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Katharina Josenhans
KatharinaJosenhans
Altersklasse W40
Stadtteil Winterhude
dabei seit Juli 2012


Statistiken
Anzahl Läufe 180
Alsterrunden 195
Distanz 1553600 m 1553,6 km
Zeit 5 Tage, 03:19:20 h
⌀-Pace 04:45 min/km
längste Streak 7 Tage
Bestzeiten
1 Runde 28:15 min
2 Runden 01:00:22 h
3 Runden 01:38:45 h
4 Runden 02:25:11 h
Live-Ticker

Samstag, 20. April

Katharina Josenhans
Samstag, 20. April 2024 um 11:36
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
7   Respekt! von... Sönke Banck 🏴‍☠️, Korrigan, Teckelfee, bluesurfer, matthias20, Shakeem und Myxin


Samstag, 13. April

Katharina Josenhans
Samstag, 13. April 2024 um 11:34
2 Runden
Strecke
01:14:50 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:50 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace


Samstag, 06. April

Katharina Josenhans
Samstag, 06. April 2024 um 08:51
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:07:42 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:07:42 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
13   Respekt! von... Mainspeed, Sönke Banck 🏴‍☠️, Jannis Beckermann, bluesurfer, Shakeem, Myxin, Teckelfee, Ruby Gleyzes 🎷, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Korrigan, matthias20 und Ace


Samstag, 30. März

Katharina Josenhans
Samstag, 30. März 2024 um 10:15
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:50:56 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:50:56 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:33 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:13:31 h
10   Respekt! von... FliegendeHollender, Brazzo, Myxin, caroline2, Korrigan, Shakeem, matthias20, Richard, xyla80 und Jan Koepke


Sonntag, 10. März

Katharina Josenhans
Sonntag, 10. März 2024 um 08:53
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:52:35 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:52:35 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:11 min
13   Respekt! von... FliegendeHollender, Mainspeed, Myxin, Jannis Beckermann, matthias20, Korrigan, Shakeem, Richard, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Ironman2001, nikrian, Dominic Decke und David MAIERHOFER


Mittwoch, 06. März

Katharina Josenhans
Mittwoch, 06. März 2024 um 13:19
3,7 km
Strecke
18:19 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
18:19 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Korrigan


Samstag, 02. März

Katharina Josenhans
Samstag, 02. März 2024 um 10:42
3 Runden
Strecke
01:53:48 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:53:48 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:32 min
11   Respekt! von... Amin Khawari, Sönke Banck 🏴‍☠️, caroline2, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Nina Collison, Korrigan, matthias20, Richard, Shakeem, Henry Kost und Jan Koepke


Sonntag, 25. Februar

Katharina Josenhans
Sonntag, 25. Februar 2024 um 10:25
2,3 km
Strecke
16:14 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
16:14 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Henry Kost


Sonntag, 11. Februar

Katharina Josenhans
Sonntag, 11. Februar 2024 um 11:31
eine Runde
Strecke
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace


Samstag, 03. Februar

Katharina Josenhans
Samstag, 03. Februar 2024 um 17:31
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10   Respekt! von... Tim Beckmann, Shakeem, bluesurfer, Nina Collison, Ironman2001, matthias20, Christian Schulz, Holger Plöger, Richard und Henry Kost


Samstag, 27. Januar

Katharina Josenhans
Samstag, 27. Januar 2024 um 11:13
2,3 km
Strecke
12:09 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
12:09 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Henry Kost


Samstag, 20. Januar

Katharina Josenhans
Samstag, 20. Januar 2024 um 12:00
2,3 km
Strecke
12:51 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
12:51 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Korrigan


Dienstag, 02. Januar

Katharina Josenhans
Dienstag, 02. Januar 2024 um 05:52
eine Runde
Strecke
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
9   Respekt! von... Reinhard Müller 🏴‍☠️, Henry Kost, Shakeem, FliegendeHollender, Mainspeed, caroline2, Alsterrunner, nikrian und matthias20


Sonntag, 31. Dezember 2023

Katharina Josenhans
Sonntag, 31. Dezember 2023 um 12:19
3,7 km
Strecke
17:56 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
17:56 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Korrigan


Samstag, 30. Dezember 2023

Katharina Josenhans
Samstag, 30. Dezember 2023 um 11:47
3,3 km
Strecke
21:57 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
21:57 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
1   Respekt! von... Korrigan


Sonntag, 24. Dezember 2023

Katharina Josenhans
Sonntag, 24. Dezember 2023 um 10:50
eine Runde
Strecke
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace


Freitag, 22. Dezember 2023

Katharina Josenhans
Freitag, 22. Dezember 2023 um 18:18
1,0 km
Strecke
05:54 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
05:54 min
Zeit
05:54 min/ km
Pace
0   Respekt!


Samstag, 16. Dezember 2023

Katharina Josenhans
Samstag, 16. Dezember 2023 um 10:09
eine Runde
Strecke
37:31 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:31 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
10   Respekt! von... bluesurfer, Tim Beckmann, Shakeem, caroline2, matthias20, Reinhard Müller 🏴‍☠️, denise87, Korrigan, Sönke Banck 🏴‍☠️ und Dominic Decke


Samstag, 18. November 2023

Katharina Josenhans
Samstag, 18. November 2023 um 11:07
3,7 km
Strecke
23:01 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
23:01 min
Zeit
06:17 min/ km
Pace
0   Respekt!


Sonntag, 12. November 2023

Katharina Josenhans
Sonntag, 12. November 2023 um 13:49
eine Runde
Strecke
39:32 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
39:32 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
8   Respekt! von... Korrigan, Haui, FreshWaterBeach, Amin Khawari, Tim Beckmann, Reinhard Müller 🏴‍☠️, Shakeem und matthias20