Sebastian Becker
KingCurrywurst
Altersklasse M40
Stadtteil Uhlenhorst
dabei seit Januar 2015


Laufprofil
62 Trainingseinheiten, 60 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 450 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,3 km
Tempo: 05:55 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 43:15 min

Die schnellste Runde am Sonntag, 4. August 2019 in 34:55 min.
Live-Ticker

Sonntag, 13. Oktober

Sonntag, 13. Oktober 2019 um 08:55
eine Runde
Strecke
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
40:44 min
Zeit
05:33 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Tim Beckmann und dirk8


Sonntag, 06. Oktober

Sonntag, 06. Oktober 2019 um 08:35
eine Runde
Strecke
40:18 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:18 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
4 Respekt! von... dirk8, Myxin, Tim Beckmann und Svenja Haensel


Samstag, 07. September

Samstag, 07. September 2019 um 07:38
eine Runde
Strecke
35:25 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:25 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Benjamin Neske, Myxin und dirk8


Sonntag, 01. September

Sonntag, 01. September 2019 um 17:18
eine Runde
Strecke
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 25. August

Sonntag, 25. August 2019 um 07:52
eine Runde
Strecke
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
39:14 min
Zeit
05:21 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... dirk8


Samstag, 24. August

Samstag, 24. August 2019 um 07:38
eine Runde
Strecke
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
39:08 min
Zeit
05:20 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, dirk8 und Tim Beckmann


Sonntag, 18. August

Sonntag, 18. August 2019 um 08:31
eine Runde
Strecke
43:01 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
43:01 min
Zeit
05:52 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Tim Beckmann


Sonntag, 04. August

Sonntag, 04. August 2019 um 07:33
eine Runde
Strecke
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
13 Respekt! von... BERK70_2015, dedmen, jenny185, Hoda666, dirk8, Runnershigh, HabanosHH, Volker58, Myxin, Svenja Haensel, Benjamin Neske, Tim Beckmann und Richard


Sonntag, 14. Juli

Sonntag, 14. Juli 2019 um 17:52
5,0 km
Strecke
36:22 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
36:22 min
Zeit
07:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 13. Juli

Samstag, 13. Juli 2019 um 08:26
eine Runde
Strecke
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:58 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
4 Respekt! von... Hugo, Myxin, dirk8 und Tim Beckmann


Dienstag, 09. Juli

Dienstag, 09. Juli 2019 um 20:40
eine Runde
Strecke
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
42:39 min
Zeit
05:49 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 06. Juli

Samstag, 06. Juli 2019 um 08:40
eine Runde
Strecke
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
39:59 min
Zeit
05:27 min/ km
Pace
2 Respekt! von... dirk8 und Myxin


Montag, 10. Juni

Montag, 10. Juni 2019 um 08:25
eine Runde
Strecke
37:31 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:31 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
Neues All-Time-High!
5 Respekt! von... Hugo, Hoda666, Myxin, Richard und Tim Beckmann
Hugo:
Da haste ja einen rausgehauen
0  Cool!
Hatte n Pacemaker
0  Cool!


Sonntag, 09. Juni

Sonntag, 09. Juni 2019 um 08:29
eine Runde
Strecke
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:07 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 08. Juni

Samstag, 08. Juni 2019 um 06:48
eine Runde
Strecke
41:43 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:43 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Myxin und Oli_ver


Sonntag, 02. Juni

Sonntag, 02. Juni 2019 um 07:27
eine Runde
Strecke
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
41:20 min
Zeit
05:38 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
5 Respekt! von... Richard, Hoda666, Tim Beckmann, Myxin und Hugo


Samstag, 01. Juni

Samstag, 01. Juni 2019 um 07:56
eine Runde
Strecke
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
42:04 min
Zeit
05:44 min/ km
Pace
2 Respekt! von... Hugo und Myxin


Donnerstag, 30. Mai

Donnerstag, 30. Mai 2019 um 08:21
eine Runde
Strecke
51:58 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
51:58 min
Zeit
07:05 min/ km
Pace
0 Respekt!


Sonntag, 19. Mai

Sonntag, 19. Mai 2019 um 08:22
eine Runde
Strecke
44:18 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
44:18 min
Zeit
06:03 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
1 Respekt! von... Myxin


Samstag, 18. Mai

Samstag, 18. Mai 2019 um 08:05
eine Runde
Strecke
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
44:05 min
Zeit
06:01 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin