Max Hennig
MaxHennig
Altersklasse Männer
dabei seit Mai 2014


Laufprofil
41 Trainingseinheiten, 38 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 305 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 7,4 km
Tempo: 05:24 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 39:27 min

Die schnellste Runde am Freitag, 15. Mai 2015 in 28:52 min.
Live-Ticker

Mittwoch, 14. August

Mittwoch, 14. August 2019 um 18:30
eine Runde
Strecke
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Dirk Bultmann


Sonntag, 21. Juli

Sonntag, 21. Juli 2019 um 18:36
eine Runde
Strecke
29:28 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
29:28 min
Zeit
04:01 min/ km
Pace
5 Respekt! von... Frank Zimmermann, Myxin, Dirk Bultmann, Benjamin Neske und Oli_ver


Dienstag, 22. August 2017

Dienstag, 22. August 2017 um 22:42
2,3 km
Strecke
11:21 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
11:21 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 07. August 2017

Montag, 07. August 2017 um 21:19
3,3 km
Strecke
26:34 min
Zeit
07:58 min/ km
Pace
26:34 min
Zeit
07:58 min/ km
Pace
0 Respekt!


Freitag, 04. August 2017

Freitag, 04. August 2017 um 11:20
4,7 km
Strecke
27:35 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
27:35 min
Zeit
05:55 min/ km
Pace
0 Respekt!


Donnerstag, 03. August 2017

Donnerstag, 03. August 2017 um 21:45
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
0 Respekt!


Mittwoch, 02. August 2017

Mittwoch, 02. August 2017 um 22:21
eine Runde
Strecke
49:17 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
49:17 min
Zeit
06:43 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Dienstag, 01. August 2017

Dienstag, 01. August 2017 um 20:39
eine Runde
Strecke
34:27 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
34:27 min
Zeit
04:42 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!


Montag, 31. Juli 2017

Montag, 31. Juli 2017 um 20:26
eine Runde
Strecke
01:18:10 h
Zeit
10:40 min/ km
Pace
01:18:10 h
Zeit
10:40 min/ km
Pace
0 Respekt!


Mittwoch, 26. Juli 2017

Mittwoch, 26. Juli 2017 um 21:33
eine Runde
Strecke
30:43 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
30:43 min
Zeit
04:11 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
1 Respekt! von... Myxin


Mittwoch, 19. Juli 2017

Mittwoch, 19. Juli 2017 um 05:27
eine Runde
Strecke
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
44:40 min
Zeit
06:06 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 17. Juli 2017

Montag, 17. Juli 2017 um 06:27
eine Runde
Strecke
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
32:30 min
Zeit
04:26 min/ km
Pace
3 Respekt! von... Myxin, Torsten Homeyer und jonas wegers


Samstag, 15. Juli 2017

Samstag, 15. Juli 2017 um 14:47
eine Runde
Strecke
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:34 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 10. Juli 2017

Montag, 10. Juli 2017 um 20:42
eine Runde
Strecke
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
34:02 min
Zeit
04:39 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 04. Juli 2017

Dienstag, 04. Juli 2017 um 20:44
eine Runde
Strecke
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
0 Respekt!


Samstag, 01. Juli 2017

Samstag, 01. Juli 2017 um 16:52
eine Runde
Strecke
53:22 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
53:22 min
Zeit
07:17 min/ km
Pace
0 Respekt!


Montag, 26. Juni 2017

Montag, 26. Juni 2017 um 21:31
eine Runde
Strecke
49:07 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
49:07 min
Zeit
06:42 min/ km
Pace
0 Respekt!


Dienstag, 20. Juni 2017

Dienstag, 20. Juni 2017 um 20:38
eine Runde
Strecke
01:10:17 h
Zeit
09:35 min/ km
Pace
01:10:17 h
Zeit
09:35 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
0 Respekt!


Montag, 19. Juni 2017

Montag, 19. Juni 2017 um 21:40
eine Runde
Strecke
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
41:41 min
Zeit
05:41 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
0 Respekt!


Sonntag, 18. Juni 2017

Sonntag, 18. Juni 2017 um 21:06
eine Runde
Strecke
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
37:11 min
Zeit
05:04 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
0 Respekt!