Martin Pfefferkorn
hhmartini
Altersklasse M35
dabei seit Juni 2014


Laufprofil
41 Trainingseinheiten, 49 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 392 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,6 km
Tempo: 04:52 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 36:00 min

Die schnellste Runde am Mittwoch, 7. Juni 2017 in 31:07 min.
Live-Ticker

Samstag, 14. April

eine Runde | 35:12 min | 04:48 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 11. April

eine Runde und 4,7 km | 58:29 min | 04:52 min/ km
0 Respekt!


Samstag, 24. März

eine Runde | 35:35 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Sonntag, 28. Januar

eine Runde | 31:07 min | 04:15 min/ km
2 Respekt! von... Benjamin Neske und Myxin


Donnerstag, 21. Dezember 2017

2 Runden | 01:06:34 h | 04:32 min/ km
Neues All-Time-High für 2 Runden: 01:06:34 h
2 Respekt! von... AlTeu und Benjamin Neske


Freitag, 10. November 2017

eine Runde | 34:48 min | 04:45 min/ km
1 Respekt! von... Benjamin Neske


Sonntag, 03. September 2017

eine Runde | 32:55 min | 04:29 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 27. August 2017

eine Runde | 34:16 min | 04:40 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 23. August 2017

2 Runden | 01:10:55 h | 04:50 min/ km
1 Respekt! von... Myxin


Montag, 07. August 2017

eine Runde | 35:37 min | 04:51 min/ km
1 Respekt! von... Mathias Röpke


Montag, 24. Juli 2017

eine Runde | 38:42 min | 05:17 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 12. Juli 2017

eine Runde | 39:21 min | 05:22 min/ km
0 Respekt!


Mittwoch, 07. Juni 2017

eine Runde | 31:07 min | 04:15 min/ km
Neues All-Time-High!
4 Respekt! von... AlTeu, Martin Pfefferkorn, Dawoud El-Sabbagh und Mathias Röpke


Mittwoch, 31. Mai 2017

eine Runde und 2,3 km | 47:00 min | 04:52 min/ km
0 Respekt!


Montag, 08. Mai 2017

eine Runde | 35:26 min | 04:50 min/ km
0 Respekt!


Sonntag, 09. April 2017

2 Runden | 01:10:57 h | 04:50 min/ km
2 Respekt! von... Robin Walser und Myxin


Freitag, 31. März 2017

eine Runde | 35:35 min | 04:51 min/ km
0 Respekt!


Montag, 20. März 2017

2 Runden | 01:12:26 h | 04:56 min/ km
2 Respekt! von... Robin Walser und Björn Meyer


Mittwoch, 15. März 2017

eine Runde und 3,7 km | 55:51 min | 05:05 min/ km
0 Respekt!


Montag, 06. März 2017

4,7 km | 25:38 min | 05:30 min/ km
0 Respekt!