Marcel Schlag
marcel2
Altersklasse M30
dabei seit Mai 2017


Laufprofil
4 Trainingseinheiten, 5 vollständige Alsterrunden.
Insgesamt 37 gelaufene Kilometer.

Durchschnittswerte:
Strecke pro Training: 9,2 km
Tempo: 04:30 min/ km
Rundenzeit (7,33km): 32:37 min

Die schnellste Runde am Montag, 7. Januar 2019 in 27:33 min.
Live-Ticker

Montag, 04. Februar

eine Runde | 35:56 min | 04:54 min/ km
0 Respekt!


Montag, 14. Januar

eine Runde | 37:40 min | 05:08 min/ km
0 Respekt!


Montag, 07. Januar

eine Runde | 27:33 min | 03:45 min/ km
Neues All-Time-High!
7 Respekt! von... Stefan Landgraf, xyla80, FreshWaterBeach, Hoda666, Benjamin Neske, Richard und Joao Oliveira


Sonntag, 30. Dezember 2018

2 Runden | 01:01:59 h | 04:14 min/ km
4 Respekt! von... Lutz_, Thomas Moeller, Lukas Armatys und Myxin