Patrick Jürgensen
Patrick_Jrgs
| Altersklasse | Männer |
| dabei seit | Dezember 2019 |
”
Vorbereitungen auf den Lauf zwischen den Meeren!
Laufziel 4:15 - 4:30 min/km
Gerne bin ich für neue Laufpartner offen und stelle mich auch gerne neuen Herausforderungen.
Keep running :-)
Statistiken
| Anzahl Läufe | 3 |
| Alsterrunden | 3 |
| Distanz | 21996 m 22,0 km |
| Zeit | 01:36:16 h |
| ⌀-Pace | 04:22 min/km |
| längste Streak | 1 Tag |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 30:32 min |
Live-Ticker
Donnerstag, 19. März
Donnerstag, 19. März 2020
um 17:37
eine Runde
Strecke
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
32:48 min
Zeit
04:29 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Dejan Marinkovic ,
Vladi Vascalup,
Mohammad Amin Khavari und
Lukas Armatys
Freitag, 28. Februar
Freitag, 28. Februar 2020
um 09:35
eine Runde
Strecke
32:55 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
32:55 min
Zeit
04:30 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
AlTeu,
Lukas Armatys,
Sebastian Wöstmann,
Christoph Schütz,
Mohammad Amin Khavari,
dirk8 und
mabo666
Donnerstag, 20. Februar
Donnerstag, 20. Februar 2020
um 16:42
eine Runde
Strecke
30:32 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
30:32 min
Zeit
04:10 min/ km
Pace
Erster Versuch um die 30:00 min zu knacken ;)
3
Respekt!
von...
Lukas Armatys,
Mohammad Amin Khavari und
dirk8