Stephanie No
stephnanie
Altersklasse W35
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 47 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 11,7 km
Tempo: 06:21 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 47:44 min

Die schnellste Runde am Freitag, 9. August 2019 in 44:15 min.
Live-Ticker

gestern

gestern um 17:19
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:17:27 h
Zeit
06:17 min/ km
Pace
01:17:27 h
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 09. August

Freitag, 09. August 2019 um 17:16
eine Runde
Strecke
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
44:15 min
Zeit
06:02 min/ km
Pace
Neues All-Time-High!
8 Respekt! von... dedmen, Kay-Nikolas Meyer, Dirk Bultmann, BERK70_2015, Richard, Hoda666, Volker58 und Michael Hahn


Dienstag, 09. Juli

Dienstag, 09. Juli 2019 um 16:57
eine Runde und 5,0 km
Strecke
01:17:13 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
01:17:13 h
Zeit
06:16 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 05. Juni

Mittwoch, 05. Juni 2019 um 08:49
2 Runden
Strecke
01:40:53 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
01:40:53 h
Zeit
06:53 min/ km
Pace
0 Respekt!