Mike Wischhöfer
Meiersen
Altersklasse M35
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit Mai 2016


Laufprofil
165 Trainingseinheiten, 164 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1207 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:40 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:38 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 14. Juni 2018 in 37:01 min.
Live-Ticker

Samstag, 15. Juni

Samstag, 15. Juni 2019 um 15:17
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 09:55
eine Runde
Strecke
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Runnershigh


Montag, 10. Juni

Montag, 10. Juni 2019 um 19:55
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 09. Juni

Sonntag, 09. Juni 2019 um 19:24
eine Runde
Strecke
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 13:09
eine Runde
Strecke
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Es wird langsam wieder besser. 3 Wochen habe ich noch Zeit
0 Respekt!


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2019 um 22:17
eine Runde
Strecke
44:41 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:41 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 04. Juni

Dienstag, 04. Juni 2019 um 22:11
eine Runde
Strecke
45:32 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:32 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 12:23
eine Runde
Strecke
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
Wieder langsam anfangen
0 Respekt!


Freitag, 26. April

Freitag, 26. April 2019 um 09:00
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 20. April

Samstag, 20. April 2019 um 09:02
eine Runde
Strecke
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 25. März

Montag, 25. März 2019 um 09:48
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. März

Donnerstag, 21. März 2019 um 18:12
eine Runde
Strecke
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 18. Februar

Montag, 18. Februar 2019 um 18:53
eine Runde
Strecke
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:44 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 15. Februar

Freitag, 15. Februar 2019 um 18:18
eine Runde
Strecke
40:19 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:19 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Tim Beckmann


Sonntag, 10. Februar

Sonntag, 10. Februar 2019 um 16:41
eine Runde
Strecke
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 30. Januar

Mittwoch, 30. Januar 2019 um 09:54
eine Runde
Strecke
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:16 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 20. Januar

Sonntag, 20. Januar 2019 um 17:52
eine Runde
Strecke
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Freitag, 18. Januar

Freitag, 18. Januar 2019 um 18:14
eine Runde
Strecke
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:33 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Hoda666 und Richard


Montag, 14. Januar

Montag, 14. Januar 2019 um 19:29
eine Runde
Strecke
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:02 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neue Jahresbestzeit!
2 Respekt! von... Richard und Hoda666


Sonntag, 13. Januar

Sonntag, 13. Januar 2019 um 15:30
eine Runde
Strecke
41:17 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:17 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
3 Respekt! von... Hoda666, Richard und ralfletics