Sven Carstensen
SvenC
Altersklasse M45
Stadtteil Moorfleet
dabei seit Februar 2014


Laufprofil
677 Trainingseinheiten, 652 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 4955 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:04 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:58 min

Die schnellste Runde am Montag, 7. September 2015 in 28:23 min.
Live-Ticker

heute

eine Runde und 1,3 km | 45:43 min | 05:17 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


gestern

eine Runde | 33:08 min | 04:31 min/ km
2 Respekt! von... JanH85 und Juggernaut


Montag, 18. Juni

eine Runde | 39:12 min | 05:21 min/ km
2 Respekt! von... JanH85 und Juggernaut


Freitag, 15. Juni

eine Runde | 39:45 min | 05:25 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


Donnerstag, 14. Juni

eine Runde | 38:18 min | 05:13 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Juggernaut


Mittwoch, 13. Juni

eine Runde | 33:21 min | 04:33 min/ km
3 Respekt! von... JanH85, FreshWaterBeach und Juggernaut


Montag, 11. Juni

eine Runde | 37:25 min | 05:06 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


Donnerstag, 07. Juni

eine Runde | 32:01 min | 04:22 min/ km
5 Respekt! von... xyla80, Juggernaut, Benjamin Neske, FreshWaterBeach und Myxin


Mittwoch, 06. Juni

eine Runde | 37:47 min | 05:09 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


Dienstag, 05. Juni

eine Runde | 39:37 min | 05:24 min/ km
2 Respekt! von... Judith Anna Banck und Juggernaut


Montag, 04. Juni

eine Runde | 41:35 min | 05:40 min/ km
1 Respekt! von... Juggernaut


Mittwoch, 30. Mai

eine Runde | 36:10 min | 04:56 min/ km
0 Respekt!


Dienstag, 29. Mai

eine Runde | 49:52 min | 06:48 min/ km
2 Respekt! von... Juggernaut und Lukas


Montag, 28. Mai

eine Runde | 31:57 min | 04:21 min/ km
5 Respekt! von... JanH85, Judith Anna Banck, Alexander G., mojank und FreshWaterBeach


Freitag, 25. Mai

eine Runde | 39:52 min | 05:26 min/ km
2 Respekt! von... Dawoud El-Sabbagh und Juggernaut


Mittwoch, 23. Mai

eine Runde | 32:52 min | 04:29 min/ km
5 Respekt! von... JanH85, Benjamin Neske, Juggernaut, Yancy und Dawoud El-Sabbagh


Dienstag, 22. Mai

eine Runde | 34:10 min | 04:40 min/ km
2 Respekt! von... Myxin und Juggernaut


Freitag, 18. Mai

eine Runde | 35:28 min | 04:50 min/ km
2 Respekt! von... Steckel und Juggernaut


Donnerstag, 17. Mai

eine Runde | 33:15 min | 04:32 min/ km
2 Respekt! von... Juggernaut und Benjamin Neske


Mittwoch, 16. Mai

eine Runde | 32:19 min | 04:24 min/ km
3 Respekt! von... Oli_ver, Benjamin Neske und Juggernaut