
Mourad Bekakcha
Ich danke euch allen :-) war aufjedenfall nicht einfach ...🙏
FreshWaterBeach
Glückwunsch ! 💪🙂
Mourad Bekakcha
Danke 🙏
Dr. Utz Meyer-Reim 🏴
In unter 50 min schaffen manche eine einzige Runde nicht. Baerenstark!
Bremslaeufer
👉🏼💪🏼💪🏼💪🏼👍🏼
Mourad Bekakcha
Sonntag, 10. Februar 2019 um 10:15
2 Runden
Strecke
Richtung
53:11 min
Zeit
03:37 min/ km
Pace
53:11 min
+37
xyla80
Glückwunsch mourad.
Rennsau
Noch schneller als letzte Woche 👏👏
Juggernaut
Großartig
Dimplex
Ich hätte dich heute gern begleitet.
Dr. Utz Meyer-Reim 🏴
Keiner ist schneller an der Alster derzeit !
Mourad Bekakcha
Ich Danke euch :-) ..
Detlef Rahrt👨🍳
🙌☀️👍
Mourad Bekakcha
Sonntag, 03. Februar 2019 um 10:03
3 Runden
Strecke
Richtung
01:21:19 h
Zeit
03:41 min/ km
Pace
54:00 min
01:21:19 h
+37
Rennsau
Glückwunsch Mourad das sah sehr schnell aus 👍👍
Juggernaut
Super
xyla80
😱👍
FabianPhilipp
Top, das sah echt gut aus 👌🏻
Sönke Banck 🏴☠️
So sieht also Laufen im Ruhestand aus 👍
ROSSO
Mega!!
Mourad Bekakcha
Danke an alle :-) @ Sönke , das ist die Vorbereitung auf meinm Abschieds-Marathon in Hamburg ;-) hoffentlich!
Mourad Bekakcha
Sonntag, 13. Januar 2019 um 09:55
3 Runden
Strecke
Richtung
01:25:22 h
Zeit
03:52 min/ km
Pace
+31
Rennsau
Das sah auch super aus und dann noch abgeklatscht 👋
Mourad Bekakcha
Danke Jürgen, das war erst mein zweite Lauf nach drei Monaten Pause ..bin nur im Aufbau :-)
Mourad Bekakcha
Mittwoch, 09. Januar 2019 um 09:48
eine Runde
Strecke
Richtung
26:23 min
Zeit
03:36 min/ km
Pace
+28
xyla80
Tolle Runde und frohes Neues Mourad :-)
Rennsau
Huch ein seltenes Gesicht. Frohes neues Jahr. Schön das du mal wieder an der Alster läufst😉
Mourad Bekakcha
Danke :-) ebenso ...Ich hab’s übersehen ..sorry
Mourad Bekakcha
Sonntag, 22. April 2018 um 09:15
3 Runden
Strecke
Richtung
01:18:29 h
Zeit
03:34 min/ km
Pace
01:18:29 h
+49
Rennsau
Das sah aber auch verdammt schnell aus. Glückwunsch und viel Erfolg in HH👍
Morganit
Boaaaah!!! Schade, dass wir vor dir durch waren, dass hätte ich zu gerne gesehen!!!! 🔥🔥🔥🚀🔥🔥🔥
FreshWaterBeach
Viel Erfolg für den 29. 👍💪 Du bist so rasant entgegen geflogen! 🙂
Kolja Sangkuhl
Sehr gut, die Form für Sonntag stimmt also! Viel Erfolg!
Mourad Bekakcha
vielen Dank , wünsche euch allen am Sonntag viel Erfolg:-)
Juggernaut
sah super aus Mourad, viel Glück am Sonntag
Bremslaeufer
🔨🔨🔨🔨💪🏼
Crosser
Mourad , Du solltest mal Dein Profil updaten da kommen noch einige Deutsche Meisterschaften dazu. 2017 Löningen , Hannover mit der Mannschaft M35 Hm, 2018 Ohrdruf DM Cross 1. M40.
Ironman2001
Das sah trotz des Tempos entspannt aus😎👍🏃
Mourad Bekakcha
Sonntag, 07. Januar 2018 um 09:55
2 Runden
Strecke
Richtung
51:39 min
Zeit
03:31 min/ km
Pace
+52
Sönke Banck 🏴☠️
Krass Mourad. Respekt. Ich wünsche dir eine gute und verletzungsfreie Saison.
Rennsau
Frohes neues Jahr und alles Gute für dich 😊
MatzeFast
Hut ab Mourad! 😎 Das Tempo schaff ich nicht mal auf 1km...😐
Detlef Rahrt👨🍳
Schön dich noch getroffen zu haben 👋👍
Mourad Bekakcha
Ich Danke euch :-) euch allen frohes neues und eine erfolgreiche Saison:-)
schirineman
Rakete 🚀
lindaalexandra
3:31!!!!Doppelrunde!!!!!!ich halt’s nicht aus
Mourad Bekakcha
Merci ;-)
Mourad Bekakcha
Sonntag, 20. August 2017 um 10:05
5 Runden
Strecke
Richtung
02:15:20 h
Zeit
03:41 min/ km
Pace
01:47:52 h
+47
Marco
Krass! 👍
Bremslaeufer
Abgefahren!!💪🏼
Rennsau
Oh ist das toll. Glückwunsch schnell mal ein paar Runden um den Teich 😀
FreshWaterBeach
Stark 👍💪
Christoph O'Swald
Sehr stark Mourad!
Dimplex
Du bist aber auch schon wieder an uns vorbei geballert. Man, man, man...👍
bluesurfer
oh ha..stark !!
ROSSO
Iron Leistung!!!
Mourad Bekakcha
Danke euch ...ich muss mich jetzt quälen bevor mich der Berlin Marathon quält ..5 Weeks to go :-)
Detlef Rahrt👨🍳
Klasse und Mega stark 💪 💥 Y e s 👍
Daniel Merkel
Hut ab, zwei mal an mir vorbei geflogen
LenaMareike
Beeindruckend!!!
Kolja Sangkuhl
Herzlichen Glückwunsch!
Mourad Bekakcha
Mittwoch, 16. August 2017 um 09:32
2 Runden
Strecke
Richtung
50:50 min
Zeit
03:28 min/ km
Pace
+37
Rennsau
Super Zeiten, kannst du zufrieden sein 👍
Mourad Bekakcha
Sonntag, 23. Juli 2017 um 10:42
2 Runden
Strecke
Richtung
51:23 min
Zeit
03:30 min/ km
Pace
+32
Rennsau
Was für ein Tempo 👍
Bremslaeufer
Eine Hammerzeit!!💪🏼💪🏼
schirineman
Das sah sooooooo schön locker aus , Hammer 🔨 NEID NEID NEID für so ne super Zeit Respekt
Mourad Bekakcha
Freitag, 16. Juni 2017 um 20:10
2 Runden
Strecke
Richtung
50:28 min
Zeit
03:26 min/ km
Pace
+27
Korrigan
Herzlichen Glückwunsch Mourad zu Deinem ersten Platz beim Nachtlauf heute! :))
Rennsau
Oh wie schnell 👍
Bremslaeufer
Krass, Mourad‼️
Henry
Super, Mourad, gratuliere zum Sieg!
Mourad Bekakcha
Euch vielen Dank und auch Glückwunsch an allen Läufer/in
bluesurfer
der Wahnsinn Mourad ! Glückwunsch
Maxl
Mourad, einfach der Hammer!! Echt tolle Leistung, ganz stark!! Unser Hamburger Champion!!
ROSSO
TOP TOP!!
Mourad Bekakcha
Sonntag, 28. Mai 2017 um 10:16
2 Runden
Strecke
Richtung
51:07 min
Zeit
03:29 min/ km
Pace
+24
Rennsau
Super Mourad wieder mal an der Alster 👍
Detlef Rahrt👨🍳
🏃🏃🏃🏃👍😀perfekt
Mourad Bekakcha
Merci :-)
Gaby Vidić
Super!!!👍🏼