Mike Wischhöfer
Meiersen
Altersklasse M35
Stadtteil Sankt Georg
dabei seit Mai 2016


Laufprofil
173 Trainingseinheiten, 172 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 1266 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:40 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 41:35 min

Die schnellste Runde am Donnerstag, 14. Juni 2018 in 37:01 min.
Live-Ticker

Freitag, 09. August

Freitag, 09. August 2019 um 19:37
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 03. August

Samstag, 03. August 2019 um 14:26
eine Runde
Strecke
43:00 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:00 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 09:00
eine Runde
Strecke
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
40:06 min
Zeit
05:28 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Tim Beckmann


Mittwoch, 10. Juli

Mittwoch, 10. Juli 2019 um 17:38
eine Runde
Strecke
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
40:09 min
Zeit
05:29 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 07. Juli

Sonntag, 07. Juli 2019 um 11:03
eine Runde
Strecke
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Dirk Bultmann


Donnerstag, 04. Juli

Donnerstag, 04. Juli 2019 um 20:05
eine Runde
Strecke
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:28 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 28. Juni

Freitag, 28. Juni 2019 um 19:51
eine Runde
Strecke
40:55 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:55 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 19. Juni

Mittwoch, 19. Juni 2019 um 21:27
eine Runde
Strecke
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
40:53 min
Zeit
05:35 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 15. Juni

Samstag, 15. Juni 2019 um 15:17
eine Runde
Strecke
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:30 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
2 Respekt! von... Myxin und Dawoud El-Sabbagh


Freitag, 14. Juni

Freitag, 14. Juni 2019 um 09:55
eine Runde
Strecke
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:33 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Runnershigh


Montag, 10. Juni

Montag, 10. Juni 2019 um 19:55
eine Runde
Strecke
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:12 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 09. Juni

Sonntag, 09. Juni 2019 um 19:24
eine Runde
Strecke
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:11 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 13:09
eine Runde
Strecke
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Es wird langsam wieder besser. 3 Wochen habe ich noch Zeit
0 Respekt!


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2019 um 22:17
eine Runde
Strecke
44:41 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:41 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 04. Juni

Dienstag, 04. Juni 2019 um 22:11
eine Runde
Strecke
45:32 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
45:32 min
Zeit
06:13 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 12:23
eine Runde
Strecke
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
53:02 min
Zeit
07:14 min/ km
Pace
Wieder langsam anfangen
0 Respekt!


Freitag, 26. April

Freitag, 26. April 2019 um 09:00
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 20. April

Samstag, 20. April 2019 um 09:02
eine Runde
Strecke
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
43:05 min
Zeit
05:53 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 25. März

Montag, 25. März 2019 um 09:48
eine Runde
Strecke
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
39:53 min
Zeit
05:26 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 21. März

Donnerstag, 21. März 2019 um 18:12
eine Runde
Strecke
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
47:21 min
Zeit
06:27 min/ km
Pace
0 Respekt!