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Jonas Conrad
GymJohnny
| Altersklasse | M30 |
| Geburtstag | 19. September 1994 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | Oktober 2018 |
”
Fuck Excuses
Statistiken
| Anzahl Läufe | 40 |
| Alsterrunden | 39 |
| Distanz | 293280 m 293,3 km |
| Zeit | 23:59:10 h |
| ⌀-Pace | 04:54 min/km |
| längste Streak | 2 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:41 min |
| 2 Runden | 01:05:50 h |
Live-Ticker
Dienstag, 26. Mai 2020
Dienstag, 26. Mai 2020
um 07:39
eine Runde
Strecke
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:07 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann und
Myxin
Dienstag, 19. Mai 2020
Dienstag, 19. Mai 2020
um 07:56
eine Runde
Strecke
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
38:52 min
Zeit
05:18 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari,
Myxin und
Jannis Beckermann
Freitag, 15. Mai 2020
Freitag, 15. Mai 2020
um 07:55
eine Runde
Strecke
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
36:07 min
Zeit
04:56 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari,
Myxin,
Dejan Marinkovic und
Jannis Beckermann
Donnerstag, 07. Mai 2020
Donnerstag, 07. Mai 2020
um 08:53
eine Runde
Strecke
31:31 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
31:31 min
Zeit
04:18 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10
Respekt!
von...
Richard,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Jannis Beckermann,
Dejan Marinkovic ,
dirk8,
Frank Zimmermann,
Amin Khawari,
Alexander Stavenhagen,
dedmen und
Aga Chudzińska☢️
Sonntag, 03. Mai 2020
Sonntag, 03. Mai 2020
um 09:45
2,3 km
Strecke
15:27 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
15:27 min
Zeit
06:38 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 03. Mai 2020
um 08:01
2,3 km
Strecke
11:56 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
11:56 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
0
Respekt!
Donnerstag, 30. April 2020
Donnerstag, 30. April 2020
um 07:35
eine Runde
Strecke
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:15 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari,
Jannis Beckermann und
Dejan Marinkovic
Donnerstag, 23. April 2020
Donnerstag, 23. April 2020
um 08:51
eine Runde
Strecke
32:13 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
32:13 min
Zeit
04:24 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
12
Respekt!
von...
dirk8,
Dimplex,
Lukas Armatys,
Amin Khawari,
Dejan Marinkovic ,
Richard,
dedmen,
Aga Chudzińska☢️,
Frank Zimmermann,
Jannis Beckermann,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️ und
Jordan23
Mittwoch, 15. April 2020
Mittwoch, 15. April 2020
um 07:41
eine Runde
Strecke
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:24 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
dirk8,
Myxin,
Amin Khawari und
Dejan Marinkovic
Samstag, 11. April 2020
Samstag, 11. April 2020
um 08:15
eine Runde
Strecke
49:39 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
49:39 min
Zeit
06:46 min/ km
Pace
0
Respekt!
Sonntag, 05. April 2020
Sonntag, 05. April 2020
um 09:21
eine Runde
Strecke
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
46:30 min
Zeit
06:21 min/ km
Pace
0
Respekt!
Dienstag, 31. März 2020
Dienstag, 31. März 2020
um 08:06
eine Runde
Strecke
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:39 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Myxin,
Dejan Marinkovic und
Amin Khawari
Samstag, 28. März 2020
Samstag, 28. März 2020
um 08:08
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Amin Khawari,
dirk8 und
Myxin
Dienstag, 24. März 2020
Dienstag, 24. März 2020
um 08:03
eine Runde
Strecke
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
38:45 min
Zeit
05:17 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Myxin,
Amin Khawari und
Alexandra Klapka 🦎
Freitag, 20. März 2020
Freitag, 20. März 2020
um 08:02
2,7 km
Strecke
20:54 min
Zeit
07:51 min/ km
Pace
20:54 min
Zeit
07:51 min/ km
Pace
0
Respekt!
Mittwoch, 18. März 2020
Mittwoch, 18. März 2020
um 08:34
eine Runde
Strecke
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
37:36 min
Zeit
05:08 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
dirk8,
Amin Khawari,
Myxin und
Tim Beckmann
Mittwoch, 01. Januar 2020
Mittwoch, 01. Januar 2020
um 10:44
eine Runde
Strecke
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
36:58 min
Zeit
05:03 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Myxin,
Svenja Haensel,
dirk8,
Jan Brüggen,
Justus und
Amin Khawari
Sonntag, 29. Dezember 2019
Sonntag, 29. Dezember 2019
um 09:04
eine Runde
Strecke
33:44 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
33:44 min
Zeit
04:36 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
LeBaron,
Sibylle,
dirk8,
Amin Khawari,
Jan Brüggen und
Myxin
Sonntag, 10. November 2019
Sonntag, 10. November 2019
um 09:30
eine Runde
Strecke
32:53 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:53 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Myxin,
dirk8,
Jordan23 und
Lukas Armatys
Dienstag, 15. Oktober 2019
Dienstag, 15. Oktober 2019
um 18:49
eine Runde
Strecke
30:49 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
30:49 min
Zeit
04:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
5
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Myxin,
Lukas Armatys,
dirk8 und
Amin Khawari