Birgit Schotte
Escargot
Altersklasse W55
Stadtteil Harvestehude
dabei seit Januar 2016


Laufprofil
75 Trainingseinheiten, 74 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 544 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 06:35 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 48:24 min

Die schnellste Runde am Freitag, 23. Februar 2018 in 44:07 min.
Live-Ticker

Sonntag, 12. August

eine Runde | 48:43 min | 06:39 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 04. August

eine Runde | 46:50 min | 06:23 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 28. Juli

eine Runde | 53:34 min | 07:18 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 21. Juli

eine Runde | 46:45 min | 06:23 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 15. Juli

eine Runde | 47:24 min | 06:28 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. Juli

eine Runde | 45:39 min | 06:14 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 01. Juli

eine Runde | 47:52 min | 06:32 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 02. Juni

eine Runde | 47:33 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 27. Mai

eine Runde | 45:13 min | 06:10 min/ km
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Sonntag, 06. Mai

eine Runde | 46:58 min | 06:24 min/ km
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Samstag, 28. April

eine Runde | 47:16 min | 06:27 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 22. April

eine Runde | 48:05 min | 06:33 min/ km
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Sonntag, 15. April

eine Runde | 50:11 min | 06:51 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 08. April

eine Runde | 51:19 min | 07:00 min/ km
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Freitag, 23. Februar

eine Runde | 44:07 min | 06:01 min/ km
Neues All-Time-High!
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Freitag, 16. Februar

eine Runde | 48:25 min | 06:36 min/ km
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Sonntag, 11. Februar

eine Runde | 45:38 min | 06:13 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 28. Januar

eine Runde | 44:33 min | 06:05 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Dr. Roland Schotte


Samstag, 20. Januar

eine Runde | 45:12 min | 06:10 min/ km
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Dr. Roland Schotte und Myxin


Samstag, 13. Januar

eine Runde | 47:29 min | 06:29 min/ km
0 Respekt!